七年每级思想品德下册知识要点.doc

七年级思想品德下册知识要点 第一单元 我是自己的主人 第一课 我们都爱玩（做玩的主人） 1、为什么说玩是我们的权利？（1）我们每个人都爱玩，爱玩是我们的天性。（2）联合国《儿童权利公约》第31条规定：“缔约国确认儿童有权享有休息和闲暇，从事与儿童年龄相宜的游戏和娱乐活动，以及自由参加文化生活和艺术活动。”（3）联合国《儿童权利公约》中所指的儿童系指18周岁以下的任何人，即未成年人。 2、玩的权利经常受到侵害。玩是我们的权利，但这种权利却经常受到侵害。侵害我们“休息和玩耍权利”的人，往往是深切关心、爱护着我们的父母和老师，因为他们对玩有着这样或那样的误解。 3、怎样维护我们玩的权利？我们玩的权利一方面需要来自社会的保障，另一方面也需要我们自己来宣传和维护。 4、玩的意义。（1）玩有很多类型，不同类型的玩可以发展人在不同方面的素质。（2）玩能让人产生兴趣、爱好和特长，产生志向，并促使人获得成功。（3）玩和学并不矛盾，玩中也能学，适当的玩可以让我们紧张的情绪和过重的压力得到缓解，从而提高学习和工作效率。 5、正确行使玩的权利。（1）玩是我们的一项权利，但有些玩法却是对这种权利的滥用。我们只有适当地行使玩的权利，才能玩得有益。（2）健康的玩有助于消除生活中的紧张情绪，缓解压力，提高生活质量。为此，我们在玩耍的时候应该遵循以下原则：①无害原则。②适度原则。③安全原则。 6、网络时代，我们怎么玩？（1）网络不仅深刻地改变了我们的生活方式，也为我们提供了极其丰富的玩耍方式和无限的玩耍空间。（2）网络和电子游戏与其他游戏一样，如果我们不会玩，不遵循健康玩耍的原则，就会被其所害。（3）网络是一把双刃剑，它有利又有弊。我们要正确认识网络的两面性，用其所长，避其所短，发挥网络的积极作用，避免其对自己的伤害。 7、网络的利与弊。网络是一把双刃剑，它有利又有弊。（1）网络的利。网络具有信息容量大，传播速度快的特点，它为我们了解时事、学习知识、查询资料、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件，因此，合理地使用网络能开阔我们的眼界，增长我们的见识，提高我们的学习能力和工作效率等，网络已深深地融入到了我们的工作、学习和生活当中。（2）网络的弊。网络强大的休闲娱乐功能，使许多青少年沉迷其中，造成荒废学业，损害身心健康，甚至走上违法犯罪的道路等严重不良后果。此外，网络中大量的不良信息会毒害人们的身心健康，一些不法分子会利用网络进行违法犯罪活动等。 8、怎样避免青少年上网成瘾？（1）家庭：父母或者其他监护人要尽到监护职责。（2）学校：要加强对学生的教育和管理。（3）社会：加强立法和执法工作，有关部门要加强对网吧的管理；网吧的经营者应依法经营，禁止未成年人进入网吧。（4）自身：正确对待网络，依法自律，文明上网，自觉抵制不良诱惑。 第二课 情绪调味师（做情绪的主人） 1、情绪的基本知识。 （1）什么是情绪？情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足，反映了人们对客观事物的态度及个人的主观体验。 （2）情绪的基本类型。情绪是多样的，可分为喜、怒、哀、惧四种基本情绪。 （3）情绪的作用。情绪犹如双刃剑。积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力，促使我们健康成长；消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，可能会做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 2．“爽”的感觉（喜）。 （1）当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体验到愉悦的、积极的情绪。 （2）不同性格的人会用不同的方式表达“爽”的感觉。 （3）正确表达情绪。在表达情绪是要适时、适度，要学会对自己的情绪负责，不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。 （4）什么是真正的快乐？真正的快乐是能让自己更加健康更加积极向上的快乐。 3、心中有火山（怒）。 （1）愤怒的产生。当自己的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生愤怒这种富有敌意的情绪。 （2）愤怒的消极影响。随便发火很容易破坏人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是有害无利。 （3）发泄怒火时应注意的问题：①首先是不要伤害自己。②其次是不要伤害别人。③不能采取破坏公共财物、扰乱社会秩序等违法手段。 （4）愤怒的积极作用：愤怒是人的正常情感之一，没有愤怒的人生，是一种残缺。愤怒的情绪并非只有破坏性，对坏人坏事、不良现象的愤怒，是一个人尊严、良知和社会责任感的体现，它能够让人们勇敢地站出来，为了社会的进步和发展作出努力。愤怒不等于冲动，即使在愤怒之下也要有理智的行动，只要不丧失理智，愤怒便充满活力。 4、走出情绪的低谷。 （1）长期陷入情绪的低谷，会对自己的学习、生活和健康产生不利的影响。 （2）从不同的角度、用不同的观点看问题，我们往往会有不同的感悟，当然就会导致不同的行