疯狂阅读1解读.ppt

《疯狂阅读》精英班开班典礼 主讲：国王老师 疯狂阅读精英班欢迎您！ 上虞快乐魔方 国王老师 疯狂阅读精英班欢迎词 这里的阅读是疯狂的， 因为我们追求速度； 这里的阅读是疯狂的， 因为我们追求高度； 这里的阅读是疯狂的， 因为我们追求态度。 快速阅读案例1 速读专家”乔治·斯坦克里夫声称，他教会一个女生获得每分钟18000个单词的阅读速度。他又说，这个速度在孩子中很平常，但在成人就很罕见了。美国前总统肯尼迪、卡特还曾在白宫组织过速读培训。 　　 快速阅读案例2 1990年版《吉尼斯世界纪录大全》收录了当年全世界读得最快的人霍华德·史蒂芬·贝尔格。他声称能够“前后扫描，一目15行”，每分钟读2.5万个单词。这样算来，他每分钟能读80~90页书，列夫·托尔斯泰的鸿篇巨制《战争与和平》英文版共有56.5万个单词、厚达1344页，按照此君速度，只需20分钟左右就能读完。（编译者恰好也读过此书的英文版，读了一个半月，还自以为读得很快呢！） 　　 快速阅读案例3 “速读专家”乔治·斯坦克里夫声称，他教会一个女生获得每分钟18000个单词的阅读速度。他又说，这个速度在孩子中很平常，但在成人就很罕见了。美国前总统肯尼迪、卡特还曾在白宫组织过速读培训。 快速阅读案例4 事实上，世界上的确有人做到阅读“极速”，他就是美国犹他州盐湖城的金·皮克。此人两只眼睛能够同时阅读两页书，能记住98%的内容。测试发现，他能回忆起读过的7600本书的大部分内容。没有人知道他是怎样做到的，只是知道他的脑子天生缺少了连接左右半球的胼胝体。 疯狂阅读精英班的目标： 1、5分钟读10000字， 理解率不低于60%。 2、每个月读10本书以上。 开发潜能，每个人都可以成为天才 人脑的容量有一百万亿个比特，它可以装下全世界所有图书馆的藏书内容。 爱因斯坦，只用了自己大脑的三分之一的功能，而一般人则更少，绝大部分脑细胞仍处于“待业”状态。 阅读能力测试 得分！ 阅读速度！ 阅读效率！ 注意力训练 疯狂阅读的第一步 一、端坐 身正 肩平 腰直 足安 二、调息 三分钟训练 1、深呼吸，每分钟8次左右； 2、尽量不眨眼。 三、固点凝视 一、端坐、调息。 二、双眼把黑点看清楚，凝视白纸上的黑点2分钟，尽量不要眨眼睛。 三、到时间了以后，两眼迅速望着白色的墙壁，看看墙壁上是否会出现一个黑色的白点，如果出现，让白色的圆点保持的时间越久越好。如果没有出现白色的圆点或者出现的时间只有短短几秒钟的话，请务必重复以上的步骤进行训练。 四、每天早、中、晚个训练一次，大约经过一周训练后，你就能把白色的圆点保持3-4分钟，你的注意力就有了很大的提升，如果希望效果更好，请坚持训练。 五、如果在凝视黑点的时候，黑点中出现模糊的白光，则说明你的注意力已经松懈了，这时你必须闭上眼睛深呼吸，放松心情，重新集中注意力，恢复原来的意识，黑点自然会恢复原状。 四、舒尔特方格法 1、在25个一厘米的方格子中填上一个阿拉伯数字。 2、测试时用手指按1-25的顺序指出其位置，同时朗读出声， 3、数完方格中25个数字所用时间越短，注意力水平越高。 注意：这样的方法常常用在飞行员和航天员的训练中。 5分钟静坐冥想法 一、端坐、调息； 二、挺直腰背想象自己的头被一根绑在天花板上的绳子吊着； 三、闭上眼睛，让肺部充满空气，并屏呼吸4秒钟左右，然后用鼻子或嘴缓缓呼气，到接近呼完就把腹肌收缩将腹部所有气体排空。当吐气时，你会感觉释放出了所有的忧虑、挂念、紧绷的情绪和压力。 四、冥想自己心灵深处有一汪蓝色的湖泊...... 分年级阅读能力测试 * * * * *