无烟生活健康相伴.pptVIP

单 位 姓 名 玉溪市红塔区疾病预防控制中心健康教育科 许 蓉 无烟生活 健康相伴 NO SMOKING 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 现象 1 清晨一支烟，精神好一天 2 饭后一支烟，赛过活神仙 3 朋友聊天，喝酒吸烟 4 如厕吸烟，一带两便 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 我们熟悉的… … 影响 烟草是人类历史上出现的最严重的卫生灾难之一 1 中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。 2 现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。 3 因二手烟暴露导致的死亡人数每年超过10万。 4 一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：“我是最好的直观教具，证明抽烟会缩短生命。” 成分 烟草烟雾至少含有69种致癌物 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 熟知 一氧化碳 尼古丁 烟焦油 香烟燃烧能释放7000多种化学物质 警告 吸烟及二手烟暴露均严重危害健康 即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害！ 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 强调 有关概念和定义 主流烟 二手烟 二手烟暴露 因处于有二手烟雾的环境中，而吸入二手烟雾。 吸烟者呼出的主流烟草烟雾+侧流烟草烟雾+周围空气的混合烟雾； 可燃吸烟草制品被点燃时，被吸食者吸入 的烟草烟雾； 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 产品 不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 “低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。 危害 吸烟是不良生活方式，可导致多种恶性肿瘤 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。 吸烟 危害 这种不良生活方式，还可导致以慢性病为主的多种疾病 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 慢阻肺 冠心病 脑卒中 外周动脉疾病 2型糖尿病 牙周炎 白内障 术后伤口愈合不良 皮肤老化 老年痴呆 绝经后女性骨密度降低 消化道溃疡 危害 增加呼吸道感染的发病风险 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘等。 增加肺结核患病和死亡的风险。 动脉粥样硬化 危害 同时，吸烟也是一种慢性病 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 肥胖 高血压 吸烟 高脂血症 糖尿病 心肌梗死 动脉瘤 脑梗塞 闭塞性动脉硬化症 生活质量下降/猝死 血流障碍/溃疡 危害 男性吸烟可导致勃起功能障碍 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 有2/3以上的阳痿患者是吸烟者。 阳痿的病人中，吸烟人数比例显著高于同年龄段的正常人群，烟吸得越多，发生阳痿的比例越高； 危害 女性吸烟可导致… … 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 受孕几率降低 流产、死胎、早产 婴儿低出生体重 增加婴儿猝死综合征的发生风险 二手烟 二手烟暴露没有安全水平 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。 以下场所受到被动吸烟的比例 在室内设置吸烟区（室）、安装通风换气设施等均不能避免二手烟暴露的危害。 家里82% 公共场所67% 工作场所37% 二手烟 二手烟暴露可导致 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 肺癌 冠心病 脑卒中 乳腺癌 鼻窦癌 急慢性呼吸道症状 肺功能下降 支气管哮喘 慢阻肺 二手烟 二手烟 孕妇、儿童暴露于二手烟可导致 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 儿童：支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。 维权 如果你不吸烟，请尽量避免吸入二手烟 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 了解国家控烟相关的政策法规； 学习二手烟的危害，增强抵制二手烟的动机； 用行动拒绝二手烟； …… 尊重 吸烟者应当尊重他人的健康权益 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 室内工作场所 公共交通工具 室内公共场所 禁止吸烟场所 01 02 03 04 戒烟 吸烟者应当积极戒烟 戒烟越早越好,任何年龄戒烟均可获益。 红塔区疾病预防控制中心健康教育科制作 戒烟可显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险，延缓上述疾病的进展，并改善预后。 吸烟女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可降低早产、胎儿生长受