一年级体育与健康实用教案选编.doc

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一年级体育与健康实用教案选编

PAGE  PAGE 63 一年级第一学期体育与健康教学计划 周 次课 时教 材 内 容备 注一1体育、课堂常识教育编排队列2站队、解散、集会、稍息、立正、踏步走、报数。 韵律活动二3队列和体操队形 游戏:队列游戏4新授:广播操 1、2 游戏:快快排队三5广播操 3、4 各种方式作正确姿势的走(模仿式)6广播操 5、6、7 游戏:单脚跳接力四7广播操 8、9 用自然站立式做各种突发信号的起跑8两臂放在不同部位的前脚掌走 各种不同方式的跑五9两臂放在不同部位的前脚掌走 游戏:老鹰捉小鸡10韵律活动 攀爬肋木、攀登架或体操凳六11国庆节12七13新授:立定跳远(1) 游戏:地滚球14立定跳远( 2) 游戏击木柱八15单、双脚连续跳 韵律活动16立定跳远(3) 游戏:冲过战壕九17跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑 舞蹈18立定跳远(4) 舞蹈 学 期 教 学 进 度 安 排 表 周 次课 时教 材 内 容备 注十19考核:立定跳远(5) 游戏:插红旗20考核:立定跳远(6) 游戏:投沙包十一21用各种方式抛接轻物 舞蹈22持轻物投准 游戏:斗鸡十二23向前;后、左、右滚动 游戏:支援前线24在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立 游戏:击木柱十三25爬越60~80cm高的物体 游戏:过独木桥26新授 跳短绳(1) 韵律活动十四27跳长绳 游戏:拍球比多28跳长绳 游戏:拍球比多十五29跳短绳(2)游戏:青蛙过河30考核跳短绳(3) 游戏:单脚跳接力十六31考核:跳短绳(4) 游戏:足球运球接力32300~500m跑走接力 游戏:老鹰捉小鸡十七33300~500m跑走交替 游戏:支援前线34体育、卫生保健常识十八35考核36考核 第 1 课时 教 材体育课堂常识教育,编排队列。教学 目标1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。 2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。 3、引导学生认识、遵守交通规则,知道路上安全的重要性。教 学顺 序教学内容组  织  教  学练习分量次数时间二、讲述体育的目的、任务及意义。微师提问,学生回答) 目的:增强体质,促进学生身心全面发展,使他们在学校能 更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代 化建设和保卫祖国服务。 任务:(1)全面锻炼学生的身体,增强体质; (2)掌握体育的基本知识、技术和技能,培养独立锻俯 身体的习惯和能力: (3)向学生进行共产主义思想品德教育,审美教育,发 展智力,培养文明行为促进学生个性全面发展。 (4)提高运动技术水平,培养体育人才。 意义:体育能够代表一个国家的兴旺,人民的素质,政治面 貌以及经济地位,是不可缺少的一项运动;体育也是 学校教育的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全 面发展的一个重要方面。 三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求) 1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要安静 整齐。 2.体育课要穿适合体育课的服装、鞋,小组长应负责本 组同学的检查。 3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等) 4、坚持有病或有事请假制度。(体育课出勤和纪律表现是 成绩考核的内容之一)。 5、上课一切行动听从指挥。 四、讲述本学期学习的内容和考核项目: 本学期开始首先学习广播操,然后学习简单的走、跑、跳 跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作 方法,以便形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作 技术,促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是: (1)立定跳远(2)跳短绳。 五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩; 六、结合实例讲述上、放学的四项要求: “人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号 灯”、“路上行走不贪玩”。 七、编排小组,指定组长

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