考试的意义与调整讲述.ppt

试后 谈心会 * * START * * * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * 致命伤~ . 别说分数！ 哦！那好吧！ 那我们重来一次！ 心 态 05 04 03 02 01 CONTENTS 目 录 考 试 意 义 正 确 面 对 正 确 应 对 飞 的 更 高 是 寡人 之过 也 01 Part 考 试 意 义 进步与提高 发现问题 补缺补差 考试的意义： 从古到今，考试的意义无非有两个：?比较资历，选拔人才；?查漏补缺，得到进步。而对于我们上个礼拜进行的月考的主要目的，并非通过这一次“来也匆匆，去也匆匆”的考试选拔人才而是让大家检测我们在这段时间里的学习状况，看到自己的不足，调整自己的学习状态，以便在下一次考试中获得更好的成绩。同时也让老师对大家有一个更好的了解，从而有针对性的帮助你更好的学习！ ◎为什么要月考，考完为什么要月考分析呀？ 02 Part 正 确 面 对 学会面对 ◎考试是对同学们的身体素质、智力水平和心理因素总的考验，成败得失不仅仅是考试分数的高低。“几家欢乐几家愁”是客观现实，面对这次考试的成绩，也许你感到欣喜，也许你感到失望和沮丧，但不管如何，你都需要正确对待此次的考试成绩。 Where is my problem?! 学会客观、准确地分析自己的考试成绩，尤其应当避免归因方式。若将成绩差的原因总是归于外部因素，理怨老师教的不好，试题太难等，这无助于准确地分析考试失败的原因。如果找不出真正的原因来，那么自然没有办法寻找到更正确、有效的途径来。 03 Part 是寡人之过也！ YOURNAME AND WHAT?! ABOUT ME 关于我 @我的优点 @我的缺点 @我的感悟 @我的目标 @我的做法 04 Part 正 确 应 对 ◎考试后能够正确对待考试成绩，积极进行心态调节，不仅会影响同学们生活和学习的积极性，而且会影响以后的考试状态。那么，如何调整考试后的心态，让自己有个积极的心态面对以后的学习呢？ OH,MY GOD！ 对待学习成绩有两种常见的态度是不可取的：一是过分紧张，把每一次考试都看得至关重要，考好了，欣喜若狂；考差了，垂头丧气。二是过分放松，对自身要求太低，考好考坏无所谓，都不放在心上。其实我们应保持一颗“平常心”，考好了，高兴但不骄傲，而是踏踏实实投入当前的学习中去；考得不好，伤心但不气馁，而是仔细分析原因。用这样的“平常心”去对待学习，才能摆脱成功或失败对自己心理的负面影响，才能在“忘我”的气氛中发挥自己的最大潜能，才能避免因为激动和失意而浪费时间和精力。 一、直面成绩: 心态平和 learn 要学会辩证地看待考试排名的变化。逆水行舟不进则退，是考试，名次就会有升降。名次靠前的同学要认识到无论你多么优秀，学习的道路上没有你的驿站，驻足观光之日就是你失败落后之时。名次靠后的同学，较少体验到成功的感觉，但希望同学们知道，只有你放弃自己，否则，世界上不存在失败，在老师的眼中，进步就是好学生，努力就是好学生。总结反思，调整自己的状态和方法，寻找到适合高中学习的有效途径。 不管是考好还是考差,都要进行正确归因，改进和优化自己的学习方法，这样才能获得进步、走向成功。 * * * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 / * 模板来自于 * * *