单元第一学时韵律活动和舞蹈.doc

单元第一学时 学习目标 1 韵律活动和舞蹈 秧歌舞步 平扭步和大跳步 2 民间体育活动游戏 跳8字长绳 重点 能掌握秧歌平扭步和大跳步的基本动作方法，乐于向同伴展示自己的学习成果 难点 尝试掌握跑8字跳长绳的动作要领，能与跳绳同学相互合作。 教学过程： 准备部分：体育委员整队，检查人数服装 师生问好，宣布本可教学内容 准备活动：1头部运动 2扩胸运动 3体转运动 4 体侧运动 5压腿运动 6膝关节运动 7踝腕关节运动 8跳跃 素质练习：相互压肩 基本部分 1 韵律活动和舞蹈 秧歌舞步 平扭步和大跳步 2 民间体育活动游戏 跳8字长绳 游戏方法 跳绳者排好队，从侧面鱼贯的依次跳过摇动着的长绳，跑动路线成8字形。 教师活动 1 讲解 示范平扭步 大跳步的动作方法，提示重点观察腿部动作 2 用口令节拍指导学生先练习腿部动作，然后再练习完整舞步 3 在音乐伴奏下，指导学生做完整的舞步练习 4 组织跳得好的和进步大的学生表演，适时给予表扬和鼓励 5 参与摇绳和学生共同复习动作方法，并提示学生用边呼边跳的方法来掌握好片跳进和跳出的时机。 6 每人跳一下，连续循环跳绳，各组试做 7 组织跳长绳练习和比赛 学生活动 1 仔细观察教师示范动作，能说出大跳步起跳的动作和时机 2 随教师口令，练习腿部的分解动作，然后分散自我学练 3 成体操队形站立，集体随音乐节拍做完整舞步练习 4 自荐参加班级表演，展示自己的学习成果。集体评出跳得好和进步大的学生 5 男女生混合编队，以10~12人为宜，在组长带领下，用边呼边跳的方法，提示准确把握跳进和跑出的时机，体会跳长绳的动作过程。 6 带着问题进行尝试练习，找到动作规律。 7 通过比赛，评出最佳摇绳手和跳长绳冠军组 结束部分：教师总结本次练习的优点，表扬表现出色的同学 在教师的带领下进行放松运动 布置课后练习：收集秧歌音乐 配乐练习 课后反思 单元第二学时 学习目标 1韵律活动：秧歌舞步 十字步 秧歌垫步 2 民间体育活动游戏 胶圈游戏 运输队 重点 能随音乐节拍做十字步，秧歌垫步动作，提高上下肢动作协调性。 难点 能想办法拖圈快跑，愿意和同伴主动配合，争取胜利 教学过程： 准备部分：体育委员整队，检查人数服装 师生问好，宣布本可教学内容 准备活动：1头部运动 2扩胸运动 3体转运动 4 体侧运动 5压腿运动 6膝关节运动 7踝腕关节运动 8跳跃 素质练习：相互压肩 基本部分 1韵律活动：秧歌舞步 十字步 秧歌垫步 2 民间体育活动游戏 胶圈游戏 运输队 游戏方法：（略） 教师活动 1 示范讲解十字步和秧歌垫步的动作方法，重点提示学生观察秧歌垫步的节奏 2 勇口令节拍指导学生练习十字步的腿部动作和配合手臂摆动动作，并及时提示学生练习时的节奏。 3 用口令节指导学生练习秧歌舞步的摆臂与垫步动作，并及时提示学生练习时的节奏 4 用“扭秧歌”的音乐节拍伴奏进行十字步，秧歌步的练习，指导跳动是保持平衡的动作技巧 5 讲解 示范游戏方法和规则，提示学生重点观察，“拖车”是怎样运胶圈的 6组织学生练习时，巡回指导 7 组织游戏比赛，提高游戏的对抗性和合作的难度 学生活动 1 观察教师示范动作，自我模仿两种舞步的动作方法，体会秧歌垫步的左右脚交替节奏 2 成体操队形站立，两手叉腰，先随教师口令练习腿部动作和身体重心移动动作，然后再配合手臂摆动反复练习 3 队形同上，先随教师口令原地练习双手肩膀做掌位里腕花动作，然后再进行摆臂与垫步动作配合练习 4 身体随音乐节拍做完整动作练习，注意身体跳动时保持平衡。 5 观察示范动作，说出游戏方法和规则 6 在组长带领下，尝试，交流各种运胶圈的方法，找出最适合自己的运圈方式 7 用自己觉得最好的方法参加比赛 与同伴合作，共同争取比赛的胜利。结束部分：教师总结本次练习的优点，表扬表现出色的同学 在教师的带领下进行放松运动 布置课后练习：收集秧歌音乐 配乐练习 课后反思 单元第三学时 学习目标 1 韵律活动和舞蹈 集体舞 秧歌垫步舞 2 民间体育活动游戏 滚铁环接力 重点 有愉悦的心情，能随音乐节拍相互配合练习集体舞。 难点 运用滚铁圈的基本方法能进行游戏，不怕失败争取胜利。 教学过程： 准备部分：体育委员整队，检查人数服装 师生问好，宣布本可教学内容 准备活动：1头部运动 2扩胸运动 3体转运动 4 体侧运动 5压腿运动 6膝关节运动 7踝腕关节运动 8跳跃 素质练习：相互压肩 基本部分 1 韵律活动和舞蹈 集体舞 秧歌垫步舞 2 民间体育