泰安华兴纺织拓展培方案(附件1).doc

泰安华兴纺织户外拓展项目 项目一：破冰 项目介绍： 破冰是整个培训能否到达预期目的的关键。以教练讲解为主，穿插雨点变奏曲、同心杆等小游戏。 （一）雨点变奏曲：1、教练说风起，大家一起搓手； 2、教练说小雨，大家一起双手拍肩；3、教练说中雨，大家一起手拍大腿；4、教练说大雨，大家一起鼓掌；5、教练说狂风暴雨，大家一起呐喊大声鼓掌。游戏目的：调动学员参训激情。 （二）同心杆：道具：5-6米长竹杆一根。每10人一组，伸出双手，用十指托住竹杆，与眉齐，慢慢将竹杆放到地上。游戏目的：1、如何达成团队目标；2、角色划分；3、人员执行力的锻炼。 项目目标： 1、缓解学员紧张情绪 2、建立良好的团队气氛 3、调动学员训练热情 4、强调团队执行力与角色分工 项目二：团队风采展示 项目介绍： 1、分配小组 2、选出队长 3、对队长分配任务 4、小组准备，包括确定队歌、队名、队训等 5、团队风采展示 活动目标： 1、团队协作，团队分工的重要性 2、团队领导的作用：计划组织领导控制。 3、团队成员的作用：百分百服从安排，积极参与，活动过程中积极反馈 4、明确每名队员在团队中扮演什么样的角色，融入到团队文化中去。 项目三：电网 项目介绍： 在全体队员面前悬挂一张“电网”，网上的洞口大小不一，要求学员在40分钟内，从网的一边依次通过到达另一边防。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。 项目目标： 1、确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键； 2、有效的利用搭配资源，是团队成功的质量； 3、相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施； 4、感受面对困难时，应有的态度和做事方式； 5、摆正个人在团队中的位置（角色定位），是团队成功的基础。 项目四：有轨电车 项目介绍： 团队合作项目全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定方向前进。 项目目标： 1、团队之间的合作与经验的分享，增强团队的凝聚力； 2、只有步调一致，相互协作才能顺利、高效地完成任务； 3、体会良好沟通对团队合作的重要性； 4、心灵的默契——合作的最高境界； 5、基本工作流程的建立及组织计划的重要性。 项目五：同心圆 项目介绍： 道具：每位参训队员一个椅子。 1、选一块平整的场地。 2、把椅子摆成一个圆的形状，椅背朝向与圆心相反的方向。 3、参训队员朝一个方向依次坐到椅子上面。 4、前面的参训队员缓缓的倒在后面参训人员的腿上，后面的参训人员靠腿的力量支撑起前面队员的身体。 5、抽掉椅子，靠人的力量，形一个圆。 项目目标： 1、沟通技巧，态度。 2、学习运用多种沟通方式交流。 3、介绍几种沟通理论。 4、学会聆听。 5、团队沟通协作，共同解决问题，克服困难。 项目六：背摔 项目目标： 1、这是一个震动力很大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。相互信任是创造良好组织氛围和工作绩效的根本。 2、这个背摔活动完全可以用来培训学员间的信任关系，每个学员如果对下面的人不够信任，不会坦然让自己摔下去，对信任关系的锻炼也很有用。 3、换位思考，员工之间，上下级之间相互理解。 4、体会责任感。 项目介绍： 这是一项带有危险性的活动，一定要有专业的拓展教练在场指挥才能进行。 1、首先让全组人员站成对面的两排，按操作要求站好。 2、组员形成坚固的垫子，并给倒下来的队员以勇气。将参加者的手及脚用绳子绑起，培训师轻轻送下。 3、倒下前，志愿者要喊：我是XXX，我准备好了，我的队员准备好了吗？ 4、下面的队员准备好后，要喊：准备好了。志愿者：我要倒了！ 项目七：协力桥 项目目标： 1、面对困难如何去做出选择，以及不同选择带来的不同结果； 2、如何正确的看待目标和困难； 3、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用； 4、个人潜能以及对风险的评估； 5、换位思考意识，站在不同的角度看问题，高处不胜寒。 6、培养协作意识，共同努力达成目标； 7、互相鼓励与支持，享受团队成功后的快乐。 项目简介：每位队员在穿好保护的情况下依次轮流爬上8米高的协力桥，从协力桥的一端，跨越重重障碍，跳到另一端。 项目八：断桥 项目目标： 1、无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退 2、克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力 3、“断桥”是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步 4、不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题 5、感受勇于进取、不安于现状的心理状态 项目简介：两块宽30公分的木板，顶端间隔1．2－1．8米，此木板距地面高8米，做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回 项目九：天梯 项目目标： 1、目标的