高血压的中医养生保健_图文.pptVIP

高血压的中医药防治 高血压的中医药防治 ■一、认识高血压 ■二、高血压—无声的杀手 ■三、高血压的分级 ■四、高血压的分类 ■五、高血压的西医治疗 ■六、中医学对高血压认识 ■七、中医辩证论治 ■八、降压作用的中草药 ■九、饮食疗法 ■十、中药茶饮 ■十一、中医治疗方案 ■ 十二、健康教育 一、认识高血压 血压是指血液在血管内流动时，对血管壁产生的单位面积的侧压力。由于血管分动脉,毛细血管，静脉所以就有动脉血压、毛细血管压和静脉压。通常所说的血压主要是指动脉压。 什么是血压 循环器官包括心脏、血管和淋巴系统。它们之间相互连接，构成一个基本上封闭的“管道系统”。 心脏（肌肉器官）像水泵日夜不停的有节奏的搏动着。心脏有节奏收缩和舒张，使血液在循环血管内川流不息。 一、认识高血压 血压是怎么形成的 当心脏收缩时，大动脉血管内产生较大的压力，就是“高压”。 当心脏舒张时，动脉借助于大动脉血管的弹性回缩产生的压力推动血液继续向前流动，这时的血压是舒张压，也称“低压”。 一、认识高血压 收缩压、舒张压和脉压差 收缩压 舒张压 脉压差 收缩压-舒张压 2004《中国高血压防治指南》将高血压定义为：在未用抗高血压药的情况下，收缩压≥140毫米汞柱和或舒张压≥90毫米汞柱。按血压水平又分为1、2、3级。收缩压≥140毫米汞柱和舒张压＜90毫米汞柱，称为单纯收缩期高血压。 一、认识高血压 什么是高血压 □致残率高：目前有脑中风患者600万左右，其中75%的人有不用程度的劳动力丧失，40%的人重度致残。 □死亡率高：心血管疾病在全国人口死因中占41%，肿瘤占16%，在北京市心血管疾病占到了53%。每年死亡人数100~150万。 一、认识高血压 高血压的“三高”与“三低” 患病率高、致残率高、死亡率高 □患病率高 □知晓率：1991年仅53%的人测过血压，44%的人知道自己的血压水平，城市的知晓率是63%，农村仅为13.7%。 □服药率：城市是17.4%，农村是5.4%。但最近一份调查已经上升到28.2%。 □控制率：未正规服药或服药后血压并未达到正常水平，1991年控制率3%。发生脑卒中和心肌梗死的机会增加。 一、认识高血压 知晓率低、服药率低、控制率低 高血压患病率与年龄成正比 男性＞女性，更年期后女性＞男性 有地理分布差异，高纬度（寒冷）地区高于低纬度（温暖）地区，高海拔低于低海拔地区。 同一人群有季节差异，冬季高于夏季 与饮食习惯有关，盐和饱和脂肪摄入越高，平均血压水平越高。大量饮酒者血压水平大于少饮者。 与经济文化发展水平成正相关，经济文化水平越发达，血压水平越高。 与肥胖程度和精神压力成正相关。 与体力活动水平成负相关。 高血压有一定的遗传基础。直系亲属（尤其父母及亲生子 女之间）血压有明显的相关。到目前为止认为有上千种基因与 高血压有关。 高血压病的特点 一、认识高血压 流行病学特点 治疗用药和预防并发症都需终生坚持。 高血压病的特点 一、认识高血压 严重的并发症 治疗周期长 当血压急剧升高时，出现剧烈的头痛、恶心呕吐、甚至晕厥。 随着病情的发展出现以损害几个主要脏器为主的并发症。 如：脑动脉硬化、脑血管意外、冠心病、心力哀竭、肾动脉硬化、肾小球硬化。 早在1992年全世界死于心血管疾病的人1200万人/年。在我国死于心血管疾病的人1人/15秒。 高血压会引起主要器官的损害，引起脑卒中，冠心病和肾脏病。血压愈高，危害愈大。 我国人群血压水平从110/75mmHg起，随着血压升高，心血管疾病的危险持续增加。 二、高血压—无声的杀手 高血压的危害 高血压性心脏病：心室肥厚 冠心病：一对“挛生姐妹”， 心力衰竭 （40%~60%心衰死因于高血压） 心脏损害 二、高血压—无声的杀手 脑动脉硬化、脑动脉痉挛、脑出血、高血压脑病、腔隙性梗塞。 收缩压每升高10mmHg卒中的危险增高49%，（缺血性率中增高47%，出血性率中增高54%）。 舒张压每升高5mmHg，脑卒中的危险增高46%。 脑损害 二、高血压—无声的杀手 高血压不可避免地引起肾