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教案教材 必威体育精装版2015-2016学年春季学期小学四年级体育与健康下册收藏版教案
小学四年级《体育与健康》第二学期教学进度表
周次
课次
教学内容
备注
一
1
队列队形练习
2
1、课堂常规: 基本队列队形练习 2、游戏:穿过小树林
3
1、队列队形左右转弯齐步走 2、游戏:木头人
二
4
1、队列队形:行进间左右转弯走 2、游戏:木头人
5
1、复习七彩阳光预备节---第四节 2、游戏:守卫红旗;
6
1、复习七彩阳光第五节---第八节 2、游戏:数数抱团
三
7
1、完整练习《七彩阳光》 2、小游戏“篮球与乒乓球”
8
1.蹲踞式跳远 2.迎面传球
9
1.蹲踞式跳远 2.双手前抛、后抛实心球
四
10
1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网
11
1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网
12
1.立定跳远 2.儿童马步
五
13
1.跳跃 2.投掷
14
1.跳跃 2.投掷
15
1. 耐久跑 2.游戏:跳绳接力赛跑
六
16
1.50米放松跑 2.截住空中球
17
1.迎面接力 2.马步组合练习
18
1.跑:迎面障碍接力跑 2.选用教材:截住空中球
七
19
1.400米耐久跑 2.游戏;跳进去拍人
20
1. 耐久跑 2.选用教材:截住空中球
21
1. 耐久跑 2.游戏
八
22
1.对墙投掷小沙袋 2.韵律活动和舞蹈
23
1.对墙投掷小沙袋 2.冲过火力网
24
1.双手向前、后抛实心球 2.秧歌垫步舞
九
25
1.对墙投掷轻物 2.韵律活动和舞蹈
26
1.原地投掷垒球 2.立定跳远(考核)
27
1.原地投掷垒球 2.立定跳远(考核)
十
28
1.原地投掷垒球 2.秧歌垫步舞
29
1.原地投掷垒球(考核) 2.儿童马步
30
1.乒乓球 2.跳绳接力赛跑
十一
31
1.乒乓球 2.跳绳(考核)
32
1.乒乓球:正手攻球 2.游戏:跳绳接力跑
33
1.屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑
十二
34
1.屈腿悬垂 2.快快跳起
35
1.民族传统体育:武术操(复习) 2.选用教材:“8”字接力赛跑
36
1.武术:武术操(考核) 2.游戏:跳绳接力赛跑
十三
37
1.小足球 2.游戏:截住空中球
38
1.小足球 2.游戏:截住空中球
39
1、50米全程跑 2、发展速度能力的练习
十四
40
1、跨越式跳高(助跑起跳)2、素质练习“Z”字形跳跃练习。
41
1、跨越式跳高(过杆技术)2、素质练习“Z”字形跳跃练习。
42
1、跨越式跳高(完整动作)2、素质练习“Z”字形跳跃练习。
十五
43
1、双手前抛实心球 2、运球接力
44
1、双手前抛实心球 2、小游戏:“炸碉堡”
45
体育常识:跑、跳、投掷和体操对身体的作用
十六
46
体育常识:乒乓球
47
养生之道:背要常暖,胸要常护
48
健康常识:准备活动和整理活动的作用
四年级体育实践课教案
第 1 课时
教学
内容
队列队形练习
教学
目标
?通过队列和体操队形的训练和教育,帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势,使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。
顺序
时间
教学内容
组织教法与要求
练习次数
练习
时间
开
始
部
分
5′
?
?
一、组织班级课堂队形
?
二、宣布本次课的内容与目标
1、根据班级人数、性别、身高情况,站成四列横队。
队形:
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
????? ☆
基
本
部
分
35
一、队列练习
1、立正
教学重点:
①身体正直
②重心上提
③手臂位置正确
④眼有神
2、稍息
教学重点:
①上体保持立正姿势
②出脚方向和距离正确
③重心在两脚之间
?
3、整齐:向右看—齐
教学重点:
①转头迅速一致
②碎步调整看齐快
③前后对正,左右一线
④间隔跳高符合要求
?
?
?
?
?
?
4、报数
教学重点:
①报数准确迅速
②声音短促宏亮
?
?
5、解散
动作要点:听到口令后,迅速离开原位,
?
6、集合
教学重点:
①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快,
②静—集合时不说笑,不打闹,
③齐---左右看齐,前后对正看齐,队形整齐。
?
?
7、向左(右)转
教学重点:
①转体时上体正直,重心稳。
②轴心脚明确
③方向正
④两腿挺,并腿齐
?
?
?
8、齐步---走
教学重点:
①精神面貌---精神饱满
②第一步---大而有力,是向前迈出去的
③臂的动作---自然摆臂
④上体----正直
⑤步速均匀中速行进
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