八年级上册政治复习提(苏教版~课)八年级上册政治复习提纲(苏教版~课).doc

八年级上册政治复习提纲 第一单元 自立自强 第一课 好习惯受用一生 第一框 习惯对人的影响 习惯影响着人的身体 习惯影响着人的思维发展 习惯影响着人的行为 一、习惯的含义与分类 1.习惯的含义 习惯是一种相对固定的行为模式, 2.好习惯的形成:连续重复 3.方式影响:潜移默化 4.分类 习惯有好习惯与坏习惯之分,好习惯有利于我们的身心健康,而坏习惯则会妨碍我们的健康成长. 二.习惯对人的影响 1. 习惯影响着人的身体 2.习惯影响着人的思维发展 3.习惯影响着人的行为 在集体与社会中，一个具有良好行为习惯的人，其形象会受到人们的称赞，容易得到集体的认可和欢迎；而一个没有良好行为习惯的人，通常不会受欢迎。 三．青少年身上的主要问题: 1.对父母的依赖性强 2.生活不能自理 3.没有良好的生活习惯 第二框 受益一生的好习惯 有计划消费的习惯 勤???劳动的习惯 节约时间的习惯 一.在人生的不同阶段要养成不同的习惯 对于中学生而言，有计划消费、勤于劳动、节约时间等 二.中学生必须养成的好习惯 有计划消费的习惯(理财) 我们要养成有计划消费的习惯。 ①作用和意义: 第三框 培养好习惯 培养好习惯必须有完善可行的计划 培养好习惯必须有实际行动 培养好习惯必须有毅力 二.方法 ①完善可行的计划:每个人都有自身的特点,在培养习惯的过程中,我们对自己要养成哪些好习惯以及如何养成这些好习惯一定要心中有数,要根据自己的实际情况制定出具体方案并一步步的付诸实施. 条件 结合自身实际 有可行性 有实际行动 三步骤:(1)制定计划,付诸行动 (2)控制时空,约束自己 (3)自我检查,及时调整 有毅力: ④必须改掉坏习惯 第二课 积极的生活态度 第一框 自己的事情自己干 克服依赖心理 掌握一些必要的技能 寻求独立锻炼的机会 一.学会生活自理 ①一方面要提高基本的生活自理能力, ②另一方面要提高自主安排和计划生活的能力 二.自理能力不是自发产生的,要有意识地培养自理能力 虽然随着年龄的增长,我们的生活自理能力会有所提高,但自理能力不是自发产生的,它需要我们有意识地培养. 克服依赖心理 2. 掌握一些必要的技能 3. 寻求独立锻炼的机会 三.方法 ①提高自主意识,提高自理能力 ②善于听取父母,老师及他人的意见. 第二框 保持乐观的心态 面对同样的生活,人们的态度有不同 乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇;悲观地看待生活眼中的世界尽是缺陷和丑恶。 心态: 积极乐观 消极悲观 乐观心态的积极影响 对眼中的世界充满希望,生活中都是机遇和挑战 有利于身心健康 有利于战胜困难获得成功 怎样保持乐观的心态(方法 how) 1.保持乐观的心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的 2.保持乐观的心态，要热爱生活，善于从身边寻找快乐 3.保持乐观的心态，要正确看待生活中的不如意 4.保持乐观的心态，要借助运动以保持健康 5.保持乐观的心态，要学会“爱“别人，宽容别人 第三框 向自己的目标迈进 一.人生需要确立目标(有目标的原因) 如同走路一样，我们的人生应该有自己的目标。没有目标的人生，就像一艘无人驾驶的小舟，漫无目的地随波漂荡。反之，一个人如果有了明确的生活目标，他就能按照目标自觉地去追求，不达目的，誓不罢体。 二.目标的意义作用: 明确前进的方向,指明前进的道路,指引人生获得成功. 三.目标确定后如何实现 1.制定行动计划,把大目标分解为小目标 2.坚定信念 3.目标重要,行动更重要 4.在行动中调整目标 四.明确目标的条件 ①目标要切实可行 ②目标应该是长期的 ③目标应该是相对稳定的 第三课 优良的意志品质 第一框 意志的特征 自觉性 坚韧性 自制性 (1)盲从性 (2)寡断性 (3)动摇性 (4)冲动性 第二框 意志的力量 坚强的意志能充分激发人的潜能 坚强的意志是行动的强大推动力 坚强的意志是克服困难,获得成功的重要条件 坚强意志的作用 意志是成人.成才,成学,成业的重要条件. 坚强的意志能充分激发人的潜能 3.坚强的意志是行动的强大推动力 4.坚强的意志是克服