站立式起跑和快速跑.pptVIP

教材分析： 快速跑是田径运动径赛项目中距离短、速度快的运动项目。快速跑不仅是竞技项目，同时也是具有较高健身价值的体育项目。是学生非常喜爱的一项体育运动，学生平时能够利用快速跑做一些游戏活动和练习。发展学生速度、力量、灵敏、爆发力等身体素质，提高小学生快速奔跑的能力；提高自信心。能培养小学生竞争意识和坚韧、顽强的意志品质等。促进学生个性发展，形成良好的锻炼习惯。因此快速跑成为我国小学《体育与健康教学大纲》规定的教学内容和锻炼、测验项目。;;;;;;;五、教学重点、难点： 教学重点：起跑动作技术 教学难点：起跑后逐渐加速的过程 ;; 1、滑板车 2、录音机 3、小手球 ; （1）讲解法 （2）示范法 （3）讨论法 （4）语言提示法 （5）区别对待法 （6）因材施教法;五、教学过程：;五、??学过程： 1、通过谈话式开课，鼓励学生上课积极表现，而后通过滑板车给同学们带来的乐趣。同时在教师的提示指导下，让熟练的同学在外围滑，让不熟练的同学在内围滑，左脚滑、右脚滑不断变换滑行方式并适时组织小组比赛，比一比，看谁一次蹬地滑行的距离远。不但激发了同学练习的积极性，还潜移默化地渗透了只有后蹬充分，才能滑行得更远的道理，为下一步的快速跑的教学行程序的思维迁移。; 2、愉悦身心：我主要以学生喜闻乐见的游戏为主，让学生们通过做游戏来激发学生求知欲，并对体育产生浓厚的兴趣。结合一些跑的专门性准备活动编排了一套活泼、有力的健美操，充分活动身体的各部分，来丰富学生的课堂活动，为主教材的学习进一步做好身体上的准备。让学生们体会到体育课堂的快乐！;3、健体促技：在主教材《站立式起跑与快速跑》的教授过程中，我主要采取这么几种做法： （1）设置情境 阳痿早泄这病没那么简单，走再多的弯路始终要回头，真的需要治疗才能好，介绍一个我以前给他治疗过的中医，他的威XIN是msdf003，电话不方便直接留，加他再跟他联系吧！;（2）各种方式的起跑 ·原地小步跑——快速跑出（让学生体会脚掌扒地动作）。 ·原地半高抬腿跑——快速跑出（通过半高抬腿跑让学生体会两腿快摆）。 ·原地击掌半高抬腿跑，逐渐降低重心——快速跑出（使学生进一步体会站立式起跑中充分蹬地的用力感觉）。 ·原地小跳下蹲手触地——快速跑出。（这种练习更接近站立式起跑的动作原形，主要渗透站立式起跑的动作方法）。; 能上能下各种方式的起跑练习使原本枯燥、难学的站立式起跑一下变得容易起来，充分调动学生参与跑的积极性，为学习站立式起跑做好了充分技术迁移。同时，在这一环节中，我注意与学生及时交流，不断鼓励同学们每次良好的表现，通过语言、手势、眼神的交流，使学生始终保持良好的学习状态。; 4、站立式起跑与快速跑 通过以上练习，此时揭示本课主教材，由教师示范、学生观察——模仿——分组体会练习——……教师指导。在学生练习到一定程度后，教师再适时点拨，找出两名同学做动作对比示范。（①看哪个同学做得更好一些？②怎样做才能使起跑更快？）通过设问，让学生认真思考，对比辨析。通过学生间的评价、交流、研讨，使学生掌握起跑的正确方法，从而突破教学的重难点，达到了教学目的，同时使学生享受到了运动的乐趣，使奔跑能力得到了发展。; 5、游戏：“小手球”，通过小手球游戏，发展学生的个性，培养学生的团结合作意识与实践动手能力，并进行思想品德教育，发展学生的上肢力量和速度，以及灵敏协调等身体素质。;; 7、课的小结讲评本课的学习情况，提出希望。