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第一课 跑?游戏 教 学 目 标 认知目标 能知道蹲距式起跑的方法和意义，以及起跑口令 知道弯道跑时，身体应稍向内倾 技能目标 能做出蹲距式起跑动作，提高反应速度 能初步运用“下压法”传接球，跑时身体稍向内倾 情感目标 在练习中表现出认真刻苦学习、不断进取的好品德 能互相配合、努力拼搏、争取游戏胜利 教学过程 组织教法与教育措施 运动负荷 教师活动 学生活动 时间 强度 准 备 部 分 课堂常规 2、绕操场慢跑一圈 3、队列队型练习 4、复习广播操第1、2节 5、小游戏：反口令练习 1、学生集体练习 2、学生回忆分析练习 3、选优表演 4、集体练习 2~3’ 小 基 本 部 分 一、跑：蹲距式起跑 （1）集体练习原地摆臂、原地小步跑、高抬腿跑，以及站立式起跑。 （2）示范、讲解蹲距式起跑动作。介绍蹲距式起跑的意义，以及起跑口令：各就位—预备—跑（或枪声） （3）先按教师口令做分解动作，然后听口令起跑向前迈一步，最后按口令做蹲距式起跑。 （4）课前场地上画好起跑线。 二、游戏：十字接力 （1）讲解游戏的方法与规则，强调跑步的重点是身体稍向内倾，跑好弯道跑。 （2）请体育委员配合示范，讲解“下压法”传接棒的技术动作，并组织学生试做。 （3）组织学生进行游戏，先慢速跑动试做游戏，后进行十字接力比赛。 （4）加强安全教育，防止意外事故。 （1）熟悉各种起跑信号，体会听信号迅速起动动作。 （2）通过教师示范、讲解，学生了解蹲距式起跑的意义，知道起跑的口令，对蹲距式起跑动作有一个完整的概念。 （3）分组按口令先做分解动作，后试做完整动作，在练习中自我体验快速起动的感觉。 （1）认真听教师讲解，明确游戏的方法与规则，加深对游戏重点的理解。 （2）仔细观察示范，认真听取讲解，通过试做，知道“下压法”传接棒的动作要领。 （3）积极参加游戏，能体会到传接棒的好坏是影响本队成绩的直接原因之一。 （4）超越或完成任务归队时，要十分小心，防止碰撞。 20’ 13’ 小—中 中—大 结 束 部 分 1、放松整理：想象模仿放松。 2、教师小结，表扬表现好的同学，指出存在问题。 3、师生再见，归还器材。 1、教师讲述技术要领。 2、学生模仿练习。 5’ 小 场 地 与 器 材 接力棒若干根 平整场地一块 教学反思： 第二课 小排球?跑 教 学 目 标 认知目标 能了解排球准备姿势和移动的重要性及基本动作方法 能记住蹲距式起跑的方法和口令 技能目标 试做出排球的准备姿势和侧滑步动作 能做出起跑动作，做到反应迅速 情感目标 能按教师的要求认真参加练习 能表现出相互合作，互相帮助，互相学习的良好品质 教学过程 组织教法与教育措施 运动负荷 教师活动 学生活动 时间 强度 准 备 部 分 1、课堂常规 2、绕操场慢跑一圈 3、队列队型练习 4、复习广播操第3、4节 5、小游戏：高人矮人 1、学生集体练习 2、学生回忆分析练习 3、选优表演 4、集体练习 2~3’ 小 基 本 部 分 一、小排球：准备姿势和移动 （1）出示挂图或示范准备姿势。 （2）示范侧滑步并强调动作要点；当来球较远时连续做并步滑步。用信号或手势组织学生做练习。 （3）练习场地要尽量平坦、干净，有足够的活动空间。 （4）本课可结合教学内容选择发展灵敏、柔韧等身体素质练习。 二、跑：蹲距式起跑 （1）分组听信号做各种姿势的起跑练习。 （2）提问蹲距式起跑的口令，请学生集体回答并演示动作。 （3）两人一组听口令练习蹲距式起跑。 （4）分组练习蹲距式起跑20米。 （1）集体或分散进行观察示范或模仿。 （2）集体或分组做准备姿势动作模仿练习。 ①原地走步听信号，立即成准备姿势。 ②原地慢跑步听信号做准备姿势。 （3）集体或分组做侧滑步动作练习。 （1）体会各种姿势的迅速起动动作。 （2）通过回答教师的提问，学生能记住蹲距式起跑的方法和口令。 （3）两人一组体会“预备”时的身体前倾和起跑后的身体姿势。 13’ 20’ 中 中—大 结 束 部 分 一、放松整理 二、学生教师小结 三、下课，师生再见 四、归还器材 要求：师生参与模仿放松 5’ 小 场 地 与 器 材 小排球挂图一张 小排球四个 平整场地一块 教学反思： 注： 1、教学内容： 准备姿势和移动 2、动作方法： 准备姿势：①两脚左右开立宽于肩；②脚尖内扣脚跟提起，膝稍弯曲；③体前倾，重心靠前，双手置于腹前 第三课 韵律活动和舞蹈?小排球 教 学 目 标