家长关注：教子有方， 教师良策 .PDFVIP

4 石景山报·教育导刊 2012/5/14 责任编辑 佟阳 电话 1133 校对 鲍琪 投稿中心/cms 家长关注 石景山区绿色教育品牌学校建设项目组 北京师范大学鲍传友： 二、家长——后方支持与保障 1.与教师及时沟通，掌握孩子学习状况，协助孩子制定完善应考策 一、调整家长期望和心态 略。 1.召开学生家长会，真实告知学生三年来的成绩情况，帮助家长 2.做好孩子的身体监测与心理调适工作，确保孩子以最佳精神状 正确认识自己孩子的潜质，不对孩子提过高要求，避免不适当的期待 态参加考试。 造成心理压力。 3.协助学生准备考试所需物品和交通状况排查，杜绝孩子考试 2.学校要对家长提出考前家庭作息时间和家长陪伴时间的具体 时意外情况发生。 要求，要尽量为孩子创造一个比较轻松、快乐的学习环境。 三、学生——积极准备与轻松应对 3.家长多准备一些有利于放松情绪的轻音乐，多让孩子在早晚时 专家支招 1.考试前夕知识梳理，查漏补缺，明晰自己长处与不足，制定考 间听一听。 试策略。 二、学生自我调整 从容备考 2.考前注意精神和心理状态调适，确保自己以轻松状态应对考试。 1.可以借助一些心理学量表，调查一下学生的性向特点和个人期 3.应考时不慌不忙不骄不躁，按照之前的学习与教师的指导沉着答 待情况。 题。 2.收集信息后，由学校心理辅导老师帮助分析结果，引导学生 正确认识自我，合理定位，合理规划，不对自己提过高要求。