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中医儿童保健规范综述
④气虚质——肺气虚 形:体质虚弱,易患感冒,自汗或动辄汗出,乏 力,语声低 微,面色少华,口唇淡白 神:性格沉静内向 舌脉:舌淡白或胖或边有齿痕,苔白,脉无力 * Page ? * ④气虚质——脾气虚 形:体型偏瘦,自汗或动辄汗出,厌食或饮食不香,面色萎 黄或白,睡中露睛,大便溏薄 神:性格沉静内向 舌脉:舌质淡或边有齿痕,苔白,脉无力 Page ? * ④气虚质——肾气虚 形:体质虚弱,肌肉松软,有佝偻病、五迟五软病,营养 状态较差,自汗,乏力,语声低微,面色恍白,口唇 淡,小便清长,夜尿次数多 神:性格沉静内向 舌脉:舌质淡或边有齿痕,苔白,脉无力 * Page ? * ⑤痰湿质 形:体型偏胖或肥胖,多汗,头身困重,不喜活动,饮食喜 油腻,口不渴,口中粘腻,嗜睡,面色少华,大便正常 或溏薄,小便不多或微混 神:性格温和稳重 舌脉:舌淡胖,苔白厚腻,脉滑 Page ? * (二)调养方法 1、均衡质 饮食调养原则:平补阴阳,食谱广泛,清淡营养。忌食过冷、过热、过辛、过燥、过苦、过酸、过腻之品。吃得不要过饱,也不能过饥,多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物。 推拿按摩:按揉足三里 耳穴:按压脾、肾反射区 Page ? * 2、阴虚质 药茶:玉竹泡绿茶。 饮食调养:养阴清热,宜食性平甘寒、甘凉滋润之品,如绿豆、百合、冬瓜、芝麻、藕、马铃薯、茄子、瘦猪肉、鸭肉、冰糖等。少食性温燥烈的食物。及时补充水分。 推荐食疗:太子参、山楂、天门冬煮粥。沙参、玉竹煲汤。 推拿按摩:按揉涌泉、三阴交、阴陵泉、足三里。 耳穴:按压肾、膀胱反射区。 Page ? * 3、阳虚质 药茶:红糖姜枣茶。 饮食调养:进补宜补阳、益阳、温阳,宜食辛甘温之品,如 羊肉、葱、姜、蒜、花椒、茴香、韭菜、桂圆、鹌鹑、海参、虾、鲜鱼、胡椒、核桃、荔枝等。少食肥猪肉等,并保持足够的睡眠。 推荐食疗:红枣、生姜加粳米煮粥。花生红枣汤。 推拿按摩:按揉命门、肾俞、气海、关元、神阙、足三里 合谷穴。 耳穴:按压心、肾、胃、肾上腺反射区。 Page ? * 4、气虚质 药茶: 肺气虚芪枣茶。 脾气虚山楂麦芽茶。 肾气虚枸杞茶。 饮食调养:宜性质平和,偏温而容易消化的食物,不宜食过于滋腻、难消化或生冷饮品及苦寒、辛辣燥热等寒热偏性明显的食物。常用的补气的食物:小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、鸡肉、鸡蛋等。 Page ? * 推荐食疗: 肺气虚黄芪炖鸡汤。人参太枣加大米煮粥。 脾气虚山楂萝卜炖排骨汤。山药、莲子加粳米煮粥。 肾气虚山萸肉加粳米煮粥。 推拿按摩: 肺气虚按揉肺俞、天突。分推膻中。 脾气虚按揉足三里、脾俞、胃俞、天枢。摩腹。按揉手掌 大鱼际部。按揉尾骨端。 肾气虚按揉涌泉、百会、肾俞、阳陵泉、大椎、气海、关 元、 命门。 耳穴:按压心、肺、胃、十二指肠反射区。 Page ? * 5、痰湿质 药茶:车前子米仁茶。 饮食调养:宜食温燥化痰的甘温之品,如小米、高粱、黄豆、薏苡仁、赤小豆、海带、白萝卜、辣椒、丝瓜、冬瓜、鲤鱼、鲫鱼等。饮食清淡,少食肥肉及甜、黏、油腻食物。 推荐食疗:米仁、赤豆、白扁豆、冬瓜子仁、白豆蔻加粳米煮粥。苡仁加粳米煮粥。赤小豆、冬瓜、苋实煲汤。 推拿按摩:按揉三阴交、阴陵泉、丰隆穴、公孙穴。摩腹。 耳穴:按压肝、胰胆、三焦、胃、十二指肠反射区。 Page ? * 八、质量控制 1、严格执行中医儿童体质辨识工作规范。 2、建立儿童中医体质辨识工作检查监督制度。 Page ? * 九、考核评估 1、卫生局每年组织相关部门对各医疗机构的儿童中医体质 辨识工作完成情况从数量、质量及满意度等方面进行全 面考评。 2、考核指标 指标完成率=实际完成量/应完成量×100% 保健方案符合率=抽查辨识对象方案符合的数量/抽查×100% 服务满意率=电话抽查辨识对象中满意的人数/电话抽查人数×100% Page ? * * * * * * * 浦东新区儿童中医药健康管理规范 * Page ? * 第一部分 中医调养 * Page ? * 第一部分:中医调养 一、推进中医药健康管理服务 二、0-36个月儿童生理、病理特点 三、0-36个月儿童中医药服务流程 四、0-36个月儿童中医药调养服务 Page ? * 一、推进中医药健康管理服务 2013年把0--36个月中医药儿童中医调养服务作为国家基本公共卫生服务项目
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