教材教案 秋季学期初中三年级体育上册教案全册.doc

体育室内课教案 水平四（ 九 年级） 第一周第一次课 任课教师： 教学内容 学期教学计划及课堂常规 教学时数 3 教学目标 1.了解本学期的体育课教学内容，确定自己的学期目标，明确今后努力的方向。 2.重温体育课的课堂常规 重点难点 1.对本学期教学计划的理解 2提高学生的安全意识 教学设计（第 1 课时） 教学过程 一、导入部分 1.到初三了我们对体育课有哪些新的认识？在今后的课堂上如何表现？ 2.同学们我们从小学到现在一直在上体育课，请问我们上体育课有哪些要求？（讨论后）请举手回答。引出主题：体育课课堂常规。 二、展开部分 A、教师讲解： 1、课前准备：（1）、服装应是运动服或便于运动的服装，鞋子应是运动鞋，严禁穿拖鞋、凉鞋、皮鞋、保暧鞋。（2）不得佩戴饰品，如：胸针；也不得带坚硬的物品，如：钥匙、小刀等。（3）、课前提前2分钟到操场集中，值日生到体育器材室借取器材，上课铃响时体育委员须按上课要求整好队。（4）、学生生病不能上体育课应凭病历证明向体育委员、因事或生病无病历证明时须在课前向体育老师请假。 2、课上：（1）、遵守纪律，服从老师安排，不打架、不吵闹。（2）、课上专心听讲，服从安排。（3）、提倡相互帮助，团结协作的友爱精神。（4）、注意安全，不做有损他人和自已身体健康的动作。（5）上课不迟到、不早退。（6）、值日生做好值日工作。 3、课后：（1）、认真复习课上内容。（2）、及时完成老师布置的作业。 4、学期体育成绩的评定： 5、介绍本学期教学内容、时数、教学时间安排及学习要求等等。 一、负重提踵、负重下蹲。（1课时； 二、《国家学生体质测试》 1．篮球：运球绕杆。其中运球绕杆6课时，篮球其它组合及与中考相关的练习6课时。（12课时；） 2. 实心球：背面双手头上向后；（3课时；） 3．1000M（男）、800M（女）；（3课时；） 教学过程 三、课堂常规、体育保健知识；（3课时；） 四、定时跑、定距跑、淘汰跑、跑走交替；（3课时；） 五、仰卧、俯卧两头起。（2课时；） 六、双杠：支撑后摆、前摆下。跳上成支撑0.5课时；撑摆动1.5课时；前摆下1课时；后摆下1课时；（4课时；） 七、排球：组合练习，教学比赛。复习垫、传、发各1课时；组合练习2课时；教学比赛3课时（8课时；） 八、立定跳远；（2课时；） 九、体操：横跳箱跳上成蹲撑挺身跳下；复习山羊分腿腾越1课时；箱跳上成蹲撑1课时；箱上挺身跳下1课时；完整练习、巩固提高1课时。（4课时；） 十、快速跑；起跑1课时；加速跑1课时；途中跑2课时；冲刺跑1课时；全程跑1课时。（6课时；） 十一、单腿跳、原地纵跳、跨步跳、原地跳转；（2课时；） 十二、压腿、横叉、纵叉；前压肩、跪撑压肩；（1课时；） 十三、俯卧撑+以发展上肢力量为主的趣味性练习；（1课时；） B、师生共同小结。 三、结束部分 同学们！在本课上我们一起重新认识了一下初三的体育课，我们也订立了初三体育学习的一些目标。希望同学们今后用行动来让自己成为一个“行动的巨人”。 另外，我们通过本课的学习，已经懂了体育课课堂常规及体育成绩的评定，今后我们要以实际行动自觉遵守课堂纪律，积极参加体育锻炼使自己成为一名德、智、体、美全面发展的合格人才。 教学反思 学生能对初三体育测试，特别是中考体育部分有所了解，能明确自己的学习目标。 体育与健康室内课教案 水平四（ 九 年级） 第一周第二次课 任课教师： 教学内容 积极自觉地参与体育锻炼 教学时数 3 教学目标 1、使学生理解参加体育锻炼的意义；树立自觉积极参与体育活动的意识；根据实际自觉参与体育活动； 2、使学生理解科学健身的重要性；掌握科学健身的基本原则；树立科学锻炼的意识。 3、了解脉搏和运动有密切的关系；掌握简单判断负荷的知识；学会检测运动负荷的方法。 重点难点 1．掌握科学锻炼的基本原则和检测运动负荷的方法。2.引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。 教学设计（第2课时） 教学过程 一、导入部分 导入语：“如果我们不参加体育活动、缺少体力活动将会怎样呢？”，引导学生积极思考和讨论探索，在此基础上进行相应的讲解。（在课堂上通过设问、提问形势激发学生的探究学习动机。） 二、展开部分 （一）体育锻炼重在参与（投影幻灯片） 1．参加体育锻炼的益处。⑴生命在于运动； ⑵体育锻炼的多种价值；（投影幻灯片） 教学方法：讲解法、讨论分析法、事例分析法。 2．体育锻炼重在参与。重在参与。 教学方法：讲解法。 3．了解自己参与体育的现状。作业：课后完成课本P21上的问卷，并结合评价标准给自己进行评价。 （二）科学锻炼的基本原则（投影幻灯片） ⑴了解自己、实事求是。 ⑵树立目标、积极进取。⑶全面锻炼、注重实效。