第三讲恋爱三步曲分解.ppt

* 一、爱情的开始 二、爱情的维系 （一）理性分手 （二）爱情的成败 三、爱情的延续 爱情的延续——婚姻 “凡是不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓” ——毛泽东 “从今往后，咱们只有死别，再无生离” ——钱钟书 * 如果你想提出分手…… 理性地表达分手的理由： 务必尽量把谈话安排在较为偏僻的环境 务必建议在附近走一走 务必利用被迫的分离，减轻对方的悲伤 冲动状态下提出分手更伤人： 不要一气之下断绝关系 不要在聚会或公共场合断绝关系 不要恰好在一次“特别的”约会之前提出分手 一、爱情的开始 二、爱情的维系 （一）理性分手 （二）爱情的成败 三、爱情的延续 * 如果对方提出分手…… 你可能会怎么做？ 质问对方自己做错了什么 站起来拂袖而去 让对方再想想，过段时间再看 也许你可以这么做： 让对方说出他的感受 了解是什么使他感到你们的关系变得乏味 让对方知道你的感受 一、爱情的开始 二、爱情的维系 （一）理性分手 （二）爱情的成败 三、爱情的延续 * 分手不等于失败 问问自己，爱情的任务完成了吗？ 了解自己 懂得爱人 √ 已经尽力了 期待下一次相遇 自我反省 下一次如何改进 X 一、爱情的开始 二、爱情的维系 （一）理性分手 （二）爱情的成败 三、爱情的延续 * （一）爱情的要素 （二）爱情的意义 （三）感觉与合适 爱情的开始 爱情的维系 爱情的延续 （一）爱情的任务 （二）爱情的困扰 爱情的权力 性别差异 过度期望 （一）理性分手 （二）爱情的成败 THANKS HAVE A NICE DAY! 各位同学，下午好。 今天，我们将继续学习大学生心理健康系列课程。这次，我们要讲的内容既重要，又非常有趣。是什么呢？ 关于爱情，关于谈恋爱。这堂课的名字叫“恋爱三步曲”。我是心理中心的老师，魏季。 * 说到三步曲，哪三步呢？ 我们将从爱情的开始、爱情的维系、爱情的延续三方面，来给大家讲述爱情是如何发展的，其中隐藏着哪些奥妙。 * 有些同学就问了，老师，我从来没有谈过恋爱，爱情究竟是什么呢？我们在大学里谈恋爱对我们的人生有影响吗？需要认真对待吗？怎么样才能找到那个对的人呢？也有的同学已经谈了恋爱的，就问了，谈恋爱为什么这么累？ 那么，老师上这堂课的目的，就是为了让同学们更好地了解爱情发生发展的过程，同时也解答一些恋爱中常见的困惑，帮助大家树立正确的恋爱观。 * 首先，我们来看看，爱情是怎样开始的。这里，我为大家准备了一段小视频，大家来看一看，爱情的开始是怎样的呢？ * 爱情，就是当一个男人，和一个女人之间，产生了某种特殊的默契，对彼此产生的好感。爱情只是好感而已么？远远不止好感。 * 爱情专家斯腾伯格认为，爱情有三大要素：亲密感、激情和承诺。亲密感，指的是你特别想和喜欢的人亲近，特别想见到他，听到她的声音，特别想和她呆在一起。激情，指呆在一起时的陶醉感。爱情当中还有一部分叫承诺，这是一种长期忠诚的表示。 * 这三种要素的不同组合，会产生不同类型的爱情。比如说浪漫式的爱情，由亲密和激情组成，少了承诺，也就是我们常常说的，无所谓天长地久，只在乎曾经拥有。而友谊式的爱情，由亲密和承诺组成，更像是解放前的纯洁的友谊式的爱情。当然，还有愚昧式的爱情、迷恋式的爱情、空洞式的爱情等等。然而，真正完整的爱情，既要有亲密又要有激情，还应该有承诺的保障。 * 在当下的大学校园里，大学生能不能谈恋爱已经不再是问题了。然而，大学生是不是要认认真真谈恋爱？答案是肯定的，恋爱要谈，而且要好好谈。为什么？马斯洛告诉我们，恋爱是为了满足人类的基本需求，能够给我们提供归属感和被关爱的感觉。 这五个需要层次，从下往上，是从生存需求到成长需求。在下一层的需求被满足的情况下，才能满足更高层的需求。也就是说，归属和爱的需要能否被满足，将会直接影响 我们自信心和自尊心的形成，甚至以后的发展。 * 当爱情来临的时刻，你的感觉其实，是一种身体的反应。比如说心跳加速，大脑空白。这些其实都是体内的多巴胺含量迅速升高的结果，多巴胺是一种能带来亢奋和欢愉的体验的激素。我们常常说“爱情的甜蜜”，其实都是多巴胺作用。研究表明，当人们处于激动的状态下，身内的多巴胺含量较高，此时更容易坠入爱河。那么，有的同学就问了，老师，我能把喜欢的女生带去蹦极，然后她一激动，就会喜欢我了吗？老师只能告诉你，除了多巴胺，我们的择偶过程还受很多因素的影响。比如说，进化心理学 * 进化心理学从人类繁衍生息的角度，给我们解释了为什么女人看男人，主要看物质条件。而男人看女人，却主要看身体外貌。这是因为远古时期，家庭主要靠男人打猎来维持生计，同时，也需要男人在危险时刻驱赶野兽。因此，男人是否占有较多的资源，能否保护自己，成为女人的首选标准。而男人的？为了获取更优良的基因，为了保证繁衍生息，因此更倾向于挑选身材性感