-第四期青少年环境知识科普课堂论述.ppt

生命之水;水与生命;水的特性;水分子的结构;水;;地球上的水循环;海 洋;水有很强的溶解能力 自然界不存在纯净水;地下天然矿泉水溶解矿物元素的过程;天然山泉水溶解矿物元素的过程;地表天然水溶解矿物元素的过程;并非所有自然界的水都适合人体饮用;适合人体饮用的水含有适量的矿物元素森林覆盖情况是判定优质饮用水的重要指标;只有能够滋养广袤森林的水 才是有生命力量的水;从“谷歌森林”看中国森林覆盖情况;只有能够滋养广袤森林的水，才是有生命力量的水;整体森林覆盖率达93%，为国内最大的国家级森林公园之一;优质山泉水滋养林深树茂，野生动植物资源非常丰富;周边森林覆盖率91%，沿岸建有丹江口国家级森林公园;320公里湖岸周围群山均被茂密森林覆盖，绿化率达98.8%;国家级森林公园，山水林木茂盛，被誉为“天然的物种基因库”;贵州武陵山; 适合人体饮用的水中含有适量的矿物元素。;水与生命;水是动植物体内的重要的组成部分;随着人体不断衰老，体内水分也将减少， 因此年龄越大，越需要补充水。;水在人体中的作用;*;;水中摄入的矿物质占人体总摄入量的5-20%;世界卫生组织《饮用水中的营养》报告：饮用纯净水不仅不能补充矿物质，反而会导致体内钠、钾、氯、钙和镁等离子的排泄量的增加。;体内水摄入（每天）; 必威体育精装版的《中国居民膳食营养指南》建议每天饮水量为1500毫升 ——中国营养学会《中国居民膳食指南》;失水体重下降（%）;不要大口吞咽 不要感觉口渴了再喝 不要吃饭时和吃饭后喝 不要剧烈运动后马上喝 睡前少喝，起床后多喝 不要将喝饮料代替饮水;合理的喝水时间： 起床后，睡眠中身体缺水，喝第一杯水帮助身体排毒 上午9点， 上学路上消耗体力，缺水，喝第二杯水 10:30 课间休息，补充第三杯水，放松紧张的学习情绪 13:00 午饭后半小时，喝第四杯水，加强消化功能 15:00 下午的课间休息，补充第五杯水，提神醒脑 16:30 放学时喝第六杯水，增加饱足感，避免晚饭暴饮暴食 19:30 晚饭后半小时，喝第七杯水，加强消化功能 20:00 睡前一个小时喝第八杯水，避免夜间上厕所影响睡眠; “口干”是缺水的最后征兆。老年人经常感觉不到口干，要提醒爷爷奶奶注意喝水。;水与生活;生活中的几种饮用水;煮沸后才能饮用;自来水的水源;自来水的处理过程;;包装饮用水：无论是塑料瓶装，还是桶装，都是经过生产企业严格的生产管理，达到国家相关的产品标准和食品安全标准后，最终密封在容器中，方便人们随时随地安全饮用的水！;包装饮用水;自然来源的天然水;饮用 天然矿泉水;饮用纯净水;饮用矿物质水;;水中的天然矿 物质全被去除;天然水与纯净水的区别;识别包装饮用水——变色的试纸;节水小窍门;当前水资源短缺;家庭节水养成良好的习惯：放水时用盛器，用多少放多少；水龙头随开随关，出门前、临睡前仔细检查水龙头是否关好，有无漏水。;防止水的跑冒滴漏，应安装节水型的器具。将卫生间的水箱浮球向上调整2厘米，可达到节水目的;洗衣服时控制洗衣粉的用量：洗衣服时，不要盲目的认为多放洗衣粉就能洗的干净，其实洗衣粉添加过量，水中会有大量的泡沫，衣服上也会沾染大量的洗衣粉，很难投洗干净，浪费大量的水资源。因此，控制好洗衣粉的添加量，可以在洗干净衣服的同时避免浪费水资源。;用水解冻改为用冷藏室解冻：大家都知道冰箱冷冻的东西，放到水盆中或者流水下就可以??慢解冻，但是如果我们提前将冷冻的东西拿出放到冷藏，利用原有的资源解冻，就能避免用水解冻，从而节约水资源。;先摘菜后洗菜：洗菜前先摘去菜根及烂叶，对于削皮的青菜先削皮，操作完后在清洗，减少清洗次数，一步到位，从而节水。;课后小实验;课后小实验;课后小实验;课后小实验;除了以上几点外，你们还知道生活中有哪些节水小窍门呢？请小朋友们举例说明