班会遵纪守法教育讲解.ppt

遵纪守法教育;想一想？;有人说，80后是垮掉的一代，90后是脑残的一代。;对与错;你平时有哪些习惯？;一.吸烟篇;吸烟有害;认识烟;;有害身体健康 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 ;香烟烟雾中的毒物 香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不同的物质，最有害的物质有三种，它们是焦油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟为低，但是，世界上党政军没有一种完全???安全”的香烟存在。;漫画;列宁吸烟的故事;有一次，母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你父亲的抚恤金过日子，抚恤金是不多的，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，假如你不吸烟，那对家庭生活是有好处的。”那时，俄国的纸烟并不贵，母亲是为了叫列宁不吸烟才这样说。 列宁听到母亲的话，很受感动。他对母亲说：“好好，您说的这些过去我没有考虑到。好！从今天开始，我不吸烟了。”列宁说完，把口袋里的烟掏出来放在桌子上，不再摸它了。 ;承诺戒烟：确定戒烟的动机和愿望 与医生交谈、讨论想再度吸烟的药物治疗和策略，增大成功的机会 选择戒烟日期，不要试图蜻蜓点水；从戒烟日开始完全戒烟 去除所有与烟草相关的装置，在戒烟日前把所有的衣服和车洗干净；立刻停止在家中和车里吸烟；不要去那些倾向吸烟的场所;不要考虑饮食问题，直到安全戒烟为止 确保和争取朋友和家庭的支持，以鼓励戒烟和保持戒烟状态 学会如何避免或使你想吸烟 的情况和行为;最后的唠叨：;;一、什么是礼仪;礼 仪;礼仪就在我们身边 ;;　　 礼仪的关键不在于学到了多少社交技能，而在于你自身的品质能否赢得他人的尊重。;开启成功之门的“金钥匙”; 二、礼仪基本准则;1、诚信为本;人际交往的原则 ;3、宽容为福;2、谦虚为怀;4、适度为美;5、合作为金;6、学会感恩;注意语音，语调和语速;　礼仪造就人生。在这个个性张扬的时代，人如果站在礼仪生活的反面，注定面临出局的命运。 ;我的祝愿;