乡村少年宫活动记录[整理].doc

石莱镇中心小学乡村少年宫 ___ 跳绳 活动记录（2016—— 2017 第二学期 ） 时 间地 点辅 导 教 师学校操场陈成伟 活动内容速度跳 活动过程一、课堂常规1、整队2、师生问好3、宣布本课内容师用激励性的语言导入本课学习内容。二、热身游戏1、听数抱团师指挥学生做听数抱团游戏，并在游戏对身体进行热身。三、跳绳动作方法：● 眼望前方，腰背伸直● 沉肘：手臂与手肘约呈90度角● 以手腕发力快速摇绳● 踏跳时前脚掌着地，膝盖微曲。四、游戏——跳过跑绳1、语言激趣，导入游戏。2、师介绍并示范游戏方法方法要领：●拉绳两人要互相配合，共同进退。●拉的绳子要在地上拖，利于同学跳过●跑的速度不宜过快。在熟练后，方可提高速度。●跳过跑绳后，马上向后转，迎接下一轮比赛。3、学生试练若干次，选出拉绳的两名选手。五、结束放松1、放松师引导学生利用绳子放松。2、师生互动总结3、收拾器材，下课活动效果反思石莱镇中心小学乡村少年宫 跳绳 活动记录（2016—— 2017第学 二 期 ） 时 间地 点辅 导 教 师学校操场陈成伟 活动内容速度跳 活动过程一、 开课学生精神饱满，注意力集中二、准备活动1.教师做完整动作示范2. 组织学生练习屈膝前脚掌着地的连续性跳：小白兔跳、袋鼠跳3.教师口令指挥学生集体练习3~5次。 4.教师讲解游戏方法、规则及注意事项5.各组组长负责组织学生练习 三、并脚跳短绳1.并脚跳短绳⑴教师请个别学生示范并脚跳绳的方法，并分析各学生的优缺点。强调并脚跳绳的动作要点。⑵.教师示范并脚跳短绳。 ⑶各组组长负责组织学生到指定地点练习。⑷教师巡回指导。⑸教师集中点评。2.各种形式跳短绳⑴教师请个别学生展示各种跳绳方法。 ⑵教师引导学生分组自由展示跳法游戏：猫捉老鼠1.教师讲解游戏方法和规则2.教师强调游戏的要求并将学生分为8组进行游戏。3.教师巡回指导、讲评并参与其中。五、放松操学生集体随教师口令进行放松操练习。六、教师及时对学生情况进行鼓励性评价活动效果反思石莱镇中心小学乡村少年宫 跳绳 活动记录（2016—— 2017第二学期 ） 时 间地 点辅 导 教 师学校操场陈成伟 活动内容速度跳11、提出本课内容2、组织引导，提问来引入本次课。3、教师带领学生慢跑热身。4、学生积极参与本课，并了解本课要学习的内容，要解决问题5．组织学生进行多种方式方法的跳绳练习6、鼓励学生相互配合、回顾、探究双人跳绳的各种玩法。7、学生分组练习，每一组都能有1—2种速度跳的技术，并展示给全体同学。8、练习体会快速跳绳的动作技术9．巡回指导，纠正个别学生的错误技术，表扬和激励全体学生10、学生在音乐伴奏下和教师的带领下肌肉放松练习。11、收回器材活动效果反思石莱镇中心小学乡村少年宫 跳绳 活动记录（2016—— 2017第二学期 ） 时 间地 点辅 导 教 师学校操场陈成伟 活动内容11、课堂常规2、游戏? 《地道战》3、绳操（自编）4、练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多？谁跳的次数多？5、练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多？谁跳的次数多？6、闯三关通过演示，让学生了解游戏方法。然后分组练习。比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？7、小组自由选择方法练习比比哪组学得快？比比哪组跳法新颖？8、据自己的爱好，用跳绳做各种练习。如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等9、放松：《让我们荡起双桨》10、总结、下课11、收器材活动效果反思石莱镇中心小学乡村少年宫 跳绳 活动记录（ 2016 —— 2017 第二学期 ） 时 间地 点辅 导 教 师学校操场陈成伟 活动内容单脚跳 活动过程1、向学生问好。2、讲解本课内容。3、检查服装、安排见习生。4、强调课堂安全。5、引出课堂目标、内容，提出要求。6、教师提出慢跑的注意事项：注意调节呼吸节奏与步伐的配合，手臂与步弧、步频的配合。7、自编操练习8、在准备活动中，强调注意安全. 、教师讲解单脚跳的方法。9、蒋全班按男女生分成4个小组。3、让小组展示自编的游戏活动。10、教师点评各小组的自编单脚跳活动，并提议按小组来一个单脚跳接力比赛。11、教师讲解单脚跳接力比赛的规则和要求12、在教师哨音引导下完成。13、老师讲解开火车的方法。14、老师讲解游戏规则及要求。15、强调比赛时要注意安全。16、指导学生进行比赛。17、当好裁判，做到公正、公平、公开的原则。18、老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。 19、让学生树立良好的竞争意识和团结协作的精神。20、带领学生在