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考试的意义与调整讲述
试后 谈心会 * * START * * * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * 致命伤~ . 别说分数! 哦!那好吧! 那我们重来一次! 心 态 05 04 03 02 01 CONTENTS 目 录 考 试 意 义 正 确 面 对 正 确 应 对 飞 的 更 高 是 寡人 之过 也 01 Part 考 试 意 义 进步与提高 发现问题 补缺补差 考试的意义: 从古到今,考试的意义无非有两个:?比较资历,选拔人才;?查漏补缺,得到进步。而对于我们上个礼拜进行的月考的主要目的,并非通过这一次“来也匆匆,去也匆匆”的考试选拔人才而是让大家检测我们在这段时间里的学习状况,看到自己的不足,调整自己的学习状态,以便在下一次考试中获得更好的成绩。同时也让老师对大家有一个更好的了解,从而有针对性的帮助你更好的学习! ◎为什么要月考,考完为什么要月考分析呀? 02 Part 正 确 面 对 学会面对 ◎考试是对同学们的身体素质、智力水平和心理因素总的考验,成败得失不仅仅是考试分数的高低。“几家欢乐几家愁”是客观现实,面对这次考试的成绩,也许你感到欣喜,也许你感到失望和沮丧,但不管如何,你都需要正确对待此次的考试成绩。 Where is my problem?! 学会客观、准确地分析自己的考试成绩,尤其应当避免归因方式。若将成绩差的原因总是归于外部因素,理怨老师教的不好,试题太难等,这无助于准确地分析考试失败的原因。如果找不出真正的原因来,那么自然没有办法寻找到更正确、有效的途径来。 03 Part 是寡人之过也! YOURNAME AND WHAT?! ABOUT ME 关于我 @我的优点 @我的缺点 @我的感悟 @我的目标 @我的做法 04 Part 正 确 应 对 ◎考试后能够正确对待考试成绩,积极进行心态调节,不仅会影响同学们生活和学习的积极性,而且会影响以后的考试状态。那么,如何调整考试后的心态,让自己有个积极的心态面对以后的学习呢? OH,MY GOD! 对待学习成绩有两种常见的态度是不可取的:一是过分紧张,把每一次考试都看得至关重要,考好了,欣喜若狂;考差了,垂头丧气。二是过分放松,对自身要求太低,考好考坏无所谓,都不放在心上。其实我们应保持一颗“平常心”,考好了,高兴但不骄傲,而是踏踏实实投入当前的学习中去;考得不好,伤心但不气馁,而是仔细分析原因。用这样的“平常心”去对待学习,才能摆脱成功或失败对自己心理的负面影响,才能在“忘我”的气氛中发挥自己的最大潜能,才能避免因为激动和失意而浪费时间和精力。 一、直面成绩: 心态平和 learn 要学会辩证地看待考试排名的变化。逆水行舟不进则退,是考试,名次就会有升降。名次靠前的同学要认识到无论你多么优秀,学习的道路上没有你的驿站,驻足观光之日就是你失败落后之时。名次靠后的同学,较少体验到成功的感觉,但希望同学们知道,只有你放弃自己,否则,世界上不存在失败,在老师的眼中,进步就是好学生,努力就是好学生。总结反思,调整自己的状态和方法,寻找到适合高中学习的有效途径。 不管是考好还是考差,都要进行正确归因,改进和优化自己的学习方法,这样才能获得进步、走向成功。 * * * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * * *
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