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第八章 性健康 第一节 性 的 概 念 一、性活动的生物学与社会学意义 生殖是生命活动的三大基本特征之一。 随着社会生态环境的发展和人们社会角色意识的强化， “性”逐渐被赋予超出生殖意义的广泛涵义。 性是生命活力的源泉，是人性魅力的载体，构成我们日常行为、思想和情感的内容。 性的影响无所不在： 贯穿每个人的成长历程 渗透到社会生活的各个层面，也潜存于每个朝代、每个民族、每种信仰的道德规范、意识形态以及风俗习惯之中 表现在文学艺术、审美标准甚至原始图腾里。 性的个人意义： 是通过基因重组造就新生个体，从而延续生命，实现种族繁衍，这属于生物本能。 现实生活中在目的性上与繁殖脱离了干系，多是为了感官享受和精神愉悦。 是恋人/爱人之间表达情感和奉献爱情的工具，是人际交往的基本方式之一。 是个体意识的重要基石，是内化到人格中的角色认同。在儿童成长过程中，性别意识的觉醒早于其他社会意识。 可以左右一个人的自我评价。性表达的成功与否，可能影响到在其他生活领域里的自信。 性的社会意义： 社会对各种性观念、性活动的理性程度和宽容程度是衡量社会进化程度的重要标志。 性关系对社会稳定的正负作用是巨大的。 在某些社会形态中，性权利被当作社会地位的象征。 性行为比其他行为更加经常地被当作道德评判的底线，人们普遍认为性过失、性罪错、性侵犯比其他犯罪行为更加可耻。 性的商品化对社会有巨大的腐蚀作用。 二、青春期性生理 青春期 女孩： 11～12岁到17～18岁 男孩：13～14岁到18～20岁 生理特点： 生殖系统迅速发育，生殖功能逐渐成熟：女孩出现月经，男孩出现遗精； 第二性征逐渐明显； 体格生长突然加快，身高、体重增长幅度加大。 （一）性征 决定第一性征的是遗传物质—染色体。 男性的主性器官是睾丸，女性的主性器官是卵巢，二者的不同是男女两性的根本分野。 第二性征：青春期开始出现的男女身体外形方面的其他区别。第二性征的出现是性成熟的标志，决定第二性征的是男女性激素的差异。 第三性征：男女心理特征方面的差异，如性格和行为方式的区别。 　（二）月经 （三）遗精 三、性适应 从性成熟到能够以合法的婚姻形式开始正常的性生活，一般需经过10年以上的时间。 这段时期又称为“性饥饿期”，是性欲望延缓满足的过程。 对于这个过程的适应，称为“性适应”。 （一）性压抑 较常用的方式 健康适度的性压抑：压抑并不费力气，本人清楚在压抑什么，并不使情欲发生畸变，不妨碍心理活动的效率，不影响人的社会功能，甚至还能起促进作用。 严重的性压抑：有害于身心健康。一类是性冲突强烈，而心理素质较脆弱的人，往往焦虑不安、苦恼郁闷，长此导致心理异常，还可能躯体病变。另一类是对性抱有厌恶、反感的人，会导致正常生理反应失灵，可能婚后无法获得性满足，这在女性较为多见。 （二）性升华 用其他积极的、建设性的活动方式来取代、转移性欲。 如艺术欣赏、体育锻炼、娱乐活动、体力劳动、埋头创作等。 （三）性宣泄 指以某种性的方式释放性能量、缓解性紧张、获得性满足，其最高形式是两性的性交。 婚前男女：自慰是较常用的方式。 此外：异性间的密切交往、各种媒体中的男女话题、性内容等。 性宣泄不只是个人的生理过程，其方式应该符合社会道德规范，有益于身心健康和精神文明的要求。 第二节 性 观 念 误 区 原因： 性生理成熟提前而性心理成熟相对滞后 传统性观念的束缚和西方性观念的冲击 学校性教育不到位 表现： 性认知偏差 缺乏性医学知识 对自身的性生理和性心理变化感到困惑和不适应 对性欲、性冲动心存不安和忧虑等。 一、性认知偏差 表现： 性“纯洁”：视性为下流、肮脏、羞于启齿的等等。把性欲与爱情完全割裂，导致性情感、性态度的过敏、禁忌、矛盾、冲突，乃至影响恋爱和婚后的生活。 “性自由”、“性解放”：在性交往中过于随便，甚至恣意放纵，不择手段地寻求性的满足，是一种性适应不良。 解决： 认识性的自然属性：“食色性也”，性是人类赖以繁衍进化的必由之路，是所有生物的最本质特性之一。 认识性的社会属性：人的性观念、有关性的各种行为都要符合社会道德规范。 二、遗精恐惧 部分男孩子为首次遗精感到惊恐和疑虑。 现代医学证实：精液的成分是少量的蛋白质，偶尔遗精可以部分解除体内积累的性紧张，带来生理和心理的平衡，有利于健康。 如何防止遗精过频？ 要有正确认识，顺其自然，不形成心理负担； 多参加文体活动，不看色情的书刊影视 不穿太紧的内裤睡觉，别盖太重的被子，避免对生殖器官的刺激。 每周遗精1～3次可认为正常，一夜数次遗精，或一有性冲动甚至并无性冲动就出现射精，则有必要到医院检查。 三、自慰罪感 用手或物