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第4讲肌肉工作的原理
第四讲 肌肉工作的基本理论;第三讲 肌肉工作的基本理论;3肌肉工作的力学原理;3.1人体运动的杠杆原理;骨杠杆作功的常用名词概念如下：;人体骨杠杆的分类;人体骨杠杆的分类;人体骨杠杆的分类;杠杆原理在人体运动中的应用 ;3.2肌肉收缩过程中力的变化;肌拉力线在一个基本平面内的分解：;肌拉力不在一个基本平面内的分解：;肌拉力的合成：;肌拉力两个分力比值的变化;肌拉力两个分力比值的变化;阻力矩的变化;4肌肉的协作关系和工作分类;4. 1肌肉在运动中的不同作用;原动肌 ;对抗肌;固定肌;中和肌 ;4. 2肌肉收缩的形式 ;向心收缩;离心收缩;等长收缩;等张收缩;4. 3肌肉工作性质的分类 ;动力性工作;克制性工作;;退让性工作;静力性工作;支持工作;;;固定工作;加固工作;4.4单关节肌和多关节肌;4. 1单关节肌;4. 2多关节肌;4. 3多关节肌的特点;;4. 4多关节肌和单关节肌的协作关系
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