中考政治第1轮复习《心理部分》课件.pptVIP

心理部分;;考点分析;;;;(1)人生难免有挫折，遭遇挫折的原因有许多，如外在因素（天灾人祸等）、人为因素（同学关系不融洽等）、人的道德品质以及生理因素等。 (2)态度：面对挫折和困难，不同的人生态度，会导致不同的人生结果。只有意志坚强，有坚定信念的人，勇敢地面对挫折，向困难发起挑战，才能实现生命的价值，享受真正人生。;(3)影响：挫折具有两重性：一方面会使我们前进步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理；另一方面有利于磨炼意志，增长才干和智慧。 (4)表态：学会勇敢的面对挫折和困难，向困难发起挑战，战胜挫折。 （5）应对挫折的有效方法： ①树立正确的人生目标。 ②正确认识挫折，采取恰当的解决办法。 ③激发探索创新的热情。 ④学会自我疏导，善子自我排解，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的??气。;主题（范围、方向）;材料;材料;;;（1）中考接近，小宁越来越紧张是过度考试焦虑的表现，承受学习和考试压力是我们必经的考验。适度的焦虑体现我们对考试积极认真的态度，过度的焦虑则会干扰学习，影响正常水平的发挥。小宁要克服过度的考试焦虑。树立正确的考试观念，从容面对考试。 （2）小宁考试成绩不理想是遇到挫折的表现，人生难免有挫折，挫折一方面阻碍我们进步，而另一方面有利于磨练意志，增长才干。小宁要勇敢面对挫折，树立信心，向困难发起挑战，战胜挫折。;（3）小宁因此情绪非常低落是消极情绪的表现，情绪犹如双刃剑，既可能对人产生积极影响，又可能对人产生消极影响。小宁要排除不良情绪对自己造成的消极影响，要学会调控情绪。保持乐观心态。 （4）小宁觉得自己一无是处是没有正确认识自己的表现，正确认识自己，要用全面、发展的眼光看待自己，既要看到自己的缺点，也要看到自己的优点，小宁学会正确认识自己,客观的评价自己，要通过不断改正缺点来完善自己。