心理健康动画.ppt

怎样? 人够渺小了吧? 还有什么好计较的,好好把握每一分每一秒,做自己想做的..... 眼界放宽,心放宽,不要理那些烦人的,龌龊的,要珍惜生命,平平安安 快快乐乐地迎接每一天的晨曦..... 人需要学会放弃、学会遗忘！ 一 什么是心理健康 1、什么是健康 健康的疾病观——生物－医学模式 身体的组织、器官没有缺陷、疾病。 健康的全面观——生物－医学－社会模式 “健康不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。” ——世界卫生组织宪章（1989） 2. 心理健康 在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。 ——1946年第三届国际心理卫生大会 心理健康是一种生活适应良好的状态。 它包含了两个含义： 一是没有心理疾病； 另一个是具有一种积极向上发展的心理状态。 * * 从头到尾就是这样的， ? 请耐心看，很有意思的