第二章 意识与注意详解.ppt

受暗示性与催眠诱导 易受催眠者特征： ①平常喜欢沉思幻想的人； ②容易集中精神而不容易分心的人； ③对催眠好奇，想获得新鲜经验的人。 催眠诱导：催眠者运用暗示性的语言，对受暗示性较高的个体进行诱导，使之进入催眠状态的过程。 催眠状态下的心理特征： 1. 感觉麻痹 2. 感觉扭曲和幻觉 3. 解除抑制 4. 对催眠经验的记忆消失 对催眠的解释 社会认知或角色扮演的观点： 催眠反应了催眠师和被催眠者之间的一种特殊的关系。一般而言，被催眠的人事先对催眠已经有所了解，知道催眠后会发生什么。在催眠中，他们只是扮演了一个特殊的社会角色——被催眠的人。这个角色意味着将无条件地接受催眠师的指挥。→做出特定的行为或产生特定的感受。 意识功能分离的观点： 人的意识有执行和监督两种基本的功能。在正常情况下，两种功能是连在一起的，但是催眠可以使这两个功能之间的联系断开。 在催眠的条件下，个体进入一种特殊的意识状态，其执行功能正常，接受催眠师的指令，而监督功能不起作用。 二、心理促动药物的影响 概念：在使用后能对中枢神经系统产生影响而使个体的感知觉、情绪和行为等心理活动发生变化的药物。 1. 镇静剂 2. 兴奋剂 3. 迷幻剂 * 意识与注意：一个古老而难解的谜 Two Meanings of Consciousness Consciousness is... Subjective experience “Here I am looking at lemons and limes on a blue plate.” Consciousness is... Awareness of subjective experience 心中的扑克牌 第一节 意识的性质 一、意识的两层含义 1. 被当做心理学的同义词使用 2. 被当做心理的高级层次（人类特有） 包括：意识的基本概念、基本状态、特殊表现形式、注意 二、意识 意识：人类所特有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知。 包括：1. 对外部事物的觉知； 2.对内部刺激的觉知； 3.对自身的觉知。 三、意识的状态 1. 可控制的意识状态 2. 自动化的意识状态 3. 白日梦状态（p23） 4. 睡眠状态 三、意识的局限性及能动性 局限性 表现：许多作用于人的感官的事物和刺激，人们并没有意识到。 缘由：同时意识到哪些东西与认知过程的性质和认知技能的熟练程度有关。 能动性 表现：有时候人们可以看到、听到、触摸到和意识到事实上并不存在的东西。 第二节 注意 一、注意的基本概念 什么是注意 注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。 注意的特点： ①指向性：是指人在每一瞬间，其心理活动或意识选择了某个对象，而忽略了另一些对象。（方向） ②集中性：当心理活动或意识指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来。（强度） 注意的功能 选择功能：在众多信息中选择出重要的信息给以反应，并排除无意义信息的干扰。 维持功能：使人的心理活动在一段时间内保持比较紧张的状态，在时间的持续性上也有体现。 调节功能：使人从一种活动转变到另一种活动上，并且帮助人们适应环境的变化。 二、注意和意识的关系 1. 注意不等于意识：注意是一种心理活动或“心理状态”，而意识是一种心理内容或体验。 2. 注意和意识密不可分：当人们处于注意状态时，意识比较清晰。 三、注意的种类 不随意注意 概念：～是指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。（消极被动） 原因： ①刺激物自身的特点：新异性、刺激物的强度、运动变化等。 ②人本身的状态。需要、情感、兴趣等。 随意注意 概念：有预定目的、需要一定意志努力的注意。（积极主动） 原因： ①对注意目的与任务的依从性。 ②对兴趣的依从性。 ③对活动组织的依从性。 ④对过去经验的依从性。 ⑤对人格的依从性。 随意后注意 概念：同时具有不随意注意和随意注意的某些特征，是在随意注意的基础上发展起来的。 生物节律的周期性与意识状态 意识的生理机制 人体的生物节律：有机体生理功能周期性变化。 “生物钟” 周期的变化与内部生理过程的变化有关。 四种时间：1年、28天、24小时、90分钟 日节律、飞行时差 第三节 生物节律、睡眠与梦 睡眠与失眠 一、睡眠与失眠 睡眠 睡眠阶段（周期性）： ①过渡期：混合的、频率和波幅都较低的脑电波α波，约10分钟以内。 ②轻睡期：偶尔会出现“睡眠锭”的脑电波θ波，即一种短暂爆发的、频率低、波幅大的脑电波。约20分钟。 ③沉睡期：脑电的频率继续降低，波幅变大，出现△波，有时也会出现睡眠锭。约40分钟。 ④沉睡期：深度睡眠阶段