大学生心理健康教育第四章第一节挫折概述.ppt

第一节 挫折的概述 一、挫折 的含义 （一）含义 （二）挫折的 分类 1、缺乏性挫折 2、阻碍性挫折 3、损失性挫折 二、大学生常见挫折 （一）生活方面 （二）学习方面 （三）人际关系方面 （四）感情方面 （五）就业方面 三、挫折的 反应与适应 （一）情绪性反应 （二）理智性反应 （三）个性的变化 课后作业： 记叙你成长过程中印象最深刻的一次挫折，它对你产生了什么影响，最后你是用什么方式应对这些挫折的，不少于200字。 谢谢！ 过度页1 * 过度页2 * 过度页3 * 过度页4 * 过度页3 * 过度页2 * 过度页4 * 过度页5 * 第四章 挫折与心理健康 ——庄 璟 08机电1班 Electrical and Mechanical My class one 第三部分 Electrical and Mechanical My class one, our home 马修·埃蒙斯 美国射击名将 “任何时候都有站上奥运会 领奖台的机会，这种的感觉妙不可言。打出最后一枪后，我低下想，嘿，我得到了一枚铜牌，真酷!”——埃蒙斯 《奥运瞬间》 雅典首次失利 0 北京再次失利 4.4 伦敦三度失利 7.6 挫折的含义 大学生常见挫折 挫折的反应与适应 第一节 挫折概述 挫折的含义 一 （一）挫 折 挫折是指一种情绪状态，是指人们在某种动机的推动下，为实现目标而采取的行动遭遇到无法逾越的困难障碍时，所产生的一种紧张、消极的情绪反应、情绪体验。 预定目标 产生 挫折感 个体 需要 动机 行为 转换目标 无法转换 干扰或阻碍 无法克服 Page ? * 1、缺乏性挫折 当人们无法拥有自己认为非常重要的东西时，所体验到的一种挫折感受。 3、损失性挫折 指失去了原来拥有的东西而引起的心理挫折。 2、阻碍性挫折 指那些我们的需求和目标之间出现 阻碍或障碍时给我们带来的心理挫折。 （二）挫折的分类 挫折的含义 一 大学生常见挫折 二 曾经遇到的挫折 当时的 反应 如何 应对 1、 2、 3、 （一）生活方面 家庭不幸、经济拮据、病魔缠身、缺乏独立生活能力。 （二）学习方面 （三）人际关系方面 （四）感情方面 （五）就业方面 大学生常见挫折 二 挫折的反应与适应 三 自 杀 焦 虑 退 化 逃 避 攻 击 冷 漠 幻 想 固 执 （一）情绪性反应 2013年9月15日，东莞理工学院城市学院5000多名新生完成报到，他们踏入校园的第一件事，就是与校方签订《学生管理与学生自律协议书》。协议书明确：“学生本人对自杀、自伤引起的后果承担责任”。对此你怎么看呢？ 议一议 一、大学生大多成年，需要对自己的行为负责任，因为部分学生自杀的确不是由学校引起的。但学校对学生的管理也负有责任，签署这种协议，根本上来说就是为了推卸责任。 二、签署了这样的免责书，校方仍是免不了责。生命权、健康权是人的最基本权利，在法律上，原则上不允许创设以生命健康权受损为标的的协议。《合同法》第53条更是规定：合同中关于“造成对方人身伤害”的免责条款无效。 三、学校要做的：完善学校内部管理，教会学生如何减压，如何用乐观的态度对待学习与生活，老师多了解学生动态，适时进行心理辅导。 （二）理智性反应 人受到挫折后，采取积极进取的态度，在理智的控制下所作出的反应。 1、坚持目标，逆境奋起，矢志不渝 2、调整目标，循序渐进，不断努力 你能想到谁？ （三）个性的变化 挫折对个性的影响，一般是在人们连续经历挫折，或者遭受特别重大挫折的情况下产生的。（有利、不利） 第四章 挫折与心理健康 ——庄 璟 08机电1班 Electrical and Mechanical My class one 第三部分 Electrical and Mechanical My class one, our home 过度页1 * 过度页2 * 过度页3 * 过度页4 * 过度页3 * 过度页2 * 过度页4 * 过度页5 * * *