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重点慢病患者自我管理
四川省疾病预防控制中心
四川省健康管理员培训项目省级办公室
为什么需要患者自我管理?
?
慢性病患者人数不断增加;
? 服务对象依从性差导致管理的不连续;
? 培养服务对象主动进行健康自我管理的意识;
? 绝大多数的患者只停留在知识层面,知而不行;
? 绝大多数患者都能参与及学习,教育程度低也无影响;
? 相互交流实现慢病治疗经验分享;
? 发达国家和地区成功的佐证;
? 我国开展高血压患者自我管理的试点经验表明:患者
自我管理模式投入小、效果突出,社会反响热烈,使
慢性病防控工作实现了真正意义上的落地,对辖区实
现公共卫生服务均等化起到了一定的推动作用。
患者自我管理:以患者为主体的、在卫生专
业人员的协助下,患者自己承担起主要的预防
性和治疗性保健任务,通过掌握慢性病防治必
要的技能来提高生活质量,延长健康寿命。
患者自我管理的优点
?
慢性病患者自我管理的模式与传统的保健服务
模式比较,最大的不同:病人和卫生保健人员
的角色不同、医-患关系不同!
自我管理
传统模式
病
人
医务人员
医患关系
积极参与者,监测和反馈
症状、疾病的日常管理
被动接受者,服从
医生的安排
作为病人的伙伴、健康顾
问、教师、为病人提供治
疗建议
共同参与型
选择和实施各种
治疗方案
主动-被动型
患者自我管理的成效
在美国、英国、加拿大、澳大利亚、香港及
内地的不同研究均证实自我管理课程能有效:
?
?
?
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?
?
↑自我效能
↑自我管理方面的知识及行为
↑体能及动力
↑克服困难技巧
↓使用医疗服务及资源
↑自我感觉的健康状况
澳大利亚 LIFE
德国糖尿病患者俱乐部
英国EPP项目
美国的DSMP
香港复康会CDSMP
我国社区高血压自我管理
患者自我管理现状
普遍展开,惠及百姓
因地制宜,渐进推进
效果显著,完全可行
2010,copyright
六大原则
?
了解自己的健康状况
? 积极地与医护人员规划健康生活计划
? 按照拟定的计划进行
? 关注并处理相关症状
? 积极面对慢性病给身体、心理和社交带来的影响
? 实现并保持健康生活习惯
三大特点
? 投入少
? 效果好
? 影响广
Chronic Disease Self-Management
CDSM
自我管理模式
以病人为中心,激发病人自身潜能
三大突出效果
?
促进患者改变行为方式
? 改善患者健康状态
? 降低卫生保健资源利用
慢性病患者自我管理的内涵
医疗或行为管理(medical management) 照顾自己的健
康问题。定期服药或医学检查、改变膳食和其他高危行
为、使用一些辅助装置等。
角色管理(role management):建立和保持在社会、工作
、家庭和朋友中的新角色,从而继续履行自己的责任和
义务,正常参加工作、与家人朋友相处等。
情感管理(emotion management):指处理和应对疾病所带
来的各种情绪,妥善处理情绪的变化,如抑郁、焦虑以及
恐惧等。
自我管理的五项核心技能
1、解决问题的技能(problem solving):在管
理疾病的过程中,患者能够认识自身问题所在,
能与他人一起找到解决问题的方法,采用适合
自己的方法积极尝试解决自身问题并能够帮助
他人;并评估用该方法是否有效。
问题的定义(problem definition)
执行(solution implementation)
解决办法的产生(generation of
possible solutions)
结果评价(evaluation of results)
2、制订决策的技能(decision making):学
会与医护人员一起制订适合自己的、切实可
行的目标、措施和行动计划。
什么时候锻炼足够或过量了?
怎样才能知道某个症状有严重
的临床后果或没有?
当发烧时是否还要继续服用抗
血压药?
当刚吃了巧克力蛋糕该怎样调
整接下来的食谱?
3、获取和利用资源的技能(resource
utilization ):知道如何从医疗机构或社区卫
生服务机构、图书馆、互联网、家人朋友等渠道,
获取和利用有利于自我管理的支持和帮助。
服务中心:哪里?多远?如何联系?
社区资源:图书馆、报纸、杂志、电视等
网络资源:专门网站、宣传知识
电话号码:120、医生、家人
社区、单位、医院
4、与卫生服务提供者建立伙伴关系:学会
与卫生服务提供者交流沟通、相互理解和尊
重、加强联系.最终建立起伙伴关系,共同
管理疾病;与卫生服务提供者建立伙伴关系.
充分沟通
相互理解和尊重
加强联系
建立伙伴 共担职责
5、采取行动的技能(taking action):学
习如何改变个人的行为,制订行动
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