空杯积极心态---演讲版分解.ppt

感恩 感谢 第五步：自己快乐，也带给别人快乐 三、积极心态十步法： 太棒了！ 这样的事情竟然发生在我的身上 又给了我一次成长的机会 凡事的发生必有其因果 必有助于我！ 意大利诗人卢恰诺·德克雷申佐说： 我们都是只有一个翅膀的天使,只有相互拥抱着才能飞翔。 学会去爱，学会在孤独中而不是在寂寞中静候你的有缘人; 学会宽容，学会耐性，而不是在那里茫然失措; 学会让自己的心灵充实起来，而不是在那里宣泄、自暴自弃、甚至伤害别人。 第六步：学会去爱，养成宽容的习惯 三、积极心态十步法： 珍视已 拥有的 三、积极心态十步法： 第七步：给自己积极的暗示 我是最棒的 我是最优秀的 我是成功者 第八步：改变你的习惯用语 三、积极心态十步法： 不要说“我真累坏了” ------而要说“忙了一天，现在心情真轻松”； 不要说“他们怎么不想想办法？” ------而要说“我知道我将怎么办”； 不要在团体中抱怨不休 ------而要试着去赞扬团体中的某个人； 不要说“这个世界乱七八糟” ------而要说“我要先把自己家里弄好”。 * * 华清平面设计班课件 * * 华清平面设计班课件 * * 空杯心态 ---主讲：汪自亮 平面设计 人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。” ——林语堂 古时候一个佛学造诣很深的年轻人人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，装不进去了？”大师说：“是啊，已经满了，满了就装不进去了啊？！”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里拜访？年轻人于是大悟，深刻认识到，大圆满还需要“空杯心态”。 来者急忙叩谢悔过。据说，这就是“空杯心态”的起源。 什么是空杯心态 ？ 什么是空杯心态 每一个人要想应对时代和环境的变化，必须随需应变。而以变应变，就要求我们具有空杯心态。做事的前提是先要有好心态，如果想学到更多学问，想提升职业能力，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满，故步自封。 空杯心态是一种挑战自我的永不满足 空杯心态就是随时对自己拥有的知识和能力进行重整，清空过时的，为新知识、新能力的进入留出空间，保证自己的知识与能力总是必威体育精装版的。 只有永不自满，永远学习，永远进步，才能永褒身心的活力。 “山高人为峰”在攀登者的心目中，下一座山峰才是最有魅力的。攀越的过程，最让人沉醉，因为这个过程，充满了新奇和挑战，空杯心态可以使我们的人生不断渐入佳境。 空杯心态是对自我的不断扬弃和否定 事物的发展是经过否定实现的。 事物的运动变化和发展是“外在否定”和“内在否定”协同促成的结果，是事物自我完善、自我发展的运动过程。客观事物的复杂性，人们认识能力的有限性，决定了人类实践只能是接近真理的过程。昨天正确的东西，今天不见得正确；上一次成功的路径和方法，可能会成为这一次失败的原因。 人类认识自己就已经很困难，而不断地否定自己则难上加难。否定自我需要胸襟、需要坦诚、需要胆魄，需要真正的空杯心态。 空杯心态就是忘却成功，学习变化 受到批评要警惕、警醒，得到赞扬更要警惕、警醒。在鲜花和掌声面前，看到差距；在困难和挫折面前，不失信心。这便是成熟和进步，这便是空杯心态。 空杯就是要把自己“当人看”。人无完人，任何人都有自己的缺陷，都有自己相对较弱的地方。也许你在某个行业已经满腹经纶并十分成功，也许你已经具备了丰富的技能，但是对于新的环境，新的政策，新的对手，你仍然没有任何特别。你需要用空杯的心态去重新整理自己的智慧，去吸收现在的、别人的、正确的、优秀的东西。如果你不去领悟，不去感受，不去学习，仍然高枕无忧地躺在过去成功的经验之上，那将是很可怕的结局。 空杯心态就是不断清洗自己的大脑和心灵 空杯就是经常给自己的心智洗澡。文韬武略的商汤王在他的洗澡盆上写了九个字——“苟日新，日日新，又日新”，他在洗澡的时候，外洗身，内洗心，所以他在洗完澡后“身心舒畅”。我们现在洗澡，只洗身，不洗心。在洗澡的时候，还怨这个恨那个。真正的洗澡，应该是外洗身，内洗心，把外在和内在的过时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾等等，通通一洗了之，把身心洗得干干净净，清清爽爽。 空杯心态就是不断学习，与时俱