浅析中学教育中的心健康教育.doc

浅析中学教育中的心理健康教育摘? 要：本文从心理健康的概念出发，分析了我国中学心理健康教育的现状，探讨了学校心理健康教育的途径和方式，并对构建中学生心理健康教育体系提出了自己的看法。????关键词：中学教育?? 心理健康?? 体系构建????近年来，我国大力提倡素质教育，提倡减压减负。素质教育要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，中学生素质发展有多方面的内容，心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展也有着很大的制约作用。《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中指出：“要积极开展青春期卫生教育和指导，通过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育的指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折能力、适应环境的能力。”由此可见，心理健康教育不仅是时代发展的必然要求，而且是实施素质教育的目标之一。????1．心理健康的内涵及中学学校心理健康教育的任务????心理健康(mental health)是指在一定社会环境中的个体，在高级神经功能正常的情况下，智力正常，情绪稳定，行为适度，具有协调关系和适应环境的能力及性格，是良好社会性和健全的个性的完美统一。??? 目前，我国学校心理健康教育的任务主要有两个方面：一是对全体学生开展预防性与发展性的心理健康教育，使学生正确地认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生，学校给予科学有效的心理咨询与辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。????2．我国中学心理健康教育的现状分析????2．1．把生理卫生课当作心理健康教育课????当前，许多中学开设有心理健康教育课，但其内容仅仅是生理卫生课的内容，教师配备不是专业人员而是政治、生物、地理、体育等方面的教师。虽然生理卫生是心理卫生教育的基础，是进行心理健康教育的一部分，但是二者是不同的两个概念，两者既相互联系又相互区别。把生理卫生课误当作心理健康课来进行，使心理健康课难以取得令人满意的效果，难以真正对学生进行心理健康教育。因此，学校教育必须走出这一教学误区。????2．2．把医学模式当成心理健康的教育模式????对人的心理问题的处理，大致有两种模式即医学模式和教育模式。医学模式重在治疗与重建，而教育模式重在教育、预防和发展。中学生处于一个特殊时期、是一个特殊的群体，因此心理健康教育不仅要注重治疗，更重要的在于预防和发展，采取积极有效的教育态势。所以，应该把中学心理健康课构建成一种教育模式，充分发挥其“教育”的特点，有效的对中学生进行心理健康教育，促进学生心理健康发展。?????2．3．把中学心理健康教育作为单向学校教育????中学生心理问题很多源于家庭、学校、社会，诸如：单亲家庭、隔代教育、留守儿童教育、家长教育方式不当、社会不良风气的影响等。因此，中学心理健康教育的实施需要家庭和社会的配合，如果没有家庭、社会的积极支持和配合，心理健康教育是难以奏效的。总之，中学生心理健康教育不应该是单向的、纯粹的学校教育而应该是全方位的、立体的，以学校教育为主，家庭、社会共同参与，共同努力建立三位一体的心理健康教育网络。????3．学校心理健康教育的途径和方式????学校心理健康教育的实施途径目前可以归纳为以下几种方式。?? ?3．1．全面渗透式????全面渗透式，即将心理健康教育全面渗透在学校教育的全过程中。除了将心理健康教育与原有的思想品德课、思想政治课以及青春期教育等相关教学内容有机结合进行外，在各学科教学中，在各项教育活动中，在学校德育和学生管理工作中，都应渗透心理健康教育。特别是体育教育显得尤为重要，这是学校实施心理健康教育的主要途径与内容。????3．2．专门活动式????专门活动式，即利用学校的活动课、班团队活动时间，开展心理健康教育的专门活动。例如，对中学生可以组织有关心理健康教育的专题讲座和技能训练活动，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。??? 3．3．咨询辅导式????咨询辅导式，即开展中学生心理咨询和心理辅导。除了对那些普遍性、发展性的心理问题进行团体心理咨询与辅导外，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生进行及时、认真、耐心、科学的个别咨询与辅导，帮助学生排除心理障碍，解决心理困扰。????4．构建中学生心理健康教育体系????4．1．开设心理健康课??? 中学生作为特殊的群体，是从儿童走向成熟的过渡阶段。由于中学生心理状态的不稳定性、认知结构的不完善性、生理成熟与心理成熟的不一致性、对社会和家庭的依赖性等，使得他们比成年人有更多的焦虑和遭遇到更多的挫折，也更容易产生心理问题。????通过开设心理健康课，教师可