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健康领域的目标 程红精要
健康领域的目标、内容与指导
解放军国防信息学院幼儿园 程虹
幼儿健康概述
幼儿园健康教育的目标
幼儿园健康教育的内容
幼儿园健康教育的实施
什么是健康?
20世纪90年代,世界卫生组织将“健康”定义为:
一个只有在身体健康、心理健康、社会适应性良好和道德等四个方面都健全,才算是完全健康的人。
简单的心理测试
1.有些人或事是否很容易让你不开心?
2.有人对不起你,你是否超过半年还耿耿于怀?
3.你是否一路上对那个在公共汽车上或地铁里碰了你却不道歉的人很气愤?
4.你是否经常不想跟人说话?
5.你在做重要的工作,是否觉得旁人的说话打扰你,让你很烦?
6.你是否长时间地分析自己的心理感受和某一行为?
7.你是否经常觉得别人看不起你?
8.你是否常常情绪不好?
9.你与别人争论时,是否常常无法控制自己的嗓门,导致声音太响或太轻?
10.你是否习惯于自言自语?
11.别人不理解你,你是否会发火?
12.是不是看喜剧片、听笑话也开心不起来?
13.是不是常觉得有人作弄你?
客观的回答上述问题,如果答案多为“不是”,那么恭喜您,目前您具有健康的心理,假设答案多为“是”那么,要提醒您要格外小心了,您的心理可能已经出现问题,影响到心理健康。若通过上述问题,您已经发现问题所在,应及时改善。
一份权威的心理学量表:SCL90
一、幼儿健康概述
(一)影响幼儿身心健康的因素
1、遗传素质、疾病感染,决定了幼儿身体组织、结构与功能是否有缺陷,威胁到幼儿的健康。
2、自然环境:
全球气候变暖导致传染病发生几率增大;
臭氧层耗减导致紫外线的辐射增大,幼儿患皮肤癌的可能性变大;
酸雾、酸雨导致呼吸系统感染率增加;
室内污染源增多,如电脑辐射、噪音污染、铅污染,等等。
3、认知、情绪
幼儿的认知发展水平与自身的健康水平呈一致关系;
积极的情绪状态表明人的身心处于良好的平衡状态,不良的情绪容易导致高血压、心脏病、糖尿病、恶性肿瘤等多种疾病。
4、心理环境
是指对幼儿构成影响的、以幼儿与同伴、教师、家长及其他相关者之间的关系为主的心理氛围。
5、生活方式
保持个人清洁;
规律生活;
平衡膳食、按时进餐;
锻炼身体;
注意安全;
配合健康检查;
适度表达情绪;
关心环境卫生。
6、社会因素
社会意识:道德观念、风俗习惯、文化信仰等
社会组织:幼儿园、家庭、社区等
(二)健康的幼儿
1、幼儿生长发育的一般规律
生长发育是阶段性和程序性的连续过程;
身体各部的生长速度不均等;
各系统生长发育不均衡,但统一协调;
生长发育具有个体差异性。
100天的宝宝
表现:
1、对色彩鲜艳的玩具感兴趣;
2、对熟悉的人有好感;
3、对吃吃喝喝感兴趣。
2岁的宝宝
表现:
1、喜欢出去玩;
2、喜欢模仿小动物的声音,如第一个词“嘎嘎”;
3、愿意用简单的话表达自己的想法。
4、喜欢吃吃喝喝。
4岁的宝宝
表现:
1、喜欢电视中的卡通形象,并热衷模仿;
2、开始对书感兴趣,有前阅读的意识;
3、会说长长的一段话,如“打竹板、走上台”。
4、知其然却不知其所以然(一则小笑话)
男孩:“等你长大了,愿意和我结婚吗?
女孩:“哎呀,那可不行。”
男孩:“为什么呀?”
女孩:“在我们家,只有自己家的人才可以结婚。你看,爸爸娶了妈妈,奶奶嫁给爷爷,叔叔和婶婶结婚,都是这样的。”
9岁的小小男子汉
表现:
1、喜欢和家人或同学走到更远的地方;
2、绝对有自己的主张;
3、为大人分担,社会性逐渐发展。
2、幼儿的生理健康
指幼儿的各个器官、组织的生长发育正常,没有生理缺陷,能有效抵抗各种急、慢性疾病,体质不断增强。
体格生长偏离使幼儿生理的异常发育,主要包括低体重、消瘦、肥胖和身材矮小。(B+C≥85%)
3、幼儿的心理健康
指心理发展达到相应年龄组幼儿的正常水平,情绪积极、性格开朗、无心理障碍、对环境有较快的适应能力。
幼儿心理健康的标志:
动作发展正常;
认知发展正常;
情绪积极向上;
人际关系融洽;
性格特征良好;
没有严重的心理卫生问题。
一则视频
讨论:你如何看待视频中孩子的行为?
二、幼儿园健康教育的目标
(一)健康教育目标的依据
1、幼儿身心发展特点是确定幼儿健康教育目标的根本依据;
基本规律与个体差异
2、幼儿教育和健康教育的总目标是确定幼儿健康教育目标的直接依据。
《幼儿园工作规程》第五条规定了我国幼儿园保育和教育的主要目标;
《关于卫生改革与发展决定》(1977)第18条对“什么是健康教育”做了解释。
(二)健康教育目标分析
1、总目标
身体健康,在集体中情绪安定、愉快;
生活、卫生习惯良好
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