多彩蒸三蛋.docx

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多彩蒸三蛋

多彩蒸三蛋? 原料:咸鸭蛋2个、鸡蛋2个、皮蛋1个油适量、料酒适量、清水适量 做法: 1.准备好食材 2.把皮蛋剥去壳,咸鸭蛋与鸡蛋分别磕入碗内 3.把咸蛋黄捞出,咸蛋白放入鸡蛋液,加1调羹料酒,2调羹清水打匀 4.咸蛋黄与皮蛋分别夹成小块 5.取一个比较深的盘,四边用油抹好 6.把蛋液倒入 7.再把咸蛋黄与皮蛋放入 8.用保鲜膜封住,中火隔水蒸8--10分钟。 9.晾凉,即可切块装盘 金银豆腐? 原料:豆腐200g、鸡蛋3枚、食盐适量、葱 做法: 1.豆腐放入蒸锅大火蒸透。(大约十分钟) 2.蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米见方的丁。 3.鸡蛋打入碗中,加入食盐。 4.加入食盐的鸡蛋打散。加入切好的豆腐丁拌匀。 5.锅中放油烧热,倒入拌匀的鸡蛋豆腐。 6.中火推炒至鸡蛋熟透 7.撒入一些准备好的香葱末,翻炒均匀即可关火出锅。 牛奶蛋羹? 原料:牛奶100ml、鸡蛋1个、白糖适量、枸杞6g 做法: 1.鸡蛋打入碗中 2.将鸡蛋打散 3.将牛奶倒入鸡蛋中,加入少量白糖 4.搅拌均匀,上锅蒸15分钟 5.将枸杞放入开水中浸泡5分钟 6.枸杞捞出,摆在蒸好的牛奶蛋羹上 黄金如意肉卷? 原料:鸡蛋3个、肉馅200g、葱适量、姜适量、胡萝卜适量、酱油适量、料酒适量、盐适量、油适量 做法: 1.肉馅加入酱油、盐、料酒、1个鸡蛋顺向搅打上劲。 2.2个鸡蛋充分搅打均匀。 3.葱姜与胡萝卜剁成细末。 4.将蔬菜末与肉馅混合均匀。 5.不粘锅刷少量油,将蛋液煎成蛋饼,共煎2张。 6.将蛋皮修整一下。 7.蛋皮煎面朝上,抹肉馅 8.将蛋皮从一端卷,卷到中间停止。 9.再从另一端对卷 10.卷口朝下,放入盘中。 11.放入蒸锅,大火开锅后,再蒸十五分钟,关火两分钟后开盖。 12.切约2厘米宽的段,摆盘食用。 蒸锅版鸡蛋糕? 原料:鸡蛋250g、面粉150g、白糖180g 做法: 1.蛋黄、蛋清分开,放入两个容器中。 2.将白糖放入蛋黄中。 3.用打蛋器将蛋黄打成泡沫状,打到蛋黄发白,就打到位了。 4.用打蛋器将蛋清打成泡沫。 5.将蛋黄倒入蛋清中。 6.再倒入面粉拌匀。 7.将鸡蛋糊倒入模具中。 8.上蒸锅蒸15分钟。 9.这是蒸好的鸡蛋糕。 蛋包饭? 原料:剩饭500g、青瓜20g、鸡蛋50g、杂蔬100g、香菇10g、虾仁20g、油适量、盐适量 做法: 1.准备的部分材料。 2.将蛋打散 3.香菇切丁 4.青瓜去皮,切丁 5.将虾仁去线,切丁 6.锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟 7.放入适量的盐 8.放入剩饭 9.用铲子压平,不断翻炒,直到剩饭分成一粒一粒的 10.盛出备用。 11.热油锅,蛋液平缓且均匀的下锅。 12.鸡蛋饼翻一个面。 13.将炒饭放入蛋皮中间 14.迅速蛋皮固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。 肉酿鸡蛋? 原料:鸡蛋5个、豆腐60g、蘑菇40g、猪肉50g、葱适量、姜适量、胡萝卜10片、香菜叶少许、盐适量、料酒少许、生抽少许、白胡椒粉少许、水淀粉适量 做法: 1.将鸡蛋煮熟去壳 2.对半切开,小心取出蛋黄,10瓣蛋白备用 3.豆腐切碎 4.蘑菇洗净后切细末 5.猪肉剁成肉糜 6.葱切成细末 7.姜也切碎 8.将切好的原材料加入盐,料酒,生抽,白胡椒粉,水淀粉 9.然后搅拌均匀成馅料 10.胡萝卜洗净切10片圆片 11.将切好的胡萝卜片整齐摆放在圆盘中 12.将调好的馅料填入蛋白,然后将填好馅的蛋白放到胡萝卜片上。蒸锅中放适量水,用大火烧开,将装好盘的鸡蛋上屉蒸约10分钟 13.上桌前换大盘,在馅料上淋入蒸鸡蛋时留出的汁,再加香菜与些许蛋黄点缀即可 双耳蒸蛋皮? 原料:木耳30g、银耳30g、鸡蛋100g、油适量、盐适量、猪肉馅200g、玉米淀粉适量、葱姜蒜适量、生抽适量、胡椒粉适量、料酒适量 做法: 1.准备好食材,木耳和银耳要提前浸泡两小时,直到体积变大。 2.鸡蛋打散,里面加入少量玉米淀粉。 3.将蛋液搅拌均匀后,锅里倒入油,将蛋液摊成蛋皮。 4.将葱姜蒜切碎,加入开水,浸泡10分钟。将泡好的葱姜蒜水,少量分次的,加入到猪肉馅里,每加入一次,要用筷子搅拌均匀。 5.将打好的猪肉馅里,加入生抽、料酒、胡椒粉搅匀 6把木耳和银耳切碎,加入到猪肉馅里,拌匀。 7.将拌好的馅,均匀的平铺在蛋皮上面。 8.卷好后,移到蒸锅中,大火蒸15分钟。 9.取出后,用刀切成片状,淋上辣椒油即可。 甜酒鸡蛋? 原料:鸡蛋2个、甜酒1碗、生姜适量、糖一茶匙。? 做法: 1.将鸡蛋煎好,铲出。 2.将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜。? 3.将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅。 鲜玉米鸡蛋饼? 原

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