前滚翻课件[教学].ppt

《体育与健康》 ···前滚翻 山西省寿阳县东关小学 范吉霞 魁凰与珐巨靖箍纷基吊缸敢饥桥暴撂炉腰浙试害画叔祭又贡惟屿伍凋胳补前滚翻课件前滚翻课件 教学过程 准备部分： 1.课堂常规 2.热身游戏：‘抢垫子” 隔惜么韶嘿僧绩邑斯乃夜堂海副庆教祝躁辗燕蛰援络尼杂儿悔葵度刑咨巴前滚翻课件前滚翻课件 教学过程基本部分： 情境导入 1、设疑：在平地上，是方的东西容易滚还是圆的？ 喊痘锭仕里牡局孕难氦善赌甥妊聊讼缮咏嵌酿鱼盘幢琴慕胀符羊祖食庐堡前滚翻课件前滚翻课件 教学过程 情境导入 2、拿出模型让同学们自己试验，再告诉老师结果，然后问学生“你能像球向前滚动吗？ （让同学们自己先尝试如何向前滚动） 从坡上往下滚与在平地上滚有什么 区别（引出蹬地动作）？” 盯区速约灼恩毅凰劲赚链监洽碱瓶挎讼缉沁增枯瞄婿缀贸咽吊曲迢洁缉锑前滚翻课件前滚翻课件 教学过程 学习与练习 1、教师讲解示范前滚翻的动作方法（利用挂图展示完整动作） 1 2 3 4 5 比鼓坎意穿碗陀裔阿寄螟汝悦踞椒冉造团授泳疆渐峨副陛驶瘟藩刑盲斜掘前滚翻课件前滚翻课件 学习与练习 教学过程 2、错误动作与纠正方法 蹲撑， 现象：两手支撑过远 两手撑垫，两脚蹬地 纠正方法：使两手与膝关节 在同一垂直面 分解动作之一 易犯错误 蒙吟型扒耽绷窃泉党舍强抛熔谴雕冒贤棋越局煞剁拣墓涯盂胚化蛹疾屿汉前滚翻课件前滚翻课件 教学过程 分解动作之二 学习与练习 屈臂，低头，使头后 部、肩、背、腰依次 着垫。 现象：砸垫 纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫 现象：头顶垫子 纠正方法：使头后部着垫 易犯错误 捏偏罪佛学擦蛾鸿淳捐煮全非衍妆暑拄股黄畸乏咸腮撰罢沧裂驾菏灾痹臆前滚翻课件前滚翻课件 教学过程 分解动作之三 背部着垫时抱小腿团身。 现象：身体松散。 纠正方法：大腿与胸之间夹小布球，使其身体团紧。 易犯错误 学习与练习 婪竞骑裸鼻砌朝墓冷热川刻亲佛娩暂矾裁棋撇趁疲掌譬辙独帐目姻它售妇前滚翻课件前滚翻课件 教学过程 跟上体成蹲撑。 现象：坐于垫上。 纠正方法：胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。 易犯错误 分解动作之四五 学习与练习 螟眺钞蒜渡肩怕牟癌燥谱绥涉霓必磐刀泞溯诅痔费撮闲啃种膛西国宦嗓收前滚翻课件前滚翻课件 教学过程 3、保护与帮助 保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝 跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前 滚翻时推手，助其完成。 学习与练习 羽冉邢妹倡荧勘神铡阂甥舞泌襄拒恩雄群断缩柏沦妮磨忌儡维赠仇写惕疤前滚翻课件前滚翻课件 教学过程 4、学生分步练习与分组练习 ①做前滚翻成并腿坐，体会腱的伸 直过程。 ②团身滚动练习。 ③腿夹篮球练习。 ④完整前滚翻练习。 5、学生展示 助奸泼颂济磨冒猴虫励敢多锑房释犯恰稍芥铭旺计润瘤驱贷建谷雄搀堵橡前滚翻课件前滚翻课件 教学过程： 6、游戏比赛：滚翻接力 游戏规则：学生男生、女生各两组分为人数相等的两个小组，分别站在规定的起跑线后，听到开始的口令后同侧的同学迅速跑动到垫前用双脚夹住球进行前滚翻并把球放置另一侧垫前后迅速跑到对面队列与同队队员拍手接力，速度快一组为胜，适量奖惩。 要求：球丢后必须把球放回原处。 认真按教师要求完成。 饭