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足球教学计划_431359
足球教学计划
目标任务 学生了解足球最基本的脚内侧、脚背正面踢球、脚内侧接球、脚背正面运球的斗争要领。
70%-80%的学生能模仿教师的示范做出以上的各种动作。
学生能自觉接受教师的指导,按教师要求完成各种练习。 课次 教 学 内 容 教 法 与 学 法 指 导 1
2
3
4
5
内容:熟悉球性练习,脚内侧踢球
要求:1。学生能够了解各种方法,了解脚内侧踢球的动作要领
2.学生能够模仿教师的各种示范
重点:球性练习的方法
难点:动作协调,运用自如
内容:脚内侧踢、接球
要求:
⑴学生能说出踢的要点,能用脚内侧接地滚球,能初步掌握脚内侧踢定位球的方法
⑵能按教师要求积极练习
重点:脚内侧踢球
难点:动作协调,发力得当
内容:脚内侧踢球,正脚背踢、运球
要求:
学生基本掌握脚内侧踢球动作,了解正脚背踢、运球的方法
教师指导下认真练习
重点:脚内侧踢准
难点:脚背踢球
内容:7对7教学比赛
要求:7人一组,自由组合,采用一球制胜的方法,按足球规则进行
重点:学生按规则进行比赛
难点:比赛中学生动作规范,注意安全
内容:脚内侧踢准
考核要求:
学生认真准备活动
按教师要求遵守纪律
教师讲解,示范各种动作。
学生模仿练习(具体如下)
自抛自颠
原地做脚拨,拖拉球练习
各种路线的脚盘带球练习
脚内侧踢球练习:
⑴徒手模仿练习
⑵轻踢“定位球”练习
⑶原地对墙踢
⑷对面踢
教师讲解,示范各种动作
学生模仿练习(具体如下):
球性练习
脚内侧接球:①徒手模仿练习
②两人近距离传接球练习③接球后运球练习
脚内侧踢球练习
踢停球练习
踢准练习
对墙踢准练习
教师讲解、示范各种动作
学生模仿练习(具体如下)
⑴球性练习
⑵脚背踢球练习:
徒手模仿练习
踢定位球练习
原地对墙踢
⑶脚背运球练习
徒手模仿练习
运球练习
⑷脚内侧踢准练习
教师讲解7对7的规则以及方法和要求,教师充当裁判组织学生进行练习
学生认真听讲,并在教师指导下认真投入到比赛当中去
对学生进行安全教育,规范学生动作
教师讲解练习,考核方法
学生自行练习
学生按学号顺序考核
耐久跑单项教学计划
目标任务 学生能运用所学力学知识解释途中跑的技术原理
70℅以上的学生能做到有力后蹬和积极前摆下压
进行定距离跑,学生不叫苦,按规定完成练习 课次 教学内容、要求、重点、难点 教 学 与 学 法 指 导 1
2
3
4
内容:学习呼吸方法,跑走交替
要求:学生知道呼吸方法,能按规定坚持
重点:呼吸方法的掌握
难点:呼吸与步伐的节奏协调
内容:1。复习呼吸方法
2.跑走交替1000-1500
要求:呼吸方法掌握自如
重点:呼吸与步伐节奏协调
难点:呼吸与步伐的节奏协调
内容:定时跑、男生5分钟、女生4分钟
要求:体力均匀分配
重点:呼吸与步伐的节奏协调,坚持跑完全程
难点:合理分配体力
内容:定时跑,男生5分钟,女生4分钟
要求:跑完全程,体力分配均衡
重点:呼吸与步伐的协调分配
难点:合理分配体力 教师讲解练习方法和呼吸方法。
学生原地跑步练习,结合呼吸。
教师用语言提示,进行有关分析。
学生练习(原地)。
学生跑走交替练习。
复习呼吸方法。
学生80-100米跑中体会其方法。
教师指导,用语言提示强调。
学生跑一圈体会方法。
学生跑走交替练习。
教师讲解体力分配的原则“极点”的克服。
学生定时跑练习。
教师用语言提示学生注意自身体力的分配与呼吸方法的运用,强调要跑完全程不允许走。
复习体力分配的原则(提问),如何克服(极点)的发生。
学生定时跑的练习。
教师在学生练习时,用语言提示注意力分配,克服(极点)
课次
教学内容、要求、重点、难点
教 法 与 学 法 指 导 5
6 内容:男生1000米,女生800米
要求:体力分配合理,克服“极点”
重点:体力均衡分配
难点:克服“极点”
内容:考核
要求:思想集中,认真考核,发扬顽强的品质,发挥自身的最好水平 教师与学生一起复习体力与分配的原则和如何克服“极点”的发生
学生长跑练习,语言提示并计时,记录成绩
与学生们分析成绩结果
学生自行准备活动
学生分组进行考核
教师记录分析
跨越式跳高单项教学计划
目标任务 学生能够说出跨越式跳高的助跑、起跳、过竿和落地的方法和作用
70℅以上的学生能做出自然的助跑,积极的起跳和两腿依次过竿、先后落地动作
学生能够认
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