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五單元成功人际
热身活动 热身活动 拓展训练 * 第五单元 成功人际 热身活动 心理体验 成长工作坊 拓展训练 心灵故事: 讨论:你认为案例中小帆的主要问题出在哪里?她应该怎样解决自己面对的人际交往问题? 想一想自己人际交往中都有哪些困惑,和小组同学讨论应该怎样解决这些问题。 人们应该彼此宽容忍让,每个人都有缺点,在他最薄弱的方面,每个人都能够被切割捣碎。 ——英国诗人济慈 心海导航 心理体验 两个同学为一个小组,活动开始时,A同学静静地听B同学讲话,但在B同学讲话的过程中,需要A同学适时地稍微摇摇头或撇撇嘴。记住,这时A同学不可开口说话,摇头或撇嘴时也不要太夸张,自然一些即可。请A同学观察一下B同学的反应。过一段时间后,A同学需适时地点点头或向B同学微笑,动作幅度也可稍大一些。此时A同学再观察一下对方。然后A和B互换角色,活动重新进行一次。 思考苑 怎样与同学和朋友相处 与老师交往的技巧 (1)必须坦诚相见。 (2)理解是开启心灵的钥匙。 (3)容许差异存在。 (4)用宽容化解矛盾。 (5)宽容应讲原则。 (1)遵守校班的规章制度,按时上课。 (2)客观、全面地认识、评价老师。 (3)对老师要有礼貌,避免与老师冲突 (4)把握与老师交往的分寸 对待有不良习惯的同学 第一,要善意地劝告、批评和引导。 第二,决不随波逐流。 第三,严于律己 第四,能容忍同学的缺点。 成长工作坊 人际交往原则 你有好朋友吗?请把他们的名字都写下来 心理学家分析的六类朋友作参考: (1)泛泛之交 (2)学习、工作上有联系 (3)功利重于感情 (4)可信任 (5)能交心 (6)真正的知己 成长工作坊 在你的朋友当中,属哪一类的朋友最多? 哪一类的最少? 哪一类可以扩展?为什么? 在另外一张纸上写出你心目中的好朋友应该具备哪些条件? 请你将两张纸对照一下,你的朋友符合你心目中朋友的要求吗? 如果不是完全符合,那请问你为什么还愿意和他做朋友? 实话实说 找一个你最想与之改善关系的人,结合皮格马利翁效应,主动与对方交往,看看有什么样的事情发生,记住一定要真诚,否则只可能导致消极后果。 具体做法:可以主动寻求对方给你一个小小的帮助,真诚感谢和赞美对方;可以在对方做某件事时选择时机给予积极肯定。总结一下,自己实践中的心得与体会。 *
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