篮球运球三大步上篮教案.doc

教材 篮球： 篮球运球三步上篮 场 地 器 材 篮球场两个、篮球40个 教学目标 1、认知目标：让学生初步了解三步上篮的基本动作。 2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，85%的学生能完基本成这一技术动作，20%的 学生能做出较熟练的动作。 3、情感目标：发展学生的协调性、灵敏性、提高健康水平。培养学生自主、探究、合作学习能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。 重点 难点 重点： 掌握运球和三步上篮的动作方法、要领 难点：提高学生的控球能力和三步上篮的节奏 项目 学习内容 教师活动 学生活动 组织教法 时间 次数 准备部分 一：课堂常规 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课内容及要求。 4、安全教育 5、安排见习同学。 1、教师到位观察情况。 2、宣布本课的学习内容。 3、提出学习目标和要求。 1.明白本课的学习要求。 组织如图一 ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ △ 要求：集合快、静、齐。精神饱满 。 2′ 二：绕篮球场边线运球 提出要求。 在行进间运球中增加口令1、2、3。“1”代表逆时针继续向前跑。“2”代表掉头向相反方向跑动、“3”代表原地高运球。 提示要领。 教师法令清楚，帮助学生完成动作。 所有同学持球一路纵队成逆时针方向运球沿篮球场边线。 仔细听清楚教师发令，做出正确的动作。 组织如图二 要求：认真做练习，注意力集中 4′ 准备部分 三：一般性准备活动：头部运动、扩胸运动、腹背运动、体转运动、弓步压腿、跳跃运动、手指运动、腰部运动。 示范领做。 提示要领。 听口令，随老师一起做。 态度认真，积极主动。 组织如图三 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 要求：动作标准，按老师要求完成问题。 7′ 4x8个节拍 四：专业性准备活动：水平指拨球练习、单手抛接球、抛球击掌练习，头、腰、膝绕球练习，胯下绕八字练习 5至8次 基本部分 五：原地运球三步上篮练习。动作要领：一大二小三高以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬，同昱举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出(即三跳)。与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。 一大二小三高跳，提肘屈腕要记牢，身体凌空球出手，投篮碰板准又妙 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 2′ 男16个女20秒 结束部分 九：放松小结收还器材 1.伸展放松运动 2.教师小结本课 3.回收器材 4.宣布下课 1.教师组织学生做放松运动。 2.教师对本节课进行全面小结。 3.总结提示，布置下节课任务。 1.认真做放松运动，尽量做到彻底放松。 2.认真听教师安排下节课内容及任务。 组织如图： ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ △ 3′ 反思