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听蔡校长《做一名具有阳光心态的教师》有感 人生不如意，十有八九。那么怎么才能排遣生活中遇到的种种困惑呢，我想，积极向上的阳光心态是不可或缺的。 人的九类基本情绪中有6类是负面情绪，仅仅2类是正面情绪，可见，我们很容易就会被陷入负面情绪的大军中，也难怪社会上有许多人群会抑郁，冷暴力甚至轻生，究其根本，我想，除了外界因素，很大程度上是由于自身抗压能力不足，没有一种很好的阳光心态所导致的。而阳光心态的五大精髓 是这样阐述的：不能改变环境就适应环境；不能改变别人就改变自己；不能改变事情就改变态度；不能向上比较就向下比较；不能赢得昨天就建设明天。我觉得说得非常有哲理，也同样发人深思。 我们说教师是阳光下最神圣的职业，而我们若能再拥有阳光心态的话我想定会将学生的生命点亮，让教室，让课堂，让学校都“阳光普照”。 我认为的阳光心态很重要的一条它必须要有“自嘲”的精神，自我嘲讽，自我调整，自我解嘲，一个良性的循环就此养成，是多么美好啊。不过，要做到这些可不是那么简单的。当人身陷逆境之时，要牢记“失败是成功之母”的道理，相信逆境可以磨砺人，可以激励人，可以成就人。切不可以“暴发户”的 HYPERLINK /wenzhang/xintai \t _blank 心态，处处炫耀自己，张扬功劳和财富。体育名星肇俊哲在获得“足球先生”荣誉称号后，他的誓言是：“忘掉足球先生，忘掉国家队队长。我是肇俊哲，放下一切，现在就新生。”外国体育名星柳比西奇获得“ACE球王”荣誉称号后，也对自己说：“忘掉ACE球王，忘掉克罗地亚大炮。我是柳比西奇，放下一切，现在就新生。”不管肇俊哲还是柳比西奇，通过一个“忘”字，放下一切荣誉“包袱”，就可以现在“新生。”宜家公司老板坎普拉德指出：“成功是成功的最大敌人。”李嘉诚认为“经营企业，知止’两个字最重要。”因为“全世界很多企业之所以失败，最少一半都是因为贪婪。”美国大型零售企业凯马特的失败，就是一个不“知止”的典型案例。 你的心态就是你真正的主人”.一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你??你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”.一位艺术家说：“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。”佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。爱默生说：一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路……这些话虽然简单便却经典、精辟，一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实，这是勿庸置疑的。就像做生意，你投入的本钱越大，将来获得的利润也就越多。 生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的 HYPERLINK /lizhimingyan/3543.html 苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。 人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。 命里有时终须有，命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到而又没得到的东西，会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，会让你疲惫的身心得到调整，成为一个快乐明智的人。 盲目的坚持理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人，久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人，往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候，给自己一个机会，学会放弃，才有可能获得。 每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。” 加油，少年，你一定可以！ 西林中学 翁斌