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怎样拍好视频 (一) 拍摄原则稳、准、匀视频编辑学会了，但在编辑过程中你会发现视频的质量非常重要，拍了一大堆能用的镜头没几个，所以我们要学会摄像。你信吗会摄影不一定会摄像，但好的摄像一定会摄影。随着数字技术的不断发展，摄像变得越来越普及，我们用的数码照相机都有视频功能，就连手机都能拍摄出高清度的画面，然而能拍出满意的视频可不是一朝一夕的事，所以摄像基础知识的掌握就变得尤为重要。下面我就来简要介绍一下摄像的基本知识，供大家练习摄像时参考。一、拍摄原则要稳、准、匀1、稳——即不抖动，摄影拍一幅画面因没拿稳相机都抖动，画面就虚了，摄像是连续画面更容易虚，在播放时看不清，眼睛也不舒服。最好用相机的取景器取景拍，不要端着相机拍就能避免抖动。有的机子无取景器，那就要用三角架，用时不要打开即独脚撑在地上，既灵活又稳当。注意：靠相机的防抖功能是无效的。2、准——在拍摄运动镜头时，要准确的起幅与落幅，以摇镜头为例，开始镜头对着某处不动，2-3秒钟，然后左摇或右摇，当摇到另一处停下2-3秒钟关机。开始静止不动的2-3秒叫起幅，最后停下的2-3秒叫落幅。（注意看央视新闻联播的镜头运用。）不要摇动过了头再摇回来，像拿把刷子刷墙似的，来回刷来刷去。编辑时入点从起幅开始，出点在落幅结束处。当摇拍主体运动时，镜头始终对着主体 并让主体处于视觉中心这时可以不用起幅与落幅。编辑时入点与出点选取自由。3、匀——运动镜头要匀均，不要时快时慢。摇镜头时，两脚叉开适度，并试一试左右摇摆的角度是否合适，不要造成别腿现象。二、拍摄姿势1、站立式——两脚叉开，全身直立放松，重心下坠。2、跪式——一腿曲立，另一腿膝盖撑在地上。3、蹲式——两腿略比肩宽，全蹲下，将机持稳。4、有时靠在大树上或其他稳定的物体上，也很好。1、景别（1）远景——环境全貌，如江河走向、田野地形、山峦起伏、崎岖小径等。（2）全景——表现全貌。教堂寺庙、塔吊群楼、校园会场等的整体外观。如拍人就要拍人的全身。（3）中景——拍人物膝盖以上叫中景；腰部以上叫中近景。（4）近景——表现人的胸部以上，能看清面部表情。（5）特写——拍物体的局部，如人的头部或五官的一部分（大特写）如眼睛等，或用整个画面表现某种小物件，突出细节。2、构图（1）固定镜头构图：相机不动对准景物，与摄影构图相同但不能竖拍有局限性，然而可用竖摇与横摇便能看到全部，弥补了这一缺点。最近召开的两会有很多这样的镜头：画面主体有许多人静静的听或几个人在听，而画面两侧的人不完整，只露半个身子：画面上边的人头也不完整或画面下边的只露半个头，这种构图就是开放式构图，它可以表示画面的周边还有很多人，传统的构图达不到这种效果。（2）运动镜头构图：摄影、绘画是记录一个静止的瞬间，摄像是记录一个运动过程。在这个运动过程中，要对主体运动有预见性，能判断他的去向或事先与他商量，做到心中有数。避免镜头的盲目运动。 （3）构图的总体把握：。镜与镜、场与场、段与段之间的组合事先要有一个总体把握，全面考虑画面的组接。（4）视觉趣味中心、画面留白、疏与密、对称与均衡、前景与背景、主体与陪体等的处理都和摄影相同，不再赘述。四、动态构图动态构图有下面几种情况：1、主体运动，静止拍摄（1）主体运动——用固定镜头拍，主体运动不要出画面，拍全身运动，注意手臂上举时留有空间，头部更不能越出画面。（2）主体出画与入画。镜头固定，主体可以从画外进来，也可以从画内出去。2、主体静止，运动拍摄（1）起幅与落幅——起幅与落幅要准要稳，摇移要匀，如拍会议，第一排从左向右摇，摇到头落幅，决不能再摇回来。如果想摇回来，可选另一排从右到左摇回，一定不要在同一排来回摇，我反复强调。同理推拉也要遵循这个原则，防止无目的的乱推拉和乱摇移。（2）推与拉主体应处的位置。应将主体始终处于视觉中心，（井字构图法）而不是画面的正中。（3）推拉镜头的景别跨度。如全景到特写，跨度大，变化明显。如中景到近景，跨度太小，若推拉的时间不长，就会感到这个镜头第一次选景没选准，开机后又调了一下，这个镜头就不能用了。一般的景别跨度以变化三个档次以上为好。如全—近，特—中。（在编辑时要注意这个问题）3、摇移镜头的景别选择（1）远景和全景的摇——常用于展现场面的恢弘。（2）近景与特写的摇——如会议的横幅、亭柱上的对联、公园大门上的园名等等，为的是能让人看得清，加深印象。（3）移镜头常用于中景和全景，因为在强调主体形象的同时，还要展示环境。拍移镜要铺设轨道，上面用轨道车，摄像机架在三脚架上一起放在轨道车上，摄像师站在轨道车上进行拍摄。我们民用因设备困难，基本不用，但可以坐在车上拍，也有移镜的效果。4、摇镜头的运动路线（1）横摇—可展示出空间的广度，画面不能出现空白镜头。如拍晨练一群人跳舞，你可以横摇，看到每个人的舞姿，当你摇到最后一个人就要落幅，再