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三級跳远技术分析 和教学方法
;学习目标 ： ; ; ; ; ;;不同时期不同的三级跳远技术 ; 20世纪五六十年代，;进入60年代后，;跨入70年代后、; ; 表1 不同时期不同三级跳远技术的相关数据 ;; ; ;;结论： ;参考文献：; 三级跳远的跳法曾经历过；;三级跳远也是一种有效的健身手段;第一节 三级跳远的技术 ;三级跳远的助跑距离;三级跳远的第l跳;;; ;;第3跳(跳跃)：; ;三级跳远一般分为3种技术类型 ; 2．平跳型 ． ; 3．混合型 ; (二)三级跳远的三跳比例关系 ;第二节 三级跳远的教学; 一.三级跳远技术教学步骤与方法 ;(2)立定三级跳远练习 ; ; 3.改进和完善三级跳远技术; 4.巩固和提高三级跳远技术 ;运用三级跳远锻炼身体 ; 利用三级跳远锻炼身体的手段如下：;中学三级跳远教材教法提示 ; ; ;?
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