作业与疲劳讲义.ppt

四、疲劳的产生机理 1)疲劳物质累积机理 2)力源耗竭机理 3)中枢变化机理 4)生化变化机理 5)局部血流阻断机理 前苏联学者认为，全身或中枢性疲劳是强烈或单调的劳动刺激引起大脑皮层细胞贮存的能源迅速消耗，这种消耗引起恢复过程的加强，当消耗占优势时，会出现保护性抑制，以避免神经细胞进一步损耗并加速其恢复过程，这一机理称为中枢变化机理。 四、疲劳的产生机理 1)疲劳物质累积机理 2)力源耗竭机理 3)中枢变化机理 4)生化变化机理 5)局部血流阻断机理 美、英学者认为全身性疲劳是由于作业及其环境所引起的体内平衡紊乱，引起紊乱的原因除包含局部肌肉疲劳外，还有其他许多原因，如血糖水平下降、肝糖元耗竭、体液丧失、体温升高等，此机理称为生化变化机理。 四、疲劳的产生机理 1)疲劳物质累积机理 2)力源耗竭机理 3)中枢变化机理 4)生化变化机理 5)局部血流阻断机理 作业时，肌肉收缩，肌肉变得坚硬，其内压增大，可达几十千帕，引起部分或全部血流阻断。能量代谢在缺氧或无氧状态下进行，血液中产生乳酸堆积，产生局部疲劳感。 一般认为肌体疲劳是上述机理共同作用的结果。 / 五、疲劳自觉症状 身体症状 精神症状 感觉症状 (1）头晕 头脑不清 眼睛疲劳、恍惚 (2）头痛 思想不集中不愿思考 眼睛发滞、发干 (3)全身不适 不爱说话 动作笨拙、失误 (4)身体局部不适或痛 焦躁 脚下不稳、摇晃 (5)肩膀酸痛 困倦 味觉不灵 (6)呼吸困难 精神涣散 眩晕 (7)腿软 对事冷漠 眼皮及其他部位发抖 (8)口粘、口干 易忘事 听觉迟钝、耳鸣 (9)打呵欠 常出错 手脚打颤 (10)出冷汗 对事放心不下 动作不准 六、测定疲劳的方法 1）心率(脉博数)测定法 2）呼气分析法 3）触两点辨别阀法 4）膝腱反射阀测定法 5）反应时间测定法 6）频闪融合阀值测定法 7）色名读唱时间法——判别力测定 8）皮肤电流测定法 心率恢复和疲劳强度密切相关。?作业停止后，心率可在几秒至十几秒内迅速减少，然后缓慢地降到原来水平。心率恢复滞后于氧耗的恢复，疲劳越重，氧债越多，心率恢复得越慢。恢复时间的长短可作为疲劳程度的标志和人体素质鉴定的依据。 六、测定疲劳的方法 1）心率(脉博数)测定法 2）呼气分析法 3）触两点辨别阀法 4）膝腱反射阀测定法 5）反应时间测定法 6）频闪融合阀值测定法 7）色名读唱时间法——判别力测定 8）皮肤电流测定法 随着活动时间延长和强度的增大，肌体对氧的需求也增加。因此，可通过对呼出气体中氧和二氧化碳的含量的分析确定能量代谢率，进而推算疲劳程度。 五、测定疲劳的方法 1）心率(脉博数)测定法 2）呼气分析法 3）触两点辨别阀法 4）膝腱反射阀测定法 5）反应时间测定法 6）频闪融合阀值测定法 7）色名读唱时间法——判别力测定 8）皮肤电流测定法 当皮肤表面上的两个点同时受到刺激时，如果两点间距离在50 mm以上；任何人都能清楚地感受到两点的刺激。但是，当两点距离缩短到一定值以后（正常情况下小臂约为20 mm），只感觉是一个刺激点，其值称为两点阈值。作业疲劳越甚，感觉越迟钝，此值上升越多。 六、测定疲劳的方法 1）心率(脉博数)测定法 2）呼气分析法 3）触两点辨别阀法 4）膝腱反射阀测定法 5）反应时间测定法 6）频闪融合阀值测定法 7）色名读唱时间法——判别力测定 8）皮肤电流测定法 随活动者疲劳产生程度的增强，肌体的反射机能下降，通过捶击膝腱来测定因疲劳造成的反射机能的钝化程度。疲劳时膝键反射阀增大，轻度疲劳可引起阂值增加5- 10 0，重疲劳阀值增加150-300。 六、测定疲劳的方法 1）心率(脉博数)测定法 2）呼气分析法 3）触两点辨别阀法 4）膝腱反射阀测定法 5）反应时间测定法 6）频闪融合阀值测定法 7）色名读唱时间法——判别力测定 8）皮肤电流测定法 反应时间是指人外界刺激到作出反应的时间。 人体疲劳后，人的感觉器官对光、声、电等的反应速度降低，显示出反应时间延长。可以用机械式或电子式反应时间测定仪测定人作业前后的反应时间的长短作为疲劳判定的依据。 六、测定疲劳的方法 1）心率(脉博数)测定法 2）呼气分析法 3）触两点辨别阀法 4）膝腱反射阀测定法 5）反应时间测定法 6）频闪融合阀值测定法 7）色名读唱时间法——判别力测定 8）皮肤电流测定法 受试者观看一个频率可调的闪烁光源，记录工作前、后受试者可分辨出闪烁的频率数。具体做法是先从低频闪烁做起，这时视觉可见仪器内光点不断闪光。当增大频率，视觉刚刚出现闪光消失时的频率值叫闪光融合阈；光点从融合阈值以上降低闪光频率，当视觉刚刚开始感到光点闪烁的频率值叫闪光阈。闪光阈和融合阈的平均值叫临界闪光融合值（cff）。人越疲劳，闪光融合值越低，说明视觉神经出现钝化。这一方法对在视觉