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健美操基本伐
体育与健康教学教案
学 校:临城中学
教师姓名:吴亚玲
职 称:中学二级
教 学 设 计
一、指导思想:
依据《体育与健康课程标准》的要求,在充分发挥教师主导作用下,以学生为主体,鼓励和引导同学们在练习中开动脑筋,互相协作、互相帮助,同时培养学生参与运动的兴趣,激发学生学习技能,掌握技能的欲望。
二、学情分析
本节课教学对象为高中一年级学生,共40人。根据高一年级学生心理特点,运用新的理念指导教学,通过形式新颖、时代感较强、具有修身养性的健身操教学手段,激发同学们的学习兴趣,发挥教师的主导作用,让同学们在享受运动乐趣的同时学习运动技术。
四、教材分析:
健美操基本步法是组成健美操套路的基础,熟练掌握基本步法,将基本步法根据学生学习程度进行组合排列,由易到难,调动学生的学习兴趣。根据新课程改革要求将学生主体、教师的主导地位在课堂中展现出来,通过师生共同努力实现课堂教学目标。
五、设计思路:
课的开始部分由老师教学生兔子舞,以达到热身和调动情绪的目的,基本部分是由教师领操教学生6种基本步法,随后将学生分为5组,根据教师所教内容,学生进行编操,培养学生自主学习能力,然后是学生进行展示,培养学生自信心。随后教师组织学生跟音乐练习自编动作及基本步法,将本节课运动负荷达到预想负荷。基本部分的教学有效的将课程改革的学生主体能力体现出来,学生的身体素质同时得到锻炼。在教学过程中重视同学们自身能力的发展,培养学生的创造性;关注个体差异,使每个同学在学习中都有所进步,并对以后的每一次学习都更有信心。结束部分进行放松操后,讲评本次课,提出表扬与不足。
本节课力求同学们能在轻松,快乐的氛围下,学习掌握健美操6个基本步法,在运动参与中感悟到健美操运动的魅力,在团结合作中体验成功的喜悦。
体育与健康课教案
授课人
吴亚玲
学生人数
女生40人
课题
健美操
教学内容
健身操基本步法
学
习
目
标
学习目标
熟练掌握本节课所学基本步法内容,并能够运用所学基本步法按要求进行编操。
能力目标
提高学生协调性、节奏感、表现力,以及心肺耐力,塑造健美健康的形体,使学生掌握基本的编操要领。
情感目标
培养学生团结协作的集体主义精神,提高自信心及自主学习能力。
学习
重点
学生编操能力。
学习难点
自编动作合理连贯
教法
引导法、重复练习、示范讲解及纠错、语言激励、口令提示法
学法
模仿跟练、相互观摩、讨论提高
教具
音响、MP3
教 学 过 程
过程
教学内容
教师主导
学生主体
组织与要求
时间
激
发
兴
趣
、
活
跃
情
绪
1、集合整队检查人数并汇报。
2、师生问好
3、宣布本次课内容及教学目标
4、安排见习生
5、热身活动
1、督促学生集合
2、向学生问好
3、导入本次课内容,并调整学生情绪
4、安排见习生
5、调整队形
6、教授两人兔子舞,调动学生学习积极性,组织学生进行热身。
1、听口令在指定地点集合
2、向老师问好
3、积极思考、调整情绪
3、见习生在旁见习并认真观看本节课所学内容
4、跟教师学习兔子舞跳法,并进行热身。
1、 集合队形
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
○学生 △教师
2、兔子舞队形
2人一组变为4人一组在变为2人一组到自己原位置
3
分钟
5
分
钟
过程
教学内容
教师主导
学生主体
组织与要求
时间
培
养
兴
趣
、
发
展
能
力
1、基本步法教学
2、学生自编并展示动作
3、身体素质提高,在各自场跟教师口令及音乐进行自编操动作练习
1、教师放音乐领操
①踏步
②侧点地,手臂侧平举击掌
③并步,双臂胸前平屈
④一字步,双臂胸前平举
⑤A字步,臂随脚侧下举
⑥上步吸腿,自然摆臂。
⑦开合跳,双臂体前交叉。
1、教师讲解编操注意事项及要求。
2、将学生分为5个小组,各组选择组长一名。
3、巡视学生,观察学生编操情况,引导学生。并给出适当的建议,导学生。
4、鼓励要求学生展示动作。
5、评价学生动作
1、观察学生练习
2、提醒纠正学生动作3、适时地给予鼓励
1、跟教师进行热身,并记住教师授课中基本步伐的名称
1、根据教师热身活动所教6个基本步法,及编操要求编排4个八拍动作
2、各小组分工合作,进行动作编排。听到哨声后全部停止练习。
3、展示本组动作。按3-1-2-4-5场地进行展示,(如右图)
4、学生间相互进行动作评价。
1、进行自编操强化练习
2、
3、通过强化熟练自编动作,使其真正成为自己的动作
1、
△
2、教师领操动作规范、有带动性,口令及手势提示准确到位。
3、学生相互配合
4、各组积极将编排动作组合,并进行练习。
5、在进行展示时要积极的展示自我,迅速更换场地到中间进行展示。
1、按展示时最后的场地,8人队形可
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