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家长如何教孩子化解委屈 孩子受委屈少讲道理 先释放情绪 孩子在学校受了委屈，家长该如何做？首要的是让孩子把委屈说出来。许多孩子在学校受了委屈，由于年龄小，不会表达或者不敢表达，倾向于不说，或者是想说又不知道怎么说，这就可能造成孩子长期的心理压力。 这时候，家长如果不细心，忽略孩子的情绪，那么这种委屈很可能会造成孩子的心理创伤，对孩子以后健康人格造成影响。所以，家长需要倾听孩子的委屈，引导孩子表达出来。另外，家长不要用讲道理压抑孩子的情绪。 家长在与孩子沟通的过程中，很容易犯“讲道理”的错误，其实那些道理对孩子的表达有压制作用，孩子会觉得自己本来应该那样做，而不应该这样做，于是更加觉得自己错了。其实如果换位思考，成人遇到这样的事也难免处理不好，也可能犯不应该犯的错误。孩子还小，即使做得不好，做的不应该，也是情理之中的。家长不要把成人的要求用于孩子，更要少讲“你本来应该那样做”或者“你以后应该那样做”。 在情绪处理上，家长尤其要引导孩子表达对这件事的愤怒。愤怒是一种最容易被压制的情绪，而压制愤怒对孩子的成长是不利的。 家长为了避免孩子对学校老师有意见，将来影响老师对自己的态度，往往会对孩子对老师的愤怒情绪加以化解或者压制，不鼓励孩子表达愤怒，这其实是一个误区。如果走入这个误区，孩子即使表面上听话了，也会倾向于把愤怒情绪转向内心深处积累起来，把“老师错了”变成“我错了”，使孩子自我评价降低，导致孩子退缩和消极怠工，不专心学习。 如果客观上真是老师伤害了孩子，妈妈就需要站到孩子一边，做孩子强大的支撑，而不是顾忌太多，回避接触校方。因为，家长找学校说明情况是对孩子尊严的一种保护。但家长不一定要采取“讨理”的方式，而是要有冷静的态度，尤其要让孩子清楚解决的情况，消除老师、同学的误会对孩子心灵的影响。使孩子感到自己不是孤单的，并使孩子在化解“委屈”的过程中慢慢学会自己判断思考，培养遇事冷静的健康心态。 给孩子的最佳礼物--自尊 一个孩子自尊的相当部分来源于父母对他的评??，当孩子深感父母爱他又尊重他时，他的自尊便会迅速得到提升。 　　很多孩子知道，虽然父母是爱他们的，但未必尊重他们，比如，当孩子与客人攀谈时，您可能会命令他不要“多嘴”，或者代他表达某种意思，甚至嘲笑他的“幼稚”和“愚蠢”……这些不明智的举动无疑会极大地损伤孩子们的自尊心。? 　　您应该带领孩子多做一些“平等”的活动，让孩子们得到这么一个信息，在大人心目中完全有他的位置；听他们讲故事，不要小看这些小事，它们正是在孩子心中筑起自尊之宫的砖块呀！ 　　帮助孩子学会“取长补短”：作为父母，我们的任务便是当孩子们可靠的“同盟军”。当他们沮丧时，我们得为他们鼓气；当他们遇到困难时，我们就为他们提供克服困难的种种“工具”，其中一门“工具”就是“补偿”--让孩子不仅要看到不足之处，也要发现自己的长处，而绝不把自己看得“一团漆黑”。 　　为孩子在竞争中鼓劲：当孩子在智力、体质或外貌上“相形见绌”时，父母更应帮助他在这充满竞争的世界中学会奋斗。任何“低能儿”得知有父母作“强大后盾”时都会勇气倍增，不过，在鼓励孩子勇于拼搏的同时，您也应教育他们领悟真正的人生价值，要他们热爱他人、热爱正直、热爱真诚。 　　让孩子学会严于律己：处罚会不会使孩子灰心丧气？答案取决于父母处罚孩子的方式和动机。切切不要在众人、尤其在孩子的朋友面前处罚孩子，也绝不能将处罚孩子当作给自己泄怒的手段，重要的是让孩子认识到，如若完全不要纪律约束，他便没有人尊重。 　　注意孩子的“课堂表现”：入学后，如孩子成绩不理想，会有许多因素易使孩子失去自尊。这时，如有可能，可请家庭教师，也许能助孩子一臂之力。要是孩子尽了全力而成绩依然不佳可别训斥或讥笑他，原因很简单：人人都会有“心有余而力不足”之时。悲剧恰恰是：仍有为数众多的父母缺乏自知之明，非要自己天资不足的孩子成为第二个爱迪生或牛顿。 培养孩子的“自立精神”：成年人的许多能力实际上是在童年时代便培养起来的，因而父母该鼓励孩子具有与年龄相适应的责任心，不能什么都由父母包办代替。孩子长大一点了，他便喜欢“自作主张”。七岁的儿童通常都能自己穿衣服，也会铺床、扫地。 从孩子眼睛看他心理世界 ――孩子双目凝视，紧紧盯着一样东西或人，这时孩子在聚精会神地追根究底，父母不宜轻易打扰。 ??? 最好顺着孩子的视线，找到他所注视的事物，也探个究竟，以备孩子发问，并可引导孩子，使他获得更多知识。 　　――孩子眼睛发亮，出现兴奋的光芒，说明孩子明白了道理，找到了答案。 ??? 这时，不管孩子的答案正确与否，父母应夸奖他，然后给以讲解。 　　――孩子目光迟钝，左顾右盼，是孩子拿不定主意的时候。 ??? 父母要鼓励孩子说出自己的想法，和孩子一起就事件的可能性与合理性做出做还是不做的决定。 　　――孩子低着头，