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平坦型 1、血液循环差,脂肪及荷尔蒙很难到达上半身。 2、青春期乳腺发育差,腺细胞不活跃。腺泡转换功能差。 3、脂肪含量少,遗传,先天性荷尔蒙分泌不足。 下垂型: 1、产后下垂,营养流失,腺泡萎缩。 2、年龄增加,机体自然老化,结缔组织松弛。 3、内衣穿着不当。 4、缺乏运动等。 萎缩型: 1、哺乳后,营养流失腺泡萎缩乳房失去弹性 2、退奶针:强制提高男性荷尔蒙,阻塞乳腺管 3、内分泌失调,造成女性荷尔蒙下降 4、压力及疾病 乳头内陷: 1、病变,先天发育畸形 2、后天性多为青春期戴乳罩过早或过紧,乳头紧缩,甚至引起萎缩 3、炎症挛缩 副乳: 1、淋巴排毒不畅,腋下毒素堆积过多 2、内衣不当 3、遗传等 胸部不对称的原因 (1)? 习惯 在发育期衣着过于紧、乳罩过小,睡觉时长期俯卧对乳房造成了不良挤压等,限制了乳房的正常发育而导致乳房过小。 (2)? 发育 乳腺发育不全。 (3)? 营养 摄入的营养过少,营养分布不均衡,造成局部营养缺乏。 松弛、下垂的原因: 哺乳后; 年龄增长; 运动时不注意保护。 肥大型乳房的成因 位置大于第六肋骨,乳房重量大于350克 继发性乳房肥大特点:乳房内的乳腺小叶也充满脂肪组织。 青春期乳房肥大:由于在青春发育过程中,体内激素的失调,出现的乳腺腺体、导管及脂肪增生和堆积造成的。 外扩型乳房 在发育过程中,胸衣不合适,不能很好地内收。 原发性外扩,多有遗传因素,但外扩不明显。 睡姿不良,见于经常俯卧的人。 哺乳后,乳房外扩多因哺乳过程中及断乳后胸衣不合适所致。 副乳 真性副乳 假性副乳 大豆异黄酮 对身体雌激素的双向调节作用:当人体内雌激素水平低时,植物异黄酮占据雌激素受体,发挥弱雌激素效应,表现出提高雌激素水平的作用;当人体内雌激素水平高时,植物异黄酮以“竞争”方式占据受体位置,同样发挥弱雌激素效应,但由于它的活性仅为体内雌激素的2%,所以,表现出降低体内雌激素水平的作用,这就是植物异黄酮著名的对雌激素的双向调节作用。 酪梨 富含不饱和脂肪酸,能增加胸部组织的弹性,其丰富的维生素A能促进女性荷尔蒙的分泌,让胸部的脂肪始终维持在饱满的状态。 木瓜 民间第一丰胸圣果,其中含有丰富的木瓜酵素和维生素A,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,胸部充满弹性。 奶制品 平日需常喝牛奶或相关奶制品,丰富的蛋白质及脂肪能有效地丰胸。 这些奶制品包括牛奶、优酪乳、羊奶。 水果类 能加速乳腺发达的木瓜,是大家耳熟能详的丰胸食物。不论是木瓜牛奶还是清炖青木瓜,都有一定的功效。 这类水果还包括水蜜桃、樱桃、苹果等。 4坚果类 坚果类食物的皮含有帮助胸部发育的成分,吃这些坚果类食物时,要连皮一起吃。 常见坚果类食物有杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、莲子、黄豆等。 胶质类 胶质类食物含胶质丰富,这是丰胸必备的食物。如:海参、鸡脚、鸭脚、牛筋、猪脚、猪尾巴。 海鲜类 这些食物都含有丰富的矿物质——锌,能刺激荷尔蒙分泌,让胸部变丰满。如:牡蛎、蚵、蛤蜊。 蔬菜类 莴苣类蔬菜的丰胸效果和胶质不相上下。玉米、马铃薯、番茄、地瓜叶,以及所有的莴苣类蔬菜都对丰胸有一定的效果。 丰胸护理建议 疗程护理时间及注意事项 ☆自来月经的第11天开始,连续3天在美容院做全套丰胸护理(即月经第11、12、13天,连续做三次)。 ☆做健胸护理之前4小时最好摄取动物类脂肪,脂肪于摄取之后四小时开始分解,做护理时由于体内春情素醇大量分泌,并被引入乳房部位,与血中游离脂肪酸结合,在乳房处积累下来,令胸部更丰润紧实,并且不会产生其他部位肥胖的现象,美眉们尽可放心。 注意事项 1、妊娠、哺乳期及乳房疾病者禁用; 2、女性用品,男士及儿童勿用; 3、使用时不用避开乳头及乳晕,生理期也可使用; 4、个别体质敏感者,月经期可能提前,属正常反应; 5、若体内有其他疾病,如子宫肌瘤、卵巢囊肿者,忌用; 6、护理之后8小时内勿清洗。 常见乳腺疾病 乳腺增生症 乳腺增生症又称乳腺病,多见于30-50岁妇女,尤其接近绝经妇女;而乳腺小叶增生症多见于未婚年轻妇女或少数已婚妇女。常伴月经不调,经前加重;肿块大小不一,活动度较差,边界不清,有时几个肿块连在一起边缘不清呈囊状高低不平,无皮肤改变,发病原因主要由于内分泌功能失调引起,虽非肿瘤,但部分病人可呈瘤样改变,约有3%--10%,少数病人有癌变可能,往往随着年龄增长,发生癌变
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