项目二仪容礼仪详解.pptx

项目二 仪容礼仪 三、礼仪修养伴随着文明人生： （一）修养的含义：修养，指人的综合素质；道家的修炼养性等。语出唐吕岩《忆江南》词：“学道客，修养莫迟迟，光景斯须如梦里。”是修行后的表象，修行是对内心思想和行为的改造，通过修行后表现出来的一种状态。修为是修行的程度，而修养只是表象。 指培养高尚的品质和正确的待人处世的态度，或求取学识品德之充实完美。古代儒家多指按照其学说的要求培养完善的人格，使言行合乎规矩。 各种素质，不是与生俱来的，主要是依靠后天的修养、磨炼出来的。 （二）礼仪修养的途径和方法：古人云：“玉不琢，不成器。”孔子强调：“修已以安人”、“修已以安百姓”，都是强调自我修养。自我修养是指在个人思想意志，道德品质，学识技能等方面，进行主动、自觉锻炼和涵养，是人的素质不断提高和自我认识不断发展的过程。 （1）要加强学习 （2）要注意实践 （3）要有严格的自律精神。 （4）要持之以恒 （二）、仪容礼仪 个人仪容礼仪三个层次 第一，要求仪容自然美。 第二，要求仪容修饰美。 第三，要求仪容内在美。 案例：某公司礼仪规范(男士) 1.短发，清洁、整齐，不要太新潮 2.精神饱满，面带微笑 3.每天刮胡须，饭后洁牙 4.白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹 5.领带颜色、长短、领带夹位置 6.西装平整、清洁（扣子、商标） 7.西装口袋不放物品 8.西裤平整，有裤线 9.短指甲，保持清洁 10.皮鞋光亮，深色袜子 11、全身3种颜色以内 某公司礼仪规范女士 1.发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不扎马尾巴； 2.化淡妆，面带微笑； 3.着正规套装，大方、得体； 4.指甲不宜过长，并保持清洁，涂指甲油时须自然色。 5.裙子长度适宜； 6.肤色丝袜，无破洞（备用袜）； 7.鞋子光亮、清洁； 8、全身3种颜色以内。 映日荷花别样红。 接天莲叶无穷碧， 仪容礼仪 面部的清洁与保养 肌肤的清洁与保养 正确的洗脸方法 面部的修饰与化妆 头发的清洁与发型选择 双手的清洁 口腔的清洁与护理 香水的使用 正确的洗脸方法 ◇ 洗脸的时间与次数。洗脸的时间一般是一天两次。 ◇ 洗脸的步骤与方法。取洗面奶适量，用双手的中指和无名指的指腹在脸上打圈揉搓。 ◇ 面部保养需要使用 基础护肤品，一般 包括洗面奶、柔肤 水（爽肤水）和乳 液。 护肤的五个步骤 清洁 爽肤 润肤 隔离 防晒 注意事项 爽肤水的功能有补水，进一步清洁的功效，对护肤品更好的吸收。 隔离和防晒是同时进行的。 晚上要注意卸隔离霜。 秋泉慢转眸波横，温文尔雅举止间。. 　面部的修饰与化妆 　男士面部的修饰 　女性的化妆技巧 男士面部的修饰 男士要注意定期修剪鼻毛，切忌让鼻毛露出鼻腔。 男士的胡须长得快，需要 每天剃须、修面。 面若中秋之月， 色如春晓之花， 鬓若刀裁， 眉如墨画， 面如桃瓣， 目若秋波。 虽怒时而若笑， 即嗔视而有情。 一、男士面部护理程序男性由于受雄性激素的影响，面部皮脂较多，纹理较粗，角质层较厚，多属于油性皮肤，他们护理面部皮肤的程序有以下几步：清洁--选用香皂或洗面奶清洁皮肤，每日早晚各一次，一周最好有1-2次用磨砂膏彻底清洁皮肤。剃须--剃须时最好选用剃须膏软化胡根，剃完须后可用须后水调理肌肤。润肤--选用清爽型润肤乳液滋润皮肤，并补充水分，也可选用面霜。值得注意的是，男士选择品时不要选择香气过重的产品，宜选用百合、薰衣草、海洋、森林等清香型的化妆品，更能体现男人味。 二、男士活动多，面部皮肤保护就变得尤其重要。为求潇洒出众，男士在进行面部护理时，可根据自身皮肤情况选择适当的化妆品。一般选用护肤类化妆品和营养化妆品，以保护和营养肌肤。同时，男士一般选用修饰性化妆品。男士化妆品大致有香水、古龙水、须后水、剃须膏、养发水、止痒头水、润肤蜜、营养霜等。 三、洗面膏：男士由于皮肤多油性、毛孔粗大，一般选用泡沫丰富的洁面品，彻底洗净面部。剃须膏首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗，以收敛肌肤毛孔。 男子的面部护理： 六、男士香水男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主，这些香型给人一种庄重的感觉，体现男子汉的魅力，男士使用香水的部位与女性有所不同，应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。 五、唇膏：男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇会使