广东2017年思想品德中考必背资料精要.doc

2016政治中考必备 第一部分 成长中的我 1、情绪对人有哪些影响？ 答：情绪犹如双刃剑，影响着人们的行为和生活。（1）积极影响：情绪会给我们勇气、信心和力量，会使人精神焕发，干劲倍增，充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们身心健康成长。（2）消极影响：情绪会使我们忧郁、懦弱、冲动、无精打采、萎靡不振等，降低自控能力和活动效率，不利于身心健康成长，甚至做出一些违背道德和法律的事情。 2、调控情绪的方法有哪些？ 答：（1）注意力转移法，如改变注意焦点，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境，如散步、旅游等。（2）合理发泄法，用行动调控自己的情绪，如哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、放声歌唱、大声喊叫等。（3）理智控制法，如自我安慰法、自我暗示法、自我解嘲法、心理换位法、学会升华法、转换角度看问题、幽默化解法等。 3、应对挫折的有效方法是什么？ 答：①要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。②冷静对待，使自己重树信心。③激发探索创新的热情。④自我疏导，自我排解。⑤请求帮助，主动把失败的痛苦向亲人、好友等倾诉。⑥心理换位，多角度看待问题，平衡心理。⑦精神升华，奋发图强去取得成功，这是应对挫折最积极的态度。 4、如何正确认识和面对挫折？ 答：①懂得挫折是人生的一部分，几乎每个人都无法避免。挫折和逆境对人的影响具有两重性。既有消极影响，也有积极影响。②一个人经受一些挫折，并不完全是坏事，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。③我们要培养战胜挫折的心理素质，锻炼心理承受能力。④树立正确的人生目标，当挫折来临时，采取积极的态度应对，掌握战胜挫折的方法，如冷静对待、自我疏导、请求帮助、精神升华等，做生活的强者。 5、为什么要磨砺坚强意志？（ 坚强意志有什么重要性？） 答：坚强的意志品质对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。事实证明，凡是有贡献、有成就的人，都是意志坚强的人。①坚强的意志是人们克服干扰、战胜挫折，实现人生目标的保障。②坚持正确的人生方向，需要坚强的意志。③走出失败的阴影、形成良好的学习习惯、成就一番事业，都需要坚强的意志。④从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。 6、怎样磨砺坚强的意志？ 答：①树立明确的目标，明确提出锻炼意志的任务。②要从细微之处做起，从小事做起，持之以恒，善始善终，培养良好的行为习惯。③应善于自我管理，培养自我控制、自我调节的能力。④要主动在艰苦的环境中锻炼自己。 7、我们为什么要珍爱生命？（为什么在任何情况下，都不能放弃生命？） 答：①多彩的生命构成了缤纷的世界。生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人。②每个人的生命都是独一无二、不可替代的，都有自己独特的风格和特点。③每个人的生命只有一次，生命是宝贵的，也是脆弱的。④每个人的生命都有其存在的意义和价值。⑤生命是我们行使权利的前提，生命一旦丧失，任何权利都失去了意义。 8、我们应怎样珍爱生命、善待生命？ 答：①首先尊重、肯定、悦纳、珍爱自己的生命，延伸生命的价值。当生命受到威胁时不轻言放弃；勇敢面对困难、挫折，无论遇到多大挫折，都不要轻易放弃生的希望。②尊重、善待他人的生命。当他人的生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手，不要侵犯和危害他人的生命和健康。③善待大自然，保护动物，保护生态环境。 9、什么样的生命最有价值？ 答：生命的意义不在于长短，而在于内涵。为国家、社会作出贡献、为他人带来欢乐、减轻痛苦，生命价值就得以提升。珍爱生命，也包括延伸生命的价值。（不仅仅要活着，还要活的有价值。） 10、怎样延伸生命的价值（怎样才能让自己的人生更有意义）? 答：①要有正确的人生目标，选择适合自己的、独特闪光的成长之路，为社会贡献自己的智慧和才能。②增强社会责任感，积极承担自己应负的责任。③积极参加社会公益活动，服务社会，奉献社会。④树立崇高理想，努力学习，提高素质，回报社会。⑤从现在做起，从点滴小事做起，用自己的实际行动去创造有意义的人生，延伸生命的价值。 11、为什么要自立？（自立有什么重要性） 答：①人生需自立。我们走进社会，经风雨、见世面，需要自立。②自立是我们生活能力、心理和道德品质锻炼的过程。③自立能帮助我们走向自强、走向成功，在未来社会中立足和发展。④自立有利于我们增强自信，成为一个负责任的人。⑤缺乏自立能力和精神，就难以在未来的社会中立足，还有可能成为社会和他人的负担，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。 12、怎样培养自立的能力和精神？ 答：①克服依赖心理，尝试独立解决问题，做到自己的事情自己负责。②学会独立自主地生活，懂得管理和安排自己的生活。③最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。④要大胆地投身社会实践。 13、自强有哪