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第一节 田径运动概述 一、田径运动的定义、分类、特征、意义 田径运动是由田赛、径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。根据定义田径运动分五类：田赛、径赛、公路赛、竞走和越野赛。国际田联承认世界纪录的比赛项目分类见表5-1。 表5-1 国际田联承认世界纪录的比赛项目分类 项 目 男 女 青年男子 青年女子 备 注 100米 + + + + 400米以下距离只准用全自动电子计时。 800米及其以上距离项目，使用全自动电子计时或手计时均可。 青年男子和女子组：凡比赛当年12月31日未满20周岁者均可参加比赛。 200米 + + + + 400米 + + + + 100米栏 + + 110米栏 + + 400米栏 + + + + 800米 + + + + 1 000米 + + 1 500米 + + + + 1英里跑 + + 2 000米 + + 3 000米 + + + 5 000米 + + + 10 000米 + + + + 20 000米 + + 1小时跑 + + 续表5-1 项 目 男 女 青年男子 青年女子 备 注 25 000米 + + 30 000米 + + 2 000米障碍 + 3 000米障碍 + + 4×100米接力 + + + + 4×200米接力 + + 4×800米接力 + + 4×1 500米接力 + 5 000米竞走 + + 10 000米竞走 + + 20 000米竞走 + + 2小时竞走 + 30 000米竞走 + 50 000米竞走 + 跳高 + + + + 撑竿跳高 + + 跳远 + + + + 三级跳远 + + + + 铅球 + + + + 铁饼 + + + + 标枪 + + + + 链球 + + 七项全能 + + 十项全能 + + 田径运动中走、跑、跳、投是人类生活的重要技能，是田径项目中最基本的形体活动。田径运动具有个体性，又具有广泛的群众性。参加田径运动很少受条件限制，基层比赛可因地制宜举行。田径运动能有效地发展速度、力量、耐力以及灵敏协调性等身体素质，长时间的竞走和慢跑，可加速物质代谢，增强心血管、呼吸和其他系统的活动能力，能有效地发展耐久力和培养坚持不懈的意志。跳跃练习能提高控制身体和集中用力的能力，能有效地发展弹跳力、力量、速度、灵敏协调性。投掷项目能有效地发展臂部、肩带、躯干和腿部等肌肉力量，提高人体协调用力的能力。 二、中国田径运动及世界田径运动 中国田径运动大概分为四个阶段：第一阶段为20世纪初期至40年代末期，是中国田径运动的引进、初步开展和停滞不前的阶段。第二阶段为1949～1965年，是中国田径运动迅速普及和提高阶段。在该阶段举行了第1届全运会和第2届全运会，成绩大幅度提高。第三阶段为1966～1976年，是中国田径运动遭受“文化大革命”浩劫，运动水平显著下降阶段。第四阶段为1976年至今，是中国田径运动迅速恢复发展，冲出亚洲，走向世界，向世界水平进军的阶段。该阶段举行了第6届、第7届、第8届全运会，成绩逐年提高。80年代起我国出现了一批具有世界先进水平的运动员，朱建华跳高2.39米，邹振先三级跳远17.34米，黄志红、隋新梅铅球成绩先后突破21米，陈跃玲在25届奥运会取得10公里竞走金牌，王军霞获26届奥运会5 000米金牌，马俊仁教练在中长跑训练方面取得了辉煌成就，马家军威震斯图加特田径锦标赛赛场，取得骄人的成绩。 世界田径运动的发展可分为五个阶段：第一阶段为19世纪末到20世纪初，是现代田径运动开始形成和发展、在较低水平上逐步提高的阶段。第二阶段为1913～1920年，受第一次世界大战的影响，是田径运动成绩下降的阶段。第三阶段为20年代至30年代中期，是世界田径运动恢复、发展与提高阶段。第四阶段为30年代后期至40年代后期，受第二次世界大战影响，是世界田径运动水平第二次下降阶段。第12、13届奥运会未举行。第14届奥运会水平比第11届水平低。第五阶段为50年代至今，是世界田径运动成绩持续不断提高并达到很高水平的阶段。该阶段共举行了12届奥运会。1968年第19届奥运会，美国运动员福斯贝里采用背越式跳高技术获得冠军；该技术随后迅速普及。田径运动各项成绩持续提高，并达到很高水平。 三、田径运动在现代社会中的作用和影响 田径运动成为现代人普遍需求和参与的运动。随着社会经济的发展，人类健身需求日益迫切，与人们生活密切相关的田径项目成为受欢迎的项目之一，