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快乐在我心; 每个人在生活中获得的快乐基本上是没有差别的：世上的人虽然存在贫富的差别，但是穷人的快乐并不比富人少；人的名望地位虽有高低的不同，可是名人也不会比普通人快乐多少。每个人都有自己的苦恼和快乐，只不过看我们到底是发现烦恼，还是发现快乐罢了。 ;什么是快乐？; 我们成人和孩子眼中的世界，差距该有多大？冬天，大人看到的是北风肆虐、寒气袭人，常常抱怨；夏天，大人看到的是骄阳似火、酷暑难耐，备受煎熬。同样的世界，孩子看到的，却是一个个鲜活的季节，他们随遇而安，尽情享受生活中的每个细节。这一个个细节累积到一起，就串成了一个又大又长的“糖葫芦”，每个“糖葫芦”上都写着两个字：快乐。 　　 生活也是这样。成人眼中更注重功利和结果，却忽视了过程和细节。我们的感受，更多的是灰暗、忙碌、浮躁、抱怨。而孩子眼中更多的是阳光，是美好、幸福、快乐。 　　 快乐就是这样，看上去很遥远，其实触手可及，每一个细节中都有快乐。 　那么，什么是快乐呢？;快乐就是使你感到幸福或满足;一、快乐存在于生活的每 一个角落，触手可及， 只要你用心体会，就 可以很容易感受的到。 二、快乐在我心，用心灵 是可以体会生活中的 情趣的，快乐源自本 心。;蝇子透窗捷 ——白云禅师; 这首诗偈字面浅显易懂，但寓意深刻，诗用“来时路”比喻生活中有很多值得回味的地方，只是被人们忽略罢了。“被眼瞒”更是一语中的，指出人们通常被眼前一些表面的现象所蒙蔽，而无法发现生活的真谛。此偈用小现象透视大本质，警示人们不要背表面所欺骗，要用心去体会生活中内心不易察觉但却是经验的瞬间。; 一位哲学家失足落水被救，由衷感概：能呼吸空气真是一件幸福的事情。我们平日看不到空气，也很少意识到它的存在，直到失去它，才明白原来它是多么的珍贵。听说他活到100岁，弥留时依然平静地微笑着重复这句话“呼吸真是一件幸福事”这句话告诉我们，只要活着，就是幸福的。; 快乐存在于生活的每个角落，只要你用心体会就可以很容易感受到。那么生活的幸福是什么呢？; 快乐就如同孩子们追逐的足球，当他们追上它时，却又将它踢到更远的地方，之后再去奔跑、寻找。同样道理。如果我们不能用心去体会生活中的那些快乐，不懂珍惜，不能意识到快乐的所在，甚至可能会失去正在经历的快乐。 ; 每个人都向往快乐的活着，做到这一段其实并不难，快乐就隐藏于每个人的心底，只要用心体会和感受，就能发现快乐。 安徒生的一篇童话故事《老头子总不会错》说的就是如何去寻找快乐。 ; 用心灵是可以体会生活中的情趣的。倘若每个人都能用心去体会平凡中的幸福和快乐，都会像故事中的老太婆那样看待生活，那么你的脸上就会常常露出微笑，心里也时刻充满着幸福和甜蜜。; 记得法国一家电视台做了一档特殊的谈话节目，邀请了四位嘉宾：一个哑巴、一个聋子、一个瘫痪者、一个瞎子。主持人让他们逐一登台，回答一个有关痛苦的问题。 依次勾起哑巴、聋子、瘫痪者伤心的回忆，只有瞎子回答的是“痛苦？我为什么要痛苦？与哑巴比，我能唱歌；与聋子比，我能行赏音乐；与瘫痪者比，我还能走路！所以我活的很快乐”。; 大多数人总是抱怨快乐太遥远，殊不知，快乐只在自己的心里。如果能想那位瞎子一样，不为别人的拥有而失意，多为自己的拥有而开怀，那么你可能就是一个很快乐的人。 （抱怨不能解决任何问题。如果你对现状不满意，你就设法去改变它，如果改变不了，那你就改变你的心态去面对它） ;热爱生活，每天享受一点点;生活中并不缺少美;与人分享，幸福加倍;生活在当下;不开心时，学会转移视线;学会享受亲情和友情;幸福三原则;适当的冒一点险; 生活原本就是柴米油盐酱醋茶的组合搭配，繁琐而又现实，都会有酸甜苦辣咸，每个人都不例外。总是盯着不如意的一面，到不如学会找寻乐趣，学会发掘生活中美好的一面。去烦除杂，保持我们心灵的简单，才会得到更多的快乐。人生苦短，找到属于自己的快乐才是本真。 在此我告诉大家：幸福生活是一门艺术，它需要你对自己感到满足。境由心生，快乐的心态往往能给人营造最好的成长环境，我希望 大家都能从内心去培养，从快乐的心态中孕育出来无为无不为的大智慧。幸福且快乐的生活。