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大学生恋爱与性心理精要
???二、大学生恋爱存在的问题及对策 ??(一)问题: 1、单相思与爱情错觉: 2、?恋爱动机不端正 3、?恋爱中的感情纠葛 4、?理想化 5、?失恋(余秋雨:把伤痕当酒窝!) (二)对策 1、树立正确的恋爱观: 提倡志同道合的爱情;摆正爱情与事业的关系;懂得爱情是一种相互理解、相互信任,是一份责任和奉献。 2、发展健康的恋爱行为: 恋爱言谈要文雅,讲究语言美;恋爱行为要大方;亲昵动作要高雅,避免粗俗化;恋爱过程中要平等相待,相敬如宾;善于控制感情,理智行事。 正确处理挫折:失恋不失德,失恋不失志,失恋不失态! 三、恋爱能力的培养 1、迎接爱的能力(包括表达爱的能力和授受爱的能力) 2、拒绝爱的能力(要敢于对并不希望到来的爱情说“不”,要掌握恰当的拒绝方式,尊重他人的感情。) 3、发展爱的能力(就是要培养无私的品格和奉献精神,要培养善于处理矛盾的能力,有效地化解恋爱和生活中的矛盾纠纷,为恋人负责,为自己负责,为社会负责,才能创造出幸福美满的婚恋。) 大学生恋爱心理问题及调适 (一)恋爱中不当心理 早恋;单恋;暗恋(无感恋爱);失恋(失恋不失态;失恋不失德;失恋不失志) (二)恋爱中的不当行为 亲昵过度;三角恋爱;婚前性行为 (三)树立正确的恋爱观 志同道合;摆正爱情与事业的关系;爱情是一种责任 早恋 玛蒂尔德说:“早恋是那串钻石项链,虽有片刻的快乐,却带来十年的辛酸。”?孙行者说:“早恋是王母娘娘蟠桃圆里未成熟的青桃。”?祥林嫂说:“早恋是我的阿毛,他没长大却夭折了。”?嫦娥说:“早恋是误食的灵药,以及在广寒宫的凄苦生活。”?宋人说:“早恋是那株被拔起的而‘长高’的麦苗。”?医学家说:“早恋就像囫囵吞枣,终有一天会影响健康的。”?下岗人说:“早恋会使你们走我们的老路。”? 成功恋爱的几点参考 一、要加速自我的心理成熟 具有正确的人生观、价值观和恰当的择偶标准 具备独立的人格,健全的理性 能体察、关怀、与尊重他人 把恋爱看作人格再造的契机 二、培养与异性交往的能力 不要有过强的目的性 注意交往的范围、间距 注意交往的场合、分寸 掌握性生理和性心理卫生的有关知识 三、正确对待失恋 面对事实,承认事实 加强人际交往 合理宣泄 避开对方 1)家庭和社会舆论的压力 2)一方变心,见异思迁,移情别恋 3)个性分歧 4)自身缺点反毁自身 5)恋爱盲目性 6)恋爱动机不纯 1.理性分析失恋原因 1)失恋不失理智 2)找出原因,完善自我 3)培养自信,失恋不灰心 4)转移注意力,化悲伤为动力 5)积极放松,调试心绪 6)超然豁达的态度 2.正确对待失恋 四、走出单相思的心理误区 提高思想认识 转移注意力 要有阿Q精神 一吐为快 大学生判断和把握恋爱的时机 第一,在心理发展相对成熟时。 第二,在人生观相对稳定时。 第三,在社会阅历相对丰富时。 第四,在学识基础相对牢固时。 第五,在有支撑谈恋爱所需要的经济基础时。 爱情的基本道德要求 应当为恋人的学业承担责任 应当理解恋人的向往和追求 应当注意处理与他人、与集体的关系 应当正确对待爱情挫折 高尚的恋爱观的基本标志 提倡志同道合的爱情 摆正爱情与事业的关系 懂得爱是一种责任和奉献 五、正确对待贞操 反对婚前性行为 建立正确的贞操观 四、大学生性心理的发展 ?? (一)性的本质 人类的性行为要受社会的存在和发展的影响和制约。 (二)大学生的性心理特征及其表现 1、大学生的性心理特征 (1)??? 性心理的本能性和神秘性 (2)??? 性意识的强烈性和文饰性 (3)??? 性心理的动荡性和压抑性 恋爱是怎么一回事? 你拥有众多的男女伙伴是件令人欣慰的事,但有一天你会发现:其中一人与众不同,更好看,更热情,什么都比别人好,即使对方戴着附眼镜或长着个大鼻头,你会觉得这样很酷、很漂亮。 恋爱时有什么想法? 这时你比平时更富于幻想,不太关心周围的事,几乎把其他伙伴忘在脑后。这很正常,因为你满脑子都是恋人的形象,无时不刻不在想着对方,你天天想见到对方,当你确信能见到对方时,会显得异常的兴奋。 恋爱是幸福的 阳光水一样漫开 听得见整个春天的声音 爱你时,觉得地面都在移动 我自你出生以前就爱上你了 把你的心给我一小部分,把我的整个拿去 现在我已经很少看童话啦,今年,我八岁了 我就像你送的巧克力,在你的口中被溶化 我愿意一生守在你的身边,冬天作你的棉被,夏天作你的电风扇 爱情其实是病 当你看到你的爱人,肾上腺激素分泌增多,瞳孔扩大,心跳加速,汗腺分泌也随之增多等等 失恋对人身体器官的危害就更大了: 首先是
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