FGAC活动发布】有文有武合气道，邀请白领来赐教.pdfVIP

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2017-04-11 发布于四川
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FGAC活动发布】有文有武合气道，邀请白领来赐教

FESCO广东公司 / 【FGAC 活动发布】有文有武合气道，邀请白领来赐教这不是有多种口味的杯面“合 X 道” FESCO广东公司 / 而是指爱的武术“合气道” “文”指的是合气道蕴藏着的礼仪与气度文化 ·进入道场，有指定的入场仪式· ·听师范授课，有指定的坐姿· ·对练前，同伴间相互行礼· ·就连练习过程中，意外打扰到旁人，也会有礼地道歉· 据说，这些都是从中国流传到日本的礼仪文化，被保留在合气道当中让白领们体验这种修心的“文”是 FGAC 组织本次活动目的之一 FESCO广东公司 / “武”指的当然是合气道这种不主动攻击的武术 ·不以蛮力攻击，而将对方的力量引导至无威胁的方向，甚至转化为反击之力· ·技巧与年龄、性别、体格无关，以调和与使用自己的气，控制对手的气来决定胜负· ·合气道对体力并无要求，是全身的运动，可以调整呼吸，治疗腰痛，促进血液循环· ·暴力事件常有发生，防身、防跟踪、防止受伤无分男、女生· 因此， FGAC 组织本次活动让大家体验这种没有粗野感的“武” 作为适合白领们的一种精神锻炼和健身运动活动时间 2016 年 10 月 23 日（周日） 10:00-12:30 活动地点海珠区大江冲 25 号广州市中国图书大厦（详细地点及前往方式，报名后由工作人员提供）活动费用广州日本商工会会员：免费活动包含内容：专业师范教学；饮用水一份；纪念品一份 FESCO广东公司 / 【活动流程】 1、整理道场铺垫子 2、入道场礼仪 3、热身运动 4、了解人体知识（了解“关节技”的基础手法，练习手的挣脱技巧） 5、合气道是避免格斗（了解跌倒的基础原理，日常跌倒如何保护自己免受伤） 6、随手近身防身的武器（学习利用钥匙、包包、信用卡，瞬间击打脱身的技巧） 7、防跟踪技巧和防围堵技巧（遇到当被尾随、当在电梯或走廊，当在巷子里被围堵的解困技巧） 8、技法-小手返 9、二人如一的冥想 10、行礼，列队，活动结束【活动报名】人数限定 20 人，每家企业限报名 1 人，额满即止【报名方式】扫描右方二维码即可马上报名！