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体育课练习密度的设计体育课练习密度的设计
体育课练习密度的设计;体育与健康课程性质;一、体育课练习密度的研究现状;二、体育课密度的概念和意义;专项密度:课中某项活动合理运用的时间与课的总时间的比例,称为专项密度。如教师指导的密度、课组织措施的密度、学生练习密度等。课的密度安排是否合理,既是否有效、合理地使用体育课的时间,直接影响课教学目标的实现 。
练习密度:课中学生做练习的时间与课的总时间的比例,称为练习密度。(运动密度) ;三、测定与计算体育课密度的步骤和方法;2.测定工作;课的练习密度测定登记表;3.课练习密度的计算;体育课练习密度的两种计算(表达)方法;四、读写备体育课练习密度的基本方法;1. 设计练习密度的注意事项:;.场地器材的数量和质量;..学生紧张度与兴趣;.; 2. 课的运动负荷与课的密度有一定的联系。在一定条件下,做练习的时间愈多,运动负荷也愈大。;3.安排和调节体育课密度的要求;C充分调动学生学习的自觉积极性,发挥体育骨干和积极分子的作用。; 从课的教学目标和要求来看,学生的练习密度是一项重要的指标,它反映学生实际身体活动的时间。注重安排好和合理增大课的练习密度,有利于学生更好掌握锻炼身体的技能与方法,发展体能,增强体质,实现体育课的教学目标。
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