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第四届全国中小学体育教学观摩展示武术课教案
第四届全国中小学体育教学展示教案
武术(软鞭—短绳)
课题研究单位:湖北省武汉市解放中学 授课人:黄芳 授课年级:宁波华茂外国语学校七年级
教学内容 武术:软鞭 教学
目标 复习和改进健身拳基本动作,学习四个武术软鞭动作,使80%以上学生能基本掌握软鞭动作,了解其简单攻防方法。发展身体柔韧和协调素质。提高习武健身积极性,培养安全意识和武德修养。 阶段 教学内容 教学过程 组织图解 准备部分
10’ 课堂教学常规(略)
武术行礼报数
游戏:击背
玩绳和柔韧性练习
要求:积极移动、注意安全 1、教师宣布本课教学内容、目标及要求、强调安全意识
2、简介武术抱拳行礼、
3、学生武术报数、分组用成语取队名
4、教师提示学生两人及多人一组的练习
5、教师引导、指挥学生练习 基
本
部
分 30’ 一、复习健身拳基本动作
1、基本手型、步型动作
2、小组合练习
重难点:动作力度协调配合
要求:动作熟练、连贯 1、教师口令指挥、集体复习动作练习
2、两人一组改进与纠正、教师巡回指导
3、教师指导学生练习组合动作
4、学生领练、教师评价
二、软鞭小组合动作
1、单个软鞭动作
2、小组合软鞭动作
3、配乐练习
重难点:动作的路线和方向
要求:1、动作连贯、节奏感强
2、安全合理运用软鞭 教师提示:将短绳作为武术软鞭的替代品
1、学生分组看展板、观察模仿、教师巡视指导
2、教师讲解、示范、学生集体练习
3、学生分组练习、教师指导
4、集体串联所学动作
5、“擂台赛”展示软鞭小组合、教师评价、教师“九节鞭”的展示
6、教师指导下的完整练习
7、音乐伴奏下、集体边唱边练完整练习
8、评价 三、武术软鞭对练
1、两人攻防对抗
攻:击打、挥扫、缠绕
防:上挡、下挡、横挡
2、交流与体验
要求:1、站位间距及配合
2、安全使用短绳 1、教师简单讲解、示范软鞭的攻防运用
2、体验软鞭攻防对练分解动作
3、学生两人一组角色互换对练、教师巡视指导
4、教师评价 结束部分5’ 放松与讲评
放松练习
评价与小结
要求:轻松、愉快身心放松 1、教师提示领做、学生集体放松
2、小结、布置课后作业
3、师生行武礼下课 器材 短绳若干、九节鞭一根
录音机一台 预计练习密度
35%~42% 预计平均心率
120~125次/分 预计负荷曲线图(略)
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