干部的心理调试能力提升精要.ppt

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干部的心理调试能力提升精要

天空蓝得像水,海洋一样透彻。就在这时候,坡地上突然有人喊:“看,雄鹰”。所有的人都抬头仰望。果然, 天空中飞翔着两只雄鹰,雄鹰在空中盘旋。许多人拿出相机想将雄鹰拍下来;蓝天、白云、雄鹰,绿色的草原,这是多美的一幅画啊。 但很快,大多数人都放下了照相机。有人叫了起来,那不是雄鹰,是两只风筝,还有人根本看不清楚它们到底是什么。我们正好驱车要去湖边,于是沿着公路向天空中的这两只雄鹰驶去。 不管它是雄鹰,还是风筝,我们离它越来越近了,它正盘旋着向下飘来…我们终于看清了,它既不是雄鹰,也不是风筝,而是两只黑色的塑料袋,我们全都笑了。 (二)指出你在下列情况发生时的不安程度(A特别严重、B严重、C稍微严重、D一点也不) 1 你的狗,一个忠实的伴侣,因年老而死亡 2 马上要出发的假日计划推迟了三个月 3 你的双亲之一突然去世 4 你听说霍乱在非洲蔓延已造成数千人死亡 5 在你和家人准备乘飞机出游前一天听到空难事故,有几百人遇难 6 某个朋友弄丢了你借给他的你最喜欢的一本书 7 交通阻塞耽误了你重要的约会 8 你不小心打碎了一筐鸡蛋 9 听说食油价格将马上上涨10% 10 市政府宣布要检查拖欠缴纳的所得税者 * * (三)你已经邀请你的领导和他的妻子某天到你家做客,但晚餐的前一天,你突然意识到你的房间装饰不适合举行这样的晚餐,你将采取下面哪些对策? A 打电话给领导,装病拖延这个晚餐 B 整个晚上收拾房间,使晚餐按计划进行 C 按时举行晚餐,并对房间装饰表示抱歉 D 把不适的地方遮盖起来,将灯光调暗 E 把晚餐改在附近的饭店里 * * (四)你和你的朋友开车发生了撞车事故,你要做的第一件事是什么? A 下车看另一辆车里的人怎样了 B 解开你朋友的安全带 C 坐着镇静一会儿恢复思考 D 关闭发动机 E 立刻环顾四周,害怕第三辆车也撞上 * * (五)指出你在遇到下述情况时的不安程度(A特别严重、B严重、C稍微严重、D一点也不) 1 半夜邻居孩子的哭声搅得你睡不着 2 你听说整个交通因某种原因要中断 3 你的宠物——小猫被汽车压死了 4 你的银行账目出来了,实际情况比你预想的糟糕得多 5 你的假期照片全都作废了,因为你忘了取下镜头盖 6 你花了很多钱装修房屋,而事后你发现一点都不喜欢它 7 你要欣赏一段很喜欢的电视节目,可是电视机坏了 8 你听说最近的太空实验失败了,3个宇航员遇难 9 通常你在生日时会收到一大笔钱,而今年却得到的很少 10 你的孩子因偷窃被警察拘留 * * (六)你的刚搬来的邻居来了一群朋友聚会,一直闹到深夜,你要采取下面哪种行动? A 给居委会打电话抱怨噪音 B 打电话给邻居,有礼貌地要求他们小点声 C 用被子蒙住头,强迫自己入睡 D 打电话警告邻居,要是他们继续这样,你要报110 E 起床,敲门要求和他们一起联欢 F 自己计划一个晚会以进行报复 * * (七)你花了很多钱买了一台电视机,但很快就坏了。你打算怎么办? A 写封措辞强硬的信给制造商 B 将电视机搬回商店,要求退钱 C 自己修理 D 抱怨不断,可不知采取什么行动 E 要求商家换一台新电视 F 写封有礼貌的信给厂家,要求厂家换一台好电视 * * (八)用“是”或“不是”回答下列问题 1 你是否在争吵时失手打过别人 2 你是否因家庭的某种状况而担心过 3 如果别人向你借钱,你是否愿意 4 如果另一方赢得了竞聘,你是否很恼火 5 如果在体育比赛中失利,你是否爱生气 6 你是否相信某些人很走运 7 你是否有时因问题成堆而心情不畅 8 在炒股票时做出的决定能否使你破产 9 你是否发现要改变你做事的方法是比较困难 10你是否很好地遵守时间 * * 赋分标准 (一)A1 B1 C2 D0 E0 (二)特别严重 严重 稍微 一点也不 1.2002 2.1100 3.0012 4.0000 5.2100 6.2100 7.2001 8.2100 9. 2100 10.0000 (三)A2 B2 C0 D0 E1 (四)A2 B2 C2 D0 E2 (五)1.2100 2.0000 3.2001 4.2101 5.2100 6.1001 7.2100 8.0000 9. 2100 10.0012 (六)A2 B0 C2 D2 E0 F2 (七)A2 B0 C1 D2 E2 F0 (八)是 否 1.20 2.20 3.01 4.00 5.10 6.20 7.10

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